具有降压作用的中药

一、山楂

山楂性微温，味甘酸，有消食化积、散淤行滞的作用。早在明代我国医药学家李时珍就用山楂来“化饮食、消肉积”，治疗因食用肉类过多而引起的疾病。

山楂主要含有山楂酸、脂肪分解酸、维生素C、枸橼酸、黄酮、糖类和蛋白质等多种成分，具有扩张血管，改善微循环，降低血压，促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。因此经常食用山楂，如山楂植膏、山楂条、山楂丸、山楂晶或用生山楂以开水冲泡代茶饮用，对高血压、高血脂或动脉粥样硬化的患者是有益的，对健康人也是有益的。

二、枸杞子

枸杞子有轻度抑制脂肪在肝细胞内的沉积，促进肝细胞新生的作用。据分析，枸杞子对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其所含的甜菜碱引起的。因此，患有脂肪肝者宜常食枸杞子。

三、荷叶

荷叶为睡莲种植物莲的叶子。质脆易碎，略有清香气，味苦涩，性平和，以叶大、完整、色绿、无斑点者为佳。荷叶煎剂或浸膏，有降血胆固醇、三酰甘油、脂蛋白的作用。有些医院将荷叶中提出的生物碱和黄酮制成浸膏片，用于肥胖症效果良好。

四、何首乌

何首乌所含丰富的植物卵磷脂为纯天然营养素，它能阻止胆固醇在肝内沉积，阻止类脂质在血清滞留或渗透到动脉内膜，从而可减轻动脉硬化。研究人员认为，何首乌卵磷脂的作用机制可能与其在体内转移为有较强抑制血小板聚集活性的溶血卵磷脂和多价不饱和脂肪酸的卵磷脂（EPL），增强血管壁胆固醇酯酶活力及抑制使胆固醇脂化的乙酰辅酶A胆固醇酰基转移酶活力有关。何首乌卵磷脂进入血液，可除掉附着在血管壁上的胆固醇，从而降低血脂和减少动脉粥样硬化，起到治疗高脂血症、冠心病、原发性高血压等病症的作用。

五、灵芝

灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和三酰甘油，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。

六、螺旋藻

螺旋藻是蓝藻的一种，蛋白质含量高达60%～70%，是猪肉的4倍，是人类迄今已发现的动植物中蛋白质含量最高的，还含有17种氨基酸。能促进胆固醇的转变和排泄、降低血液黏度、改善血液循环、保持血管弹性、防治动脉硬化和心脑血管病。

七、西洋参

西洋参性寒，味甘微苦。含有多种人参皂苷、挥发油、甾醇、多糖类，以及各种维生素，氨基酸与微量元素等，能增强记忆，改善心肌缺血，降低血脂，抑制血小板凝集，还可提高免疫功能。

八、大黄

大黄苦，寒。泻热通肠，凉血解毒，逐瘀通经。大黄糖浆、大黄醇提物对胆固醇具有明显的降低作用；大黄多糖能使高血脂者血清和肝脏中的胆固醇、三酰甘油明显降低。

九、丹参

丹参性味苦，微温，入心、肝经，有活血去瘀、安神宁心、止痛除烦等功效。丹参对血脂和动脉粥样硬化具有特定的作用。丹参注射液可使部分患者的胆固醇下降。

十、茯苓

茯苓含有数量可观的、直接参与人体抗衰老过程的卵磷脂及茯苓多糖，能调节血脂，降低血胆固醇浓度，净化血液，使血流畅通。

十一、绞股蓝

绞股蓝性味微苦，平，偏凉。绞股蓝冲剂可使高脂血症患者血清胆固醇和三酰甘油明显降低，高密度脂蛋白有所提高，并使高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比值增加。

十二、三七

三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。常服用三七粉能降低高血脂患者肝脏的总脂质水平和三酰甘油含量。

十三、银杏叶

银杏叶为银杏科落叶乔木植物银杏树的干燥叶，含蟒草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等成分。有降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用。对治疗高血压，高脂血症及冠心病心绞痛有一定作用。

十四、茵陈

以茵陈代茶饮或片剂治疗高胆固醇血症共104例，发现本品有明显的降低血胆固醇作用。茵陈中所含的香豆素类有降脂活性，可降低动物血清胆固醇，使主动脉硬化减轻。

十五、红花

为菊科二年生草本植物红花的花，味辛而性温，含有红花苷、红花油，红花黄色素、亚油酸等，其有扩张冠状动脉，降低血压以及降低血清总胆固醇和三酰甘油的作用。临床上常用量每次20ml，每日3次，口服，连续4～5个月，降胆固醇有效率为72%。

十六、龙眼肉

龙眼肉，又称桂圆肉、元肉，为无患子科常绿乔木龙眼树的成熟果实，主产于我国南方广东、福建、台湾、广西等地。中医认为，本品性味甘、温，归心、脾经。有补心脾、益气血之功。药理研究表明，元肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、多种维生素和腺嘌呤、胆碱等成分。元肉的某些成分可抑制癌细胞的生存，降低血脂，增加冠状动脉的血流量，因而可防治老年人常见的癌症、高血压、高血脂、冠心病等，并具抗衰老作用。龙眼水浸剂外用尚有消炎，止血作用。龙眼肉有良好的健脾补血效果，为中医养心益智要药，对贫血、神经衰弱、失眠健忘、年老体衰、气血不足、记忆力下降等有显著作用。

十七、泽泻

泽泻提取物、醇浸膏及醇浸剂等，对家兔实验性高脂血症有预防作用，均可使血清总胆固醇及三酰甘油含量下降，其降胆固醇作用与氯贝丁酯相似，优于山楂及地骨皮。泽泻能预防及抑制家兔实验性主动脉粥样硬化斑块的形成，缓和其发展。泽泻可使主动脉内各种脂质减少，特别是胆固醇显著减少，从而导致主动脉斑块减轻。核素示踪证实，泽泻提取物可抑制小鼠肠内胆固醇的吸收及其体内胆固醇的酯化。泽泻还能提高血中高密度脂蛋白－胆固醇（HDL-c）的含量，高密度脂蛋白提高后，能促使胆固醇从动脉壁正常地消除，运至肝脏代谢或排泄，防止其沉积。故泽泻具有干扰胆固醇吸收、分解和排泄的作用。