医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔击倒，这就是所谓的“魔鬼时刻”。现在，专家们已大致弄清了这个“魔鬼时刻”的基本规律。特别提醒这几个时段对人的健康至关重要，应引起重视并做好预防工作。
（1）一天之中的“魔鬼时刻“：一天中最危险的时刻是黎明。据研究表明，人在黎明时分，血压、体温最低，血液流动缓慢，血液较浓稠，肌肉松弛，容易发生缺血性脑卒中。调查显示，凌晨死亡的人数占全部死亡人数的60%。
当你清晨从梦中醒来，便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段（早上6～9时），诸如心脏病、脑卒中、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患，就容易发作。例如，心肌缺血的发作高峰为早上7～8时，心律失常的发生以早上6～9时最频繁。
一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后，此时心脏病发作概率再度升高。
（2）一周之中的“魔鬼时刻”：星期一是心脑血管病人的危险时间，发病及死亡危险比其他几天高出40%，在德国称为“黑色的星期一”。
芬兰专家也证明，星期一脑卒中最多，星期天下降至最低。
（3）一月之中的“魔鬼时刻”：对生命最有威胁的是农历月中，这与天文有关。众所周知，月亮具有吸引力，它能像引起海水潮汐一样，作用于人体的体液。
每当月中明月高挂之时，人体内血液压力可变低，血管内外的压力差、压强差特别大，这时容易引起心脑血管意外。
（4）一年之中的“魔鬼时刻”：一年中有4个魔鬼时间段，即最热与最冷的几个月。一般说来，当夏日气温升至35℃以上，即对人体构成危险。至于冬春季节，寒潮是继酷暑之后的又一“杀手”。对生命而言，一年中最危险的月份要数12月份。
据分析，这与气候寒冷、环境萧瑟、人到岁末年关、精神紧张、情绪波动、抵抗力差、新陈代谢低等有关。值得一提的是，史学家通过考证发现，明朝、清朝的二十几个皇帝有90%死于最热的七八月和最冷的腊月、正月，这正是对以上规律的印证。
（5）一生之中的“魔鬼时刻”：人的一生，中年是个危险的年龄阶段。人到中年，生理状况开始明显变化，会出现内分泌失调、免疫力降低，家庭、工作、经济、人际关系等压力增大，种种负担导致中年人心力交瘁，疲惫不堪。
俗话说：“七十三、八十四，阎王不叫自己去。”意思是说这两个年龄的人很容易去世。有道理吗？科学家的回答是肯定的。
科学家们对这种现象进行了反复的研究，发现人的生命有一个周期性的规律，大致是7～8年为一个周期，循环往复，每个周期中存在着生命活动的高潮和低潮。
7年的周期为7、14、21、28至84岁；8年的周期为8、16、24、32至72岁。73和84这两个年龄都超过了古稀之年，人体的免疫能力减弱了，再加上处于生命周期的低潮期，发生意外的人相对多一些。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
