人在感冒、发热时,也许会感到疲乏无力,或许会感到没有食欲,不想吃什么东西,这时候您是否会停用胰岛素或者停服其他口服降糖药物呢?糖尿病专家建议,这时最好不要停用任何治疗糖尿病的药物。事实上,糖尿病人患感冒时,身体对胰岛素的需要量往往会升高。下述方法有可能帮助尽快恢复体力,克服感冒、发热等病带来的痛苦。
(1)应该尽量避免做剧烈的体育运动,最好卧床休息。
(2)为了防止脱水等情况的出现,应该经常喝一些没有热量的液体,比如凉开水、茶等。应该尽量坚持按原计划进食,但如果确实无法进食,也应该通过一些方法得到充足的热量供应,比如进食一些不油腻的食物如饼干、果酱,以及含有葡萄糖的水如糖水或者果汁等。
(3)尽管食欲可能很差或者根本没有食欲,但千万不要停止使用胰岛素或口服降糖药。
(4)应该每4小时对血糖水平进行一次监测,以了解诸如感冒、发热这些疾病对胰岛素或口服降糖药需要量的影响。在某些疾病情况下,胰岛素的需要量有可能增加,这些病包括感冒、感染、创伤、发热、恶心以及腹泻等;而另外一些临床情况也有可能减少或者增加胰岛素用量,这些情况包括手术以及严重的精神压力等。
(5)1型糖尿病患者还需要每4小时对自己的尿中酮体情况进行一次监测。当酮体出现时,则意味着身体不能正确使用体内的葡萄糖,这种情况多由于体内胰岛素缺乏所致。如果血糖水平过高,则应使用短效胰岛素,因为这种情况下只有短效胰岛素才能帮助身体正确利用葡萄糖,降低血糖水平。
(6)下面的方法有助于减轻恶心、呕吐及腹泻:每30分钟吃一些碎冰块。如果情况逐渐好转,可以多喝一些茶、果汁、肉汤,这样可以补充一些钠或者钾盐,这些盐分在您生病呕吐或者腹泻时丢失得较多。还需要注意的一个情况是,有些药物含有糖分,当使用剂量较小时,通常不会给血糖控制带来不良影响,但最好使用不含糖的药物。
感冒能使糖尿病的血糖变得不稳定,请注意感冒的防治。
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