【摘要】：发现乳房肿块是不容忽视的，应及时到医院检查治疗。但也不必惊慌失措，通过自我检测，也可以初步判断某些疾病。因此，当你自己触摸到乳房有肿块、乳头和乳晕异常、乳头溢液时，应及时到医院做相关检查，以免贻误病情。在哺乳期出现的肿块，如临床疑为肿瘤，应在断乳后再进一步检查。
发现乳房肿块是不容忽视的，应及时到医院检查治疗。但也不必惊慌失措，通过自我检测，也可以初步判断某些疾病。如：
乳房内有肿块形如核桃或鸡卵，皮色不变，边缘清楚，活动度大，与皮肤不粘连，中医称之为“乳癖”，相当于西医的乳腺纤维瘤、乳腺囊肿和乳腺增生，多为良性。
乳房局部肿块，常发生在乳房外侧上方，即挨近腋窝的部位，用手触摸感觉坚硬，但不光滑，开始很小，慢慢长大，待与乳房发生粘连后，出现了“酒窝征”（皮肤表面出现凹陷）或橘皮样改变，溃破后形如菜花，则是乳腺癌的典型表现。本病如能早期发现，及早手术，治愈率较高。因此，当你自己触摸到乳房有肿块、乳头和乳晕异常、乳头溢液（溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等）时，应及时到医院做相关检查，以免贻误病情。
自我检查方法:从坐位开始。任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。妇女处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷；乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。
检查的最佳时间：月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。在哺乳期出现的肿块，如临床疑为肿瘤，应在断乳后再进一步检查。
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