老年人因骨质疏松易发生髋部骨折，加强患者的功能锻炼和康复，能减轻患者疼痛的程度，恢复良好的关节活动度及坐位耐久性，并且能够显著降低患者呼吸、泌尿、皮肤三大系统并发症的发生率。
功能锻炼是指指导患者有目的、有计划地实施包括患肢在内的全身肌肉和关节活动的锻炼，以促进骨折愈合，恢复患肢功能，增强机体抵抗力。康复是指综合、协调地应用各种措施，减少病伤残者身、心、社会功能障碍，以发挥其机体的最高潜能，使病伤残者能重返社会，提高生活质量。功能锻炼和康复目标：第一，对病残的矫正和设法促进机体自然功能的恢复。第二，解除髋关节疼痛、无力，保持关节稳定。第三，争取让患者能够达到生活自理，活动自如。第四，预防并发症和失用综合征。其原则是早期开始，个体化训练，循序渐进，被动和主动，等长和等张收缩肌肉。
术前和术后对患者一般情况进行仔细评估，并不断与患者及其家属进行交流和沟通，向患者及其家属讲解康复锻炼的目的、意义、方法、注意事项和配合要点，让他们真正明白功能锻炼的重要性。由于受骨折限制，特别是老年患者有思想顾虑，怕错位，影响愈合，再加上疼痛，患者更加怕动。根据治疗方案，及时进行相关知识宣教，指导患者学会正确康复锻炼方法，关心患者，解除疑虑使其主动配合，要在不影响骨折复位的情况下进行积极的康复锻炼。老年患者康复锻炼过程中，医务人员加强检查督促。老年人多伴有不同程度的心脑血管疾病，耐受力、反应性均降低。因各人情况各异，医务人员应每日两次到床边检查，指导督促，纠正错误动作，遇到困难及时给予帮助防止退缩，给予床旁协助支持并鼓励家人积极参与。功能锻炼越早效果越好，可以有效地预防并发症，防治压疮，深静脉栓塞，肌肉萎缩，关节僵直。同时还可改善患者关节活动度，坐位耐久性和疼痛。
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