【摘要】：女性高脂血症多发生在绝经期后，多与更年期重叠在一起，所以女性高脂血症调护的一个不能忽略的问题就是要同时重视更年期的心理变化。因此，人在离、退休前后，应当积极选择和培养正常的爱好，如琴、棋、书、画、养花、钓鱼等，使高脂血症患者顺利度过更年期，并保持以后的身心健康。
女性高脂血症多发生在绝经期后，多与更年期重叠在一起，所以女性高脂血症调护的一个不能忽略的问题就是要同时重视更年期的心理变化。
更年期是由中年向老年的转变时期，由于人体生理发生了变化，身体逐渐衰退，故其心理也随之发生某些改变。女性更年期的心理改变，主要表现为失眠健忘，烦躁易怒，易于激动，精神过敏，焦虑不安，或精神抑郁，闷闷不乐，悲啼欲哭，或多疑善恐，精神淡漠，或多愁善感，言语重复等。由于良好的精神心理状态，可以保持青春常在，减缓衰老，不良的精神心理状态会产生疾病，加速衰老，所以必须注意患者的心理调护。
一切对人不利的影响中，最能使人短命天亡的要数不良的情绪和恶劣的心情，如忧郁、颓丧、惧怕、贪求、怯懦、忌妒和憎恨等，因此必须注意避免。中医学在精神修养方面十分强调“恬淡虚无”和“精神内守”，意思是说，思想上要保持安闲清静，排除一切杂念，不能有过高的妄想，不应计较个人的得失，要性情开朗，胸怀坦荡，光明磊落，这样会促进疾病的痊愈。
注意指导患者培养良好的爱好，这是保持精神心理健康的重要方面。有些人没有正当爱好，一旦退休或离休，就会感到生活单调、枯燥，精神没有寄托，常常变得意志消沉，甚至以多食来打发时光，这样不但增加了热量的摄入，不利于高脂血症的痊愈，而且会过早衰老。因此，人在离、退休前后，应当积极选择和培养正常的爱好，如琴、棋、书、画、养花、钓鱼等，使高脂血症患者顺利度过更年期，并保持以后的身心健康。
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