化妆品一定要天然的

化妆品的天然化已经是大势所趋，看看现在各大化妆品广告就可以看出，天然的成分越来越被女性所青睐。标签上写着100%天然或是75%天然成分的产品中所含的合成染料、人工香料以及其他石化产物这类有害物质会较少或者完全没有。有机或全天然化妆品（包括定妆粉、粉底、口红、腮红、眼影等）都源自天然的矿物颜料或天然植物萃取物以及天然植物或动物油和蜡，因此与传统的化妆品相比，这些天然成分的化妆品对敏感肌肤而言更柔和，负面的化学反应也更少。现在，市面上已经有一些符合这些高标准的天然成分的化妆产品，如你想了解更多信息，请自行上网查询。

健康小贴士

止汗剂会致癌吗？

几年前，一篇广泛传播的关于止汗剂中的铝盐会引发乳腺癌的新闻报道，曾一时间引起恐慌。此外，另一个传闻则宣称铝元素和老年痴呆症有密切关联。美国国家癌症研究所对这一说法提出了异议，直到今天，仍然没有科学证据支持上述论点。但无可争议的一点是：大多数的止汗剂中都含有令人讨厌的激素干扰物——对羟苯甲酸酯，而对羟苯甲酸酯在止汗剂中以防腐剂的形式存在。想一想你每天用在如此私密部位的产品却含有这种不受欢迎的有害成分，你还能够接受它吗？那些非要用止汗剂的人可以选择天然除臭剂，有些产品是由天然铝盐制成的，它的除臭原理不是抑制汗液的分泌，而是抑制细菌（狐臭和体味的罪魁祸首）在腋窝的滋生来发挥功效。不管你使用什么产品，都要避免使用气雾罐，因为气雾罐所使用的压缩气体可能会导致呼吸道问题。

专家意见

他们不曾告诉我们的事

误区一：大多数癌症都是遗传的。

此言差矣。因为存在误解，所以人们常认为我们没有什么办法来保护自己。在乳腺癌的病例中，只有不到1/10是缘于遗传性因素。总体而言，遗传诱因导致的儿童期癌症的比例不会超过20%。事实上，有很大比例的儿童期癌症都源于环境因素，其中包括受孕前父母所处的环境以及孕妇所处的环境。因此，这些儿童期癌症是可预防的。癌症致死率下降的主要原因在于：吸烟的人更少了；同时我们在发现和治疗乳腺癌、子宫癌、结肠癌等方面的能力增强了。简而言之，因为我们在找到并根除病因方面做得更好，所以癌症致死率才显著下降。

误区二：儿童产品中的少量致癌化学物质并不具有危害性，因为其含量水平较低。

并非如此。生命体是非常复杂的，癌症和其他疾病需要几年甚至几十年的进化和发展。尽管污染物的含量很低，但它会在人的体内不断累积。正因如此，在欧洲，像1,4–二氧六环（二烷）这样的一些致癌物才被禁止添加到儿童洗发水和儿童芳香泡沫洗涤剂中。同样是这些物质却没有被美国和加拿大禁止加入儿童沐浴产品中，更别提我们中国了。

误区三：国家食品和药品监督管理局已经设立了标准，可以有效保护我们。

并非如此。即使在美国这样的发达国家，研究显示至少有15%的化妆品中污染物如1,4–二氧六环的含量超过美国食品和药物管理局（FDA）建议量的上限。这些限制都是自愿遵守的，那些藐视这些限制的公司也并没得到政府的制裁。在中国，这种情况就更加糟糕，不仅国内的很多法规和标准尚不完善，而且针对现有规范的执法力度也是形同虚设，企业自身的守法意识也比较淡薄，甚至可能出现当初为拿证而送检的产品与实际销售的产品品质存在差异。消费者没有办法了解到他们所购买产品中的各种成分及含量，因为没有监管，更没有要求针对产品不良事件做出报告和跟踪。

误区四：婴儿用品比成人用品更安全。

我们一味地认为那些标称是婴幼儿专用的护肤品应该更加安全，含有更少的有害化学品及其他危险成分。还有一些女士会故意选用这些婴幼儿护肤品以期购买到更安全的产品。其实，目前国内大部分的婴幼儿洗护产品的配方与成人产品几乎没有差别，无非是对产品和标签信息进行再包装。国家监管部门也没有一套专门的标准和法规用来规范婴幼儿洗护产品，公司可以根据商业需要对信息进行任意扭曲、修改、隐藏和忽视。

最后，我想谈一谈有关信息的不透明。以配方保密为由，厂家无须公开其产品中的所有成分，导致消费者无法保护自己。当我们甚至不知道擦在宝宝臀部的产品中被放入了哪些有毒物质时，我们怎么知道如何去鉴别和选用更安全的产品呢？人们经常问我会不会对我所倡导的厂家成分公开感到失望，我并不失望，但中国在这方面的路还很长。当然，我们的身体本身拥有天然的修复能力，可以帮助我们在大部分时间保持健康。但是，我们却不能总是这么幸运，特别是那些本可以避免的危险正虎视眈眈地时刻威胁我们以及我们子子孙孙的健康的时候，充分了解这些危害性是非常关键的。真正让我感到担忧的是，目前隐瞒的信息数量非常巨大，而且在那些受争议问题上所做的研究也远远不够，那才是更应该值得担忧和改变的事情。