【摘要】：儿童时期的生理特点是机体和生理功能都没有达到成熟和完备的程度，易生疾病，另外发育较快，在儿童时期加强养生护肾，对预防肾脏病、延年益寿有积极的意义。此期初离母体，无论在饮食方面和寒温调节方面均需特别注意。这一时期各种生理功能趋向成熟，应当断乳，如哺乳时间过长，不进其他食品，可使脾胃虚弱，造成小儿营养不良，影响发育。此期小儿继续发育成长，胃气日趋充实，此后开始性的发育，而转入少年期。
为预防下一代儿童患有肾病，目前，儿童养护肾脏已成为很多家长最为关心的话题。
儿童时期的生理特点是机体和生理功能都没有达到成熟和完备的程度，易生疾病，另外发育较快，在儿童时期加强养生护肾，对预防肾脏病、延年益寿有积极的意义。
（1）新生儿期（生后1个月内）
此期初离母体，无论在饮食方面和寒温调节方面均需特别注意。提倡母乳喂养，哺乳要定时定量，白天每3～4小时1次，夜间6～8小时1次。
（2）婴儿期（1周岁以内）
此期是人生长发育最迅速时期，饮食除乳汁外要增加辅助食品，以满足机体发育的需要。由于体内胃气较弱，运化不足，稍有不慎，易发乳食停滞；气血未充，筋骨柔弱，不能耐受风寒温热等病邪的侵袭，应加强护养。
（3）幼儿期（1～3周岁）
这一时期各种生理功能趋向成熟，应当断乳，如哺乳时间过长，不进其他食品，可使脾胃虚弱，造成小儿营养不良，影响发育。小儿断乳后，大多饮食不知自节，食后不知饱足，必须适当控制饮食，避免择食嗜食。
（4）学龄前期（3～7周岁）
此期小儿气血充盛，抗病能力增强，模仿力强，可开展相适应的文体活动，增强体质。使其很好的发育成长。
（5）学龄期（7～14周岁）
此期小儿继续发育成长，胃气日趋充实，此后开始性的发育，而转入少年期。此期要进一步加强体育锻炼，增强体质，不断提高对外界环境变化的适应能力。
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