急性乙型病毒性肝炎的心理治疗

急性乙型病毒性肝炎常常是在患者毫无思想准备的情况下，较为突然的发病。对患者健康构成一定的危害，给患者的生活、工作或学习造成许多不利的影响，也必然会有一定的资金消耗。由于AHB具有传染性，患者既要承受疾病带来的乏力、纳差等痛苦，又要忍受与亲人及同事隔离而造成的孤独与无奈。此时患者容易出现忧心忡忡，心理紧张。现代医学证明，持久的心理紧张和心理冲突会造成精神疲劳，人体免疫功能减弱，对康复不利。因此，对患者的多重痛苦给予深情的理解，耐心地引导患者正确对待疾病，学会从忧郁中解脱出来，培养乐观的情绪是十分必要的。

1.正确对待疾病　人与疾病作斗争的主要方式，一是预防，二是治疗与抗争。已经患了AHB，疾病缠身，只能治疗与抗争。“既来之，则安之，让体内生长抵抗力和它作斗争，直至战而胜之”，这是对疾病进行治疗和抗争的正确态度。在患病之初，患者产生焦虑、害怕的心理是常见现象。在对待疾病的心理上，不同的人会有不同的想法和做法，这在很大程度上取决于患者本身的性格和受教育程度：内向型性格的人或文化程度高的人心理负担较重，而外向型性格的人或文化程度较低的人心理负担较轻。但因人的心理状态受多种因素影响，在分析心理变化时，应注重分析个体心理因素。使患者认识到患AHB并不可怕，可怕的是忧虑过多，心理负担过重，给病体的康复带来更多的负面影响。

2.学会从忧郁中解脱出来　只有能正确对待疾病的人，才能设法消除忧郁心理。听听音乐、看看电视、室内活动、室外散步等，这些都可以转移患者的注意力，便于从忧郁中走出来。但这些措施都要在保证充足的睡眠、适度活动的前提下进行，不能过度，以不觉疲劳为宜。与人聊天，将患病后的感受和焦虑心情向亲友或可信赖的朋友倾诉，可以将不愉快情绪宣泄出来，以免“积忧成疾”。在AHB的恢复期，应该做些力所能及的较轻的体力活动，更有助于从忧郁中解脱出来。

3.培养乐观情绪　古人云“忧则伤身，乐则长寿。”要使患者学会自我调整，努力培养宁静而乐观的情绪。不要因为稍有病情变化或肝功异常，就使自身的情绪发生波动；也不要因听到或看到有的病人发生肝硬化，甚至肝癌，似乎死神即将来临，而闷闷不乐，因为这两种并发症在乙型病毒性肝炎中仅占少数，病人活到60岁、70岁，甚至80岁以上的人数众多。心胸宽阔、心境平和，保持乐观情绪，不仅有利于病体的康复，而且也是延缓衰老、健康长寿的要诀。

4.通过交谈沟通使患者知情同意　医生要认真倾听患者对病痛的陈述，详细的了解病情，系统地进行查体，综合分析相关的检验报告，确切地掌握医学证据，在此基础上，及时作出正确、全面而无误的诊断之后，再与患者或亲属认真的交谈，耐心地沟通，使患者或亲属完全知情。知晓本病的危害，知晓如何配合诊断及治疗。也要让患者及亲属知道本病一般不经消化道或呼吸道传播，陪护人员及亲属不必因一般接触就产生被感染的紧张情绪，避免给患者增加思想负担；使患者相信AHB，尤其是成人AHB多数（90%以上）可以治愈康复，增强患者战胜疾病的信心。

5.医患共同执行治疗方案　在患者或亲属对诊断、治疗、护理完全知情同意的情况下，形成医患共识。依照病情、客观的医学证据及经济状况等因素，制订合理的治疗方案，医患共同遵照执行。在治疗的过程中使患者摆脱忧、愁、苦、闷的情绪；保持愉、悦、舒、畅的好心态。做到好好休息（脑力休息、体力休息，减轻肝脏代谢负担）、均衡饮食、良好睡眠，积极主动配合治疗，方能有利于早日康复。