【摘要】：肩关节周围炎简称“肩周炎”，是临床上常见的肩部软组织疾病之一，以50岁左右多见，故又有“五十肩”之称，是指肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊发生的慢性退行性病理变化。主要表现为肩部疼痛，活动受限。正坐或俯卧位取穴，温和灸或无瘢痕灸，灸时会感觉有热感透向穴位深部并向四周扩散，有时也会在局部感到酸、麻、胀，感觉不明显时可延长施灸时间。
肩关节周围炎简称“肩周炎”，是临床上常见的肩部软组织疾病之一，以50岁左右多见，故又有“五十肩”之称，是指肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊发生的慢性退行性病理变化。主要表现为肩部疼痛，活动受限。中医学认为，人过中年阳气虚弱，正气渐损，肝肾不足，气血虚弱，营卫失调，以致筋脉肌肉失去濡养，遇有风湿寒邪外侵，易使气血凝滞，阳气不布，脉络不通，故发本病。
选用穴位
艾灸方法
1灸肩部压痛点
正坐或俯卧位取穴，温和灸或无瘢痕灸，以穴位局部皮肤潮红无灼痛为度。
2灸患侧肩井穴
正坐或俯卧位取穴，温和灸或无瘢痕灸，灸时会感觉有热感透向穴位深部并向四周扩散，有时也会在局部感到酸、麻、胀，感觉不明显时可延长施灸时间。
3灸患侧肩贞穴
正坐或俯卧位取穴，温和灸或无瘢痕灸，灸时会感觉有热感透向穴位深部并向四周扩散，有时也会在局部感到酸、麻、胀或沿上肢传导，感觉不明显或传导不畅时可延长施灸时间。
专家点评
肩部痛点是因为局部气血不通引起的，中医讲“痛则不通，通则不痛”，故艾灸痛点，可以使局部气血通畅。肩井穴和肩贞穴属手太阳小肠经穴，位于肩部，艾灸可以疏通局部气血，达到通经止痛的作用。
贴心提示
1.治疗前可先行影像学检查，以排除骨关节病变。
2.注意局部保暖，防止受凉，以免加重病情，影响治疗效果。
3.肩关节活动时要注意防止过猛、过快、过重，睡觉时不能常卧一侧或低枕耸肩侧卧。
4.坚持进行适当的肩部功能锻炼，促进病情好转。
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