日本指尖穴位按摩

梨状肌综合征，是指由梨状肌的急慢性损伤刺激和压迫周围血管神经而引起下肢疼痛的症状，称之为梨状肌综合征。

【病因】　多有下肢扭伤史。多因大腰过分外展、外旋及由蹲位直立时，一有不当会使梨状肌拉长或过牵而损伤，加之局部复感受风、寒、湿之邪，痹阻经络所致。

【症状】　腰臀部痛或一侧臀深部酸胀感，自觉患肢变短，走路跛行，重者痛如刀割，彻夜难眠。梨状肌位置上可扪及条索状物，伴有压痛。

【治疗】

方一　秩边、环跳、居髎、殷门、风市、中渎、委中、阳关及腰骶臀部。治法：患者俯卧。术者立于患侧，用点按手法点上述穴位各1～2分钟，使患者下肢有触电感或酸胀感。又从腰骶部的疼痛部位至腘窝用法治疗3～5次。再用右侧肘尖弹拨臀部条索状物3～5分钟，以有酸胀感为度。每日或隔日按摩1次，至病愈为度。附记：引自《实用家庭按摩》。适用于梨状肌综合征。注意急性损伤后，应以卧床休息为主，局部推拿应在24小时后进行。注意保暖，避免外邪侵袭。注意劳动姿势，动作应缓慢，以防止损伤。

方二　环跳、委中、阳陵泉、患侧腰骶及下肢。

局部按摩：患者正坐方凳上，双手俯靠在桌边。术者聚神至双手掌部以掌根及大小鱼际在患者痛侧臀部及骶部施行按摩手法，由内向外、由上到下、由轻到重约5分钟，使患部臀腿得气松弛发热。

穴位弹拨：点环跳。术者以拇指尖在患侧环跳穴位采用重手法点压，配合指尖颤动回旋直至环跳穴位行小腿后外方得气有发胀、发热感觉为止。拨委中。患者屈膝90°。术者面向患者，一手扶患者小腿，另手从侧方环握膝上方，用中指尖在腘部委中穴位处由内向外侧方用力横拨（左侧用右手拨动、右侧用左手拨动）。拨动时，应觉有条索状筋络从指尖滑过，患者应感有麻酸弹跳感引至足第2～3趾间。弹阳陵泉。术者用中指压紧腓骨下头的后方，指尖用力向阳陵泉穴位横向弹拨，此时应有筋络从指下滑过，动作准确则患者第5趾趾尖有麻酸发胀综合感。

艾炷触肤灸：①药物组成：肉桂、干姜、公丁香、独活、细辛、白芷、苍术、雄黄、火硝、艾绒、麝香各适量。②制作方法：先取陈艾晒干，碎成灰存绒；雄黄、火硝入乳钵内搅均匀，加入药末及麝香少许混匀，装瓶密封备用。③选用穴位：一般病例均选用秩边穴，放射症状明显者加选足三里穴。

每日或隔日按摩1次，至病愈为度。

附记：引自《百病中医民间疗法》。适用于梨状肌损伤。用本法治疗42例，结果：痊愈14例，显效12例，好转7例，无效9例。