【摘要】：若眼科检查发现有屈光不正者,宜验光配镜,减轻视疲劳,提高视力。术后,生活起居均可自理,但瞳孔缩小到正常前,不宜低头,以免玻璃体脱入前房。
老年性白内障的预防措施主要有以下几个方面。
(1)勿过劳伤目:中医认为“久视伤血”“久视伤睛”,因此,中老年人用眼要适度,不要过度疲劳。阅读和书写的时间应适当控制,每隔1小时闭目休息几分钟或到户外活动,光线太暗或太强均不宜看书,晚上看电视也不宜过长。
(2)合理安排饮食:宜多吃蔬菜、水果,多吃富含维生素C、维生素E的食物,少吃甜食,也不宜吃过多的油腻、辛辣、炙煿及生冷之品,切忌暴饮暴食,偏食偏嗜。
(3)定期检查身体:若发现有糖尿病,应及早控制血糖;若发现血脂、胆固醇偏高,宜配合降脂疗法,积极治疗全身疾病。若眼科检查发现有屈光不正者,宜验光配镜,减轻视疲劳,提高视力。
(4)明目中药保健:可用枸杞15克、菊花10克、女贞子15克、桑椹子15克,煎汤代茶常饮,有补益肝肾,养血明目的功效,或长期坚持服用杞菊地黄丸。
(5)避免辐射损伤:外出在强光下活动,宜戴有色眼镜保护,以避免紫外线对眼睛的辐射。
(6)戒烟:吸烟易患白内障,必须及早戒烟。
(7)争取及时手术:白内障发展至成熟阶段,应争取及时手术治疗,这一时期手术效果最好。术后,生活起居均可自理,但瞳孔缩小到正常前,不宜低头,以免玻璃体脱入前房。
单侧白内障手术后,造成无晶体眼,宜佩戴凸透镜。若不能适应一般凸镜时,可佩戴角膜接触镜。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
