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“心流”—随心流尚

时间:2023-04-22 理论教育 版权反馈
【摘要】:心理学家、人类学家、哲学家米哈伊齐克森这样定义“心流”:一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉,心流产生时会有高度的兴奋和充实感。米哈伊齐克森归纳出使人产生心流的活动,有以下特征——我们主观倾向去从事的活动,有清晰目标的活动,立即有正向回馈的活动,使我们有控制感的活动。任何人都可以获得“心流”的体验,比如,当我们沉浸于一幅画的创作中,忘记时间的存在。区别只在于“心流”的持久性有多长。

你来到耶鲁——人们对你说了些什么?“要自然、主动,对拥有自由时光感到高兴,享受你永远也不会再获得的安逸,四处逛逛,给自己的想象力一次机会,结识每一个人,与他人进行智慧的交流,逐渐了解你自己。”

人们就对你说了这些吗?“不止。”

那他们还说了什么?“这儿有20台大机器需要装新螺栓和轮子。你开始动手干活。你必须比下一个人干得更好,因为他将会努力干得比你棒。而且,为了成功,你必须专注于一件事。不要斤斤计较。”

——[美]欧文·约翰逊,《耶鲁的斯托弗》

当你产生自己创业的想法时,所有人最开始时都表示担心,警告你“没那么容易”。

“你凭什么?”

“什么?办公司?办公室办个消防验收就够你跑死。”

“等你撞个头破血流就知道悔改了。”

这些话我听了无数。如果别人的声音对你的选择起决定作用,那就证明你内心自己的声音不够强大。我们幼稚了很多年,被社会上大多数人的意见所左右,其实克服懒惰动动自己的脑子,就会发现很多反对你的论述都是假命题。

摄影/于婷婷

如果有人告诉你“没那么容易”,那问问他“世界上有谁容易?”任何只会提出反对但又提不出建设性建议的人,都不用太放在心上。如果有人嫌弃长城修建得不好,那让他来建一个好了。

后来大家看到你渐入佳境,甚至哪一天好像突然横空出世一样出现在人们面前,就接踵摩肩地过来赞美。有人当面赞美,背地里琢磨她是怎么做到的,阴谋论一点的人就开始绞尽脑汁地构思,这个人究竟使了什么花招和手段,有什么神秘力量在背地里支持她?

神秘力量是有的——“心流”。

心理学家、人类学家、哲学家米哈伊齐克森这样定义“心流”:一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉,心流产生时会有高度的兴奋和充实感。米哈伊齐克森归纳出使人产生心流的活动,有以下特征——我们主观倾向去从事的活动,有清晰目标的活动,立即有正向回馈的活动,使我们有控制感的活动。

任何人都可以获得“心流”的体验,比如,当我们沉浸于一幅画的创作中,忘记时间的存在。区别只在于“心流”的持久性有多长。在节目创作和制作过程中,我找到了持久的心流,就像一艘船驶入一条确定流向的河道,不用费力,没有抗拒,只要“随波逐流”就能前进。

与此同时,一路上与谁同行非常重要。创业让我毫不费力地遇见那些我真心喜欢的人,我们对待彼此真诚、坦率,尽力互相帮助,分享各自成功和失败的经验教训。再也不用装备那些职场真经教你的面具和技巧,你只要发自内心并真正勤恳地做事,就会赢得尊重和资源的青睐。很多年前,就有“过来人”告诉我经验之谈:“孩子,要学会夹起尾巴做人。”我当时心想:“有尾巴我就做猴儿了,干嘛做人?”现在,我终于感到自己像头天真的小兽,释放出浑身的张力,每天都在淋漓尽致地活。

一次跟汉理资本董事长、创始人钱学锋先生聊起我在做的事,他表示特别支持,说:“你创始的节目,跟创业者们在一起,就叫《婷婷创立》吧!”我觉得很不错,节目的名称就这样有了。钱总做风险投资超过10年了,投资的公司很多都上市了,我们碰面的那一周,就有两家同时在海内外上市,我觉得有幸碰巧让他给我们的节目取了个名字,挺吉利的。

我遇见的创业伙伴们,大多是同样执着的创业者,他们施予我的援手和给我的启迪,让我受益匪浅。我会慢慢把他们一个一个写出来,这本书里写不完,我也要把他们一个一个拍出来。

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