《名医别录》曰，独活治诸风，百节痛风，无问久新。
小指月问，羌活、独活有什么不同呢？
爷爷说，古代羌活、独活不分，都是祛风胜湿之药。
小指月说，《神农本草经》说它们主风寒所击及金疮止痛。
爷爷说，所以内外上下百节风湿痹痛，皆可用之。古人称它们可以散肌表八风之邪，利周身百节之痛，它们堪称风药中的悍将。
小指月说，那什么时候开始分开来的呢？
爷爷说，宋朝以后，羌活芳香之气更为清扬，所以通行上半身，占尽优势；而独活之味更为浓厚，所以专走腰膝足胫，凡自腰少腹以下，下盘风寒湿痹，酸楚疼痛，通用独活。
小指月说，气薄者走上，羌活也；味厚者，走下，独活也。所以羌活治上，独活治下。
爷爷说，独活入足少阴，善治浮风，羌活入足太阳，善治游风。一般羌活发汗解表之力更雄，而独活镇痛止痹之功更强。但它们很多时候可以通用、连用，能把风邪由里往外拔，所以它们是比较出色的风药。
有个种松树的老人，每逢节气变化，关节就会痹痛不已。所以天气难过，他的身体就难过。他说我这老骨头，都快成天气预报了。
小指月不解地问，怎么人会变成天气预报了呢？
这老人哈哈一笑说，每年刮风下雨来临前，我的各个关节都要依次疼痛，每当我关节疼痛时，我就知道风雨要来了。
小指月说，居然还有这种事。
爷爷说，指月，你年纪还小，不能体会。老年人体虚，百脉空虚，风寒湿之邪最容易乘虚而入，令经脉痹阻，不通则痛。
小指月说，这在《黄帝内经》上叫做至虚之处，便是容邪之所。
爷爷又问，你这遍身风湿痹痛，是皮肤表面痛，还是骨子里腰脚以下痛。
这老人说，有时左边痛，有时右边痛。
小指月说，这是风，风者善行而数变。
老人又说，我还有腰椎间盘突出，整个腰脚有时痛到骨头，很难受。
小指月说，这是少阴浮风，痛入骨髓。
爷爷说，既有太阳肌表游风，又有少阴浮风，用什么药呢？
小指月说，上下都有风寒湿痹，表里都为风湿所击，那就羌活、独活一起用。
爷爷说，没错，还要加一味药引子，善于治关节痹痛的。
老人说，什么药引子？
爷爷说，就你那松树林子里最多了。
老人不解地说，我种的松树林里就有治我风湿的药，我真不知道啊？
爷爷笑笑说，毒蛇出没之处，方圆数十米处必有解药。
普通的病痛，在你周围同样可以找到对应的草药。
小指月说，如果住在城市里，周围没有山，又怎么能找到良药呢？
爷爷笑笑说，这只是个比喻。应付普通小病，厨房即是药房。只要掌握升降浮沉、寒热、阴阳之理，厨房里的每一样东西都不可小瞧，都会成为你对付疾病的好招法，以后我们再慢慢讲。
老人又问，是什么药，我可以去采？
爷爷说，就是松树疙瘩，中医又叫做松节，像人体的关节一样，能够治疗各类痹证。
老人说，这太简单了，太多了。你们如果有需要，我可以给你们送一堆过来。
爷爷便叫他回去用羌活、独活、松节泡酒，每次服用时都煮过，平时少量地喝，等天气变化痹痛发作之时，就可以喝得多一点。
就这小小的药酒方子，让他周身痹痛大减。以前天气一变化，都没法干活，身体关节痛得吃饭不香，睡眠不安，现在喝了这药酒，浑身上下微微出点汗，气通血活，身心舒畅，再也不怕这令人头疼的风湿了。
随后小指月在小笔记本中记道：
《外台秘要》曰，历节风痛，用独活、羌活、松节等份，以酒煮过，每日空心饮一杯。
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