【摘要】：血液黏稠度是反映血液流动性的一个指标，虽不等同于高脂血症，但高脂血症可使血液黏稠度增高也是不争的事实。当人的血液黏稠度增高时，血液流动缓慢，机体组织获得的氧气和营养物质相对减少；当血液黏稠度增高到一定程度时，血液会出现凝集块，造成血管栓塞，从而引发缺血性心脑血管疾病。夏季是人血液黏稠度最高的时期。对身体健康的老年人来说，单纯饮水就能预防血液黏稠度增高。
血液黏稠度是反映血液流动性的一个指标，虽不等同于高脂血症，但高脂血症可使血液黏稠度增高也是不争的事实。理论上，血液黏稠度高的人，容易得血栓性疾病。但这些指标在实际应用中是否真的能够预测血栓还需要深入的研究。而且这个指标不是很稳定，大量饮水、严重脱水、严重缺氧、骨髓性疾病或服用某些药物，都会使这项指标发生变化。
高脂血症可使血液黏稠度增高，这个时候血管中的血流速度非常慢，因此就会导致出现脑部供血不足的现象，这就是老年人为什么经常会感觉到容易疲倦、头晕、乏力、心慌气短的原因了。高脂血症引起的脑动脉硬化也是导致老年人经常出现气短以及失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻等症状的原因之一。一旦患有脑动脉硬化，就会导致脑血管内径变小，这个时候脑内血流下降就很容易产生脑供血、供氧不足的情况，不但会引起头晕的现象同时还会出现气短的情况。
心肌缺血、脑缺血、脑血管堵塞、心肌梗死等疾病与血液黏稠度增高有关，这一类疾病最容易在夏季发生，特别是7－8月份是该病的高发季节。当人的血液黏稠度增高时，血液流动缓慢，机体组织获得的氧气和营养物质相对减少；当血液黏稠度增高到一定程度时，血液会出现凝集块，造成血管栓塞，从而引发缺血性心脑血管疾病。
夏季是人血液黏稠度最高的时期。防止夏季血液黏稠度增高最简单有效的方法就是早、中、晚多饮淡茶水或凉开水。对身体健康的老年人来说，单纯饮水就能预防血液黏稠度增高。对于心脑血管病患者来说，除了饮凉开水之外，还应在医生的指导下，选择一种适合自己病情的药物，坚持在夏季使用，预防缺血性心脑血管疾病的发生。
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