中医学认为对红斑狼疮患者有益的食物有哪些

中医学根据患者的临床表现，一般将红斑狼疮患者分为两种类型，即毒热炽盛型和阴虚火旺型。凡红斑狼疮患者，根据自身病情，宜分别选择下列食物。

绿豆：性凉，味甘，善于清热解毒。《开宝本草》说它能“清热解毒”。《本草汇言》认为绿豆“解热毒，并治金石丹火药毒，并酒毒，烟毒，煤毒的病”。对于毒热炽盛型红斑性红斑狼疮患者，宜用绿豆煎汤饮用，也可经常食绿豆芽或绿豆粉制剂。

梨子：性凉，味甘微酸，有清热、生津、化痰、止渴的作用。《本草纲目》云：“润肺凉心，消痰降火。”《本草通玄》亦载：“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”凡患有红斑性红斑狼疮者，无论初期或后期，均宜食用，生吃熟食皆宜。

甘蔗：性寒，味甘，能清热、生津、润燥。明代李时珍说：“蔗，其浆甘寒，能泻火热。”《本草经疏》亦云：“甘寒除热润燥。”红斑性红斑狼疮者，无论是毒热炽盛，或是阴虚火旺，食之皆宜，既能清热解毒，又可生津养阴。

西瓜：性寒，味甘，最能清热解暑、生津止渴、清心利尿。《本经逢原》中还说：“西瓜，能引心包之热，从小肠膀胱下泄。能解太阳、阳明中喝及热病大渴，故有天生白虎汤之称。”尤其是在炎热夏季，患有红斑性红斑狼疮之人，食之最宜。

荸荠：性寒，味甘，有清热、化痰的作用，又能生津、止渴。《本草再新》还认为，荸荠能“清心降火，补肺凉肝”。对毒热炽盛型红斑性红斑狼疮患者，食之最宜。对阴虚火旺者，食之亦宜。

桑椹：性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。《随息居饮食谱》曾说：“滋肝肾，充血液，祛风湿，健步履，息虚风，清虚火。”《本草经疏》中还认为：“桑椹，甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药。”由此可见，对于肾阴亏虚、阴虚火旺型红斑性红斑狼疮患者，最宜食用桑椹。

枸杞子：性平，味甘，是中医最为常用的补益肾阴之药，民间百姓也喜用枸杞子泡茶当饮料服用。对于肾阴虚，表现为腰酸、耳鸣、脚后跟疼痛、烦热盗汗的红斑性红斑狼疮患者，最为适宜。正如明代医家缪希雍所言：“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。”所以，红斑性红斑狼疮后期多为肾阴虚而生内热，常食枸杞，或煮粥，或当茶，颇有益处。

此外，红斑狼疮患者还宜选食荠菜、胡萝卜、山药、茼蒿、黄芽菜、蕹菜、苋菜、地瓜、瓠子、番茄、莼菜、菜瓜、藕、苤蓝、百合、芋头、马铃薯、黑木耳、银耳、赤小豆、慈姑、牛奶、茶叶、草莓、苹果、橘子、柿子、枇杷、山楂、蛙肉、乌鱼、鲢鱼、青鱼、沙参、生地黄等。多食用上述食物，对红斑狼疮的康复会起到很好的辅助效果。