春季如何防范眼病

春季是眼病容易发生或复发的季节。所以在日常生活中一定要当心以下眼病的发生。

(1)过敏性眼病:由于春天各类植物都生长开花,空气中花粉等颗粒大量增多。对于过敏人群来说,环境中这些过敏原大量增多,会导致过敏性眼病的发生或复发。典型的眼病是春季卡他性结膜炎,此病患者往往每年春季或春夏之交复发。患者有双眼刺痒、眼红、流泪及黏液分泌物,睑结膜有滤泡、污浊等出现。眼睑湿疹亦常因过敏导致眼睑及周围皮肤粗糙或潮红、瘙痒、脱屑等改变。另外,过敏性结膜炎、滤泡性结膜炎等亦容易因过敏而复发。预防此类疾病,患者应了解自己对何种物质敏感,尽量避免食用或接触。忌食辛辣及海鲜等物。已发病者切忌烫洗和反复搓揉搔抓,同时减少日晒。

(2)青光眼:春季气候变化多端,气压不稳定,会使青光眼患者眼压受到影响。平时用药物可以稳定控制眼压者,常会在此时眼压升高而需增加用药量。春天人的情绪容易激动,也会导致眼压升高。青光眼患者如出现视力继续下降,经常有虹视、头眼胀痛、偏头痛、鼻根发酸等情况,表示眼压没有得到控制,应在医生的指导下增加药量或采用其他治疗方法。此类患者应注意不要在短时间内大量饮水,避免在过暗环境中用眼,保持大便通畅。平时应保持乐观、平和的心态,切忌急躁和情绪波动。春天肝气升发,应保持心情舒畅,戒怒戒郁。另一方面,素有眼病或肝病者,亦易因春气引动而于春天复发,所以尤其要注意保健。

(3)病毒性角膜炎:许多病毒性角膜炎患者在春季复发,表现为“着凉”后出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。亦有相当一部分患者并无明显诱因而复发。病毒性眼病诱因除外感外,还有因春天食用水果蔬菜较少而导致的“上火”。本病发病后眼睑疼痛,局部皮肤潮红,起粟粒状丘疹,继之迅速变为小水疱,常成串分布,严重者会造成角膜损害,出现明显的畏光灼痛、热泪不止等症状。另外,病毒还会引起眼结膜炎、视神经、视网膜疾病。预防病毒性眼病复发,平时应注意多锻炼身体,提高机体抵抗力。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜,多饮水,保证睡眠充足。