安全的化妆品

我们的皮肤是多孔的器官，这就意味着很多物质可以穿过皮肤进入我们的身体，甚至进入血液循环系统，并最终进入胎盘。不少化妆品、乳液和洗发水都含有有害的化学品，如邻苯二甲酸盐（Phthalates），就是我们常说的塑化剂，这些化学物质通常都是用来软化塑料的，也可以让个人护理产品产生柔滑的感觉，使你的指甲变得光亮，并且让香味持久。邻苯二甲酸盐已经在雄性啮齿类动物研究中被证实会影响男性的生殖系统发育，初步研究表明子宫高度接触这些化学物质与男性新生儿生殖系统缺陷具有关联性。在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸盐含量最高，很多化妆品的芳香成分也含有该物质。化妆品中的这种物质会通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的概率，还会危害未来生育的男婴的生殖系统。当然，目前研究还不够详细，这些缺陷到底对人类健康的影响有多大现在还不为人知，但是怀孕的时候还是安全点比较好。

环保专家建议孕妇要减少使用化妆品和其他石化成分的家用日化产品。但是，如果你不能保证在40周内完全不使用化妆品的话，那至少请在以下三个方面务必做到，怀孕的时候要坚决远离这些“毒品”。

指甲油　指甲油和洗甲水是丙烯酸、塑化剂和合成香料的主要源头，加上这些产品的有毒溶剂，对于孕妇来说是非常危险的。除了呛鼻的味道，你是否还需要更多证据呢？每当我看到分布于大街小巷的美甲店时，我真的感觉到化学品的滥用已经到达什么样的程度。特别是很多餐厅，还为等位的客人提供免费美甲，很多女孩子趋之若鹜，更加让人触目惊心，因为她们即将把这些毒物直接送进自己的嘴巴。同时，这些商业性的专业美甲店因为使用公共的产品和工具，也会交叉传染病菌和微生物。如果你必须使用那些指甲油，也请务必确保在一个空气流通的地方使用。幸运的是，现在有几个品牌厂家开始生产不含邻苯二甲酸盐的指甲油。

人工香精　不含香料的产品可以减少邻苯二甲酸盐的危害，为此尽量不要或者减少使用带有香味的化妆品，除非你确切知道这些香味来自于天然香料，如精油等。虽然香精不会在标签上列出，但常常隐藏在“香味”等字眼中。

染发、烫发　染发产品可能含有有害的化学物质，如醋酸铅、煤焦油染料等。我们没有证据表明在怀孕期间使用染发剂是不安全的，但你最好不要为了爱美而拿肚子里的小宝宝来冒险。如果你一定要染发，务必向发型师问清楚产品的安全性，确保这些产品成分中不含铅或其他重金属。