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口腔溃疡的饮食防治

时间:2023-04-21 理论教育 版权反馈
【摘要】:梨也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果,因此,这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案——大鸭梨能治溃疡。大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧?5.柿子 柿子也能有效防治口腔溃疡。此汤可清热祛火,缓解口腔溃疡症状。口腔溃疡患者初次应遵照医嘱食用。一天可重复涂搽数遍,能消炎、止痛、促进细胞再生,从而治疗口腔溃疡。

日常饮食

1.多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

2.富含维生素B1、维生素B2、维生素B6及维生素C的食物有利于溃疡愈合,故应多吃新鲜蔬菜和水果。

3.远离辛辣温燥。忌食辛辣、香燥、温热食物,如葱、姜、韭菜、蒜、辣椒、胡椒、牛肉、羊肉、狗肉。

4.忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料等。

5.多喝开水,尽可能避免刺激。

6.饮食要软、易消化,病情严重者可给予半流质饮食。

7.避免过多食用酸、碱、烤炸的食物。

水果

1.西瓜 西瓜富含维生素,但不宜多吃,多吃会上火,反而加重口腔溃疡的症状——看来西瓜泻火是误传。

2.苹果 苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。所以,这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了——每天一苹果,疾病远离我。

3.梨 梨富含维生素B,经常食用对人体大有益处。梨也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果,因此,这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案——大鸭梨能治溃疡。

4.桃子 桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧?不过,桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用,但从肠胃角度来说,还是不宜多吃——有利就有弊。

5.柿子 柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让笔者来选,就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案,因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很好的疗效,对于口腔溃疡的预防也有一定的作用——提醒一下,是长在树上的柿子,而不是西红柿。

6.杏 杏是一种对人体有多种益处的水果——是不是该叫“万能杏”?

日常食疗

一些盛产于秋天的食物,如莲子、藕等,对治疗口腔溃疡都有很不错的效果。推荐以下几则食疗方,供大家选择。

1.莲子栀子汤 莲子(不去莲心)、栀子,加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

2.银耳莲子羹 用水将银耳、莲子洗干净入锅中,加水煮至银耳熟烂,加冰糖或白糖溶化。早、晚各1次,可以清热养阴。

3.萝卜鲜藕汁 将萝卜和藕用水洗净,于洁净器皿中捣烂,用消毒纱布双层绞取汁。每天数次,取适量含于口中,片刻后咽下。

4.土豆萝卜汤 取苦瓜、西红柿、土豆、胡萝卜,洋葱片、味精、盐等。将油锅烧热,倒入洋葱片、胡萝卜片、土豆块一起炒,炒至半熟后,放入西红柿炒软,再倒入适量清水煮沸,最后放入苦瓜、盐、味精烹至入味即可。此汤可清热祛火,缓解口腔溃疡症状。

5.五倍子蜜汁 取五倍子、绿茶、蜂蜜各适量。将五倍子加水煮沸后,再加入绿茶、蜂蜜,冲泡5分钟后即可饮用。

6.苦瓜瘦肉汤 取鲜苦瓜150克,猪瘦肉100克,咸菜适量。先将苦瓜去瓤与皮,切块;猪瘦肉洗净,切片,放入沸水中汆烫去血污,捞出。将苦瓜块与猪肉片放进煲内,放足量清水,用小火煲1个小时后倒入咸菜,用中火煮30分钟即可。

7.蒲公英糖饮 将绿豆加水煮至熟烂,蒲公英用水煎取汁,然后将蒲公英汁放入绿豆汁内,再加冰糖适量即可。口腔溃疡患者初次应遵照医嘱食用。

8.蜂蜜疗法 将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂搽后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂搽。一天可重复涂搽数遍,能消炎、止痛、促进细胞再生,从而治疗口腔溃疡。

9.木耳疗法 取白木耳、黑木耳、山楂各适量。水煎,喝汤吃木耳。每天1次或2次,可治口腔溃疡。

10.可可疗法 将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽。每天数次,可治口腔发炎及溃疡。

11.白菜根疗法 取白菜根、蒜苗、大枣各适量。水煎服,每天1次或2次,可治口腔溃疡。

12.核桃壳疗法 将核桃壳熬水2次,每天早、晚各服1次,可治疗口腔溃疡。

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