（1）风寒感冒轻症者取葱白2根，红糖30克，生姜15克。将葱白、生姜切小块，入锅内加水适量煎煮10分钟，再放入红糖，趁热饮服后上床盖被取汗。每日2次，病愈为止。
（2）风热感冒者取鲜薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。
（3）取金银花、芫荽、苍耳子、白芷各9克，鱼腥草（鲜品）30克，加水250毫升，蒸馏水50毫升。预防感冒者每人每月滴5天，上半月滴3天，下半月滴2天，均每天滴鼻1次，每次每侧鼻腔10滴。感冒者每2小时滴鼻1次，坚持滴鼻48小时，滴药量与预防同。
（4）取葡萄酒25毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入1个鸡蛋，搅散加1匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息。次日症状明显减轻或消失，有的饮上1次，感冒即可见效。
（5）取藿香15克、金银花15克（包），煎10分钟，取汁200毫升，加蜂蜜2匙，1日2次，连服3日。
（6）葛根15克、干地龙10克（包），煎15分钟，取汁200毫升，加蜂蜜2匙，1日2次，连服3日。
（7）白花蛇舌草30克（包），大米100克，煮粥吃，1日2次，连服3日。
（8）萝卜煮熟，加捣碎的蒜泥，再加入酱油混合调味后食用。
（9）取数根葱，用热水焯一焯，切碎后，用纱布包起来，挤出汁后饮用。
（10）将藕切块放入汤碗内，然后，将两个金橘切成块，也加入汤碗内，注入热开水，再往碗内加少量的糖和酒。盖上盖加热，五分钟后，即可饮用。
（11）感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
（12）用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3～5分钟，每日3次，可迅速缓解流涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
（13）大青叶30克。水煎代茶饮。绿豆50克，葱白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。
（14）贯众9克，甘草6克。水煎服，出汗。
（15）萝卜、葱白各适量。将萝卜切片，葱白切段，加水煎开后趁热服下，出汗。
（16）感冒当天取十滴水1瓶，开水冲服，促使全身微出汗，第2天服补中益气丸1～2丸（每次服1丸）。（尤宜老年人，对流行性感冒作用不大）。
（17）每晚洗脸时，用毛巾蘸热水搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓40次。
（18）在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，做深呼吸10～15分钟，吸入蒸气，每日1次。
（19）白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。
（20）紫苏、荆芥各10克，鲜芦根30克。水煎服，出汗。
（21）绿豆50克，冰糖15克，青茶叶30克。将绿豆捣碎，加入冰糖、青茶叶，冲入沸水，浸泡15分钟后取汤代茶饮。
（22）苏打液滴鼻可防治流行性感冒，流行性感冒患者滴苏打液后能在2～3天痊愈。每3小时滴鼻1次，每次2～3滴。（苏打液配制：6克苏打加100毫升凉开水）
（23）薄荷草、茅根、荆叶各9克，土藿香、土香芋各10克。水煎服，早晚各1次。
（24）桑叶6克，菊花6克，薄荷3克，苦竹叶15克。将桑叶等4味药洗净，放入大茶壶内，用沸水冲泡15分钟，频频饮服。每日1剂。适用于风热外感，发热头痛，目赤，咽喉肿痛等。
（25）羌活15克，板蓝根30克。每日1剂，加水煎两遍，取汁混匀，分3～4次温服。适用于外感发热，头痛，咳嗽，身痛、咽喉肿痛等。
（26）藿香10～30克，白糖适量。将鲜藿香叶洗净，加水煎2～3沸，再加入适量白糖，频频饮服。适用于暑热感冒，发热头痛，头晕，鼻塞声重，面色黄白，困倦乏力，呕恶，不思饮食。
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