《本草纲目》曰，煮老鸡硬肉，入山楂数颗，即易烂。
爷爷说，指月，老百姓煮肉时，想要让肉更容易煮烂，你知道加什么吗？
小指月摇摇头。爷爷说，山楂。
小指月说，原来山楂消肉积是从这里来的。
爷爷说，哪种人最容易因为饮食过度而导致体内有肉积呢？
小指月说，应该是小孩子。爷爷说，为什么呢？
小指月说，小孩子脾常不足，而且吃东西又不知节制，所以稍微吃多一点油腻之品，就容易积在胃肠。
爷爷说，还有一个原因，就是现在生活条件好了，各类零食，比如炸鸡腿、鸡翅、瓜子等香燥油腻之品越来越多，小孩子一吃零食就没完没了，等到吃饭的时候就不愿意吃饭了，所以他们最容易有食积。
懂得以山楂来消食积还不够，还必须懂得少吃零食来断食积之源。
有个小孩子，天天抱着零食吃，甚至吃饭时也要用零食来做菜，不然他就不吃饭，家里人无奈之下都顺从了他。结果这孩子长得非常瘦小，而且还经常晚上发热、踢被子。爷爷说，这发热是内有食积化热，如果不消其积，热就退不下去。
于是叫他家人用山楂煎水给孩子频服。山楂自古以来就是消食积要药，又善于消油腻肉积，故《本草通玄》曰，山楂味中和，消油垢之积，故幼科用之最宜。
这孩子喜欢喝山楂水，稍加点红糖酸甜可口，喝完后，胃口大开，也愿意吃饭了，晚上也不发热了。
小指月说，看来退烧未必要发表清里，如果是食积化热，消积热自退。
随后小指月在小笔记本中记道：
《简便方》曰，治食肉不消，但用山楂肉四两水煎食之，并饮其汁。
李浩然经验：山楂酸甘微温，入脾、胃、肝经，善消肉积。但凡人体之肝脾大、血脂过高、动脉粥样硬化及肥胖症等，皆肉积之表象也，故均能用之。对于肝炎患者，肝大或不大，亦当用之，盖山楂能祛脂活血，祛脂即保肝，活血能排毒。凡此用山楂，剂量须大，一般为30～60克。
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