生活方式欧美化，更容易得乳腺癌吗

答：据世界卫生组织的统计年鉴显示，欧美国家的乳腺癌发病率和死亡率普遍高于亚洲国家。但是近年来，中国的乳腺癌发病率也在不断上升。有人认为，乳腺癌患者的增加可能与城市生活方式逐渐欧美化有关系。还有的女性朋友常年旅居国外，也会担心自己罹患乳腺癌的可能性增加了。那么，这种想法对吗？

动物脂肪摄入

有人在调查、比较了定居夏威夷、洛杉矶的美籍亚裔和生活在本土的亚洲人的乳腺癌发病率后，提出了一份流行病学报告。这份报告指出，夏威夷和洛杉矶的亚裔乳腺癌发病率跟欧美人更相近。现阶段，还不能确定到底是什么原因导致了这个差异，首先能够想到的还是饮食和生活习惯的问题。

相比亚洲国家，欧美化的饮食生活习惯会让人更多地摄入动物性脂肪，研究者怀疑乳腺癌与动物性脂肪有关联。因为乳腺癌是一种跟雌激素相关的疾病，而雌激素的生成又受到脂肪的影响。

虽然乳腺癌和脂肪的相关性问题一直都没有明确的结论，从现有的研究来看，有的声称它们有关联，有的却说它们没有关联。但可以肯定的是，摄取过多的动物性脂肪会导致动脉硬化，也很容易引发心肌梗死、脑梗死等疾病，所以有必要注意不要过度摄入动物性脂肪。

生活方式改变

在我国，以大城市为代表，人们的生活方式正在发生改变。尤其是在高学历女性不断增多之后，一方面固然有饮食中的脂肪含量增多的因素，另一方面，越来越多的女性推迟了结婚和生育的年龄，不生孩子或者不亲自哺乳的女性也有所增加，这些都构成了罹患乳腺癌的高危因素。从这个角度来说，不良生活习惯确实增加了乳腺癌的发病率。

一旦我们了解这些乳腺癌的高危因素，就可以有意识地调整自己的生活节奏，培养健康的生活习惯，回归女性的自然规律，有助于在群体上降低乳腺癌的发病率。