【摘要】:可用于治疗高血压病、贫血等疾病。儿童多吃有助于生长发育,老年人多吃则可减缓衰老。可用于防治冠心病、高脂血症。
冠心病患者要有所选择地吃肉,适合冠心病患者的肉类有以下几种。
(1)鸡肉:鸡肉的脂肪几乎都是不饱和脂肪酸,是老人和心血管疾病患者较为理想的食品。鸡肉性平、味甘咸,具有补益五脏、补精充髓的作用。鸡肉对于水肿、产后少乳、消渴、病后虚弱等都有很好的效果。
(2)泥鳅:脂肪含量较少,胆固醇的含量更低,还含有十六碳五烯酸的元素,有助于人体抗衰老。还可以补益脾胃,祛湿。可用于治疗高血压病、贫血等疾病。儿童多吃有助于生长发育,老年人多吃则可减缓衰老。
(3)鲫鱼:具有补脾健胃,通乳利湿的功效,因其性平、味甘,是高蛋白、低脂肪的食品,有助于高血压病、冠心病、脑血管病患者的治疗。
(4)鲤鱼:富含大量不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的功能。因其性平、味甘,而且有下气通乳,消肿的功效。可用于防治冠心病、高脂血症。
(5)带鱼:含有多种不饱和脂肪酸,具有降低血压、降低胆固醇的效用。还具有补虚,暖胃,润肤的作用。
(6)甲鱼:富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇沉积、防止动脉粥样硬化的作用,还可以用于防治动脉硬化。另外,甲鱼性平、味甘,有益气补虚,补肾健骨,滋阴凉血,软坚散结的作用。
(7)兔肉:富含大量的卵磷脂,但胆固醇含量少,可用于防治动脉粥样硬化以及冠心病。并且,卵磷脂有抑制体内血小板凝聚的功效,可以有效地防止血栓的产生。
(8)海参:含有高蛋白,低脂肪,而且不含胆固醇,治疗老年冠心病、动脉硬化症、糖尿病、心绞痛等有明显的作用。此外,还可用于补肾养精、阳痿遗精、肠燥便秘、身体虚弱等症状。
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