【摘要】：母乳是最适合婴儿的食品，除了营养方面的原因外，母乳喂养还是最佳的预防过敏性疾病的措施。纯母乳喂养至出生后6个月，可以有效预防过敏性疾病的发生。因此，如果孩子有食物过敏表现，母乳喂养的妈妈需要暂时禁食某些可能导致过敏的食物，主要包括牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果等。
母乳是最适合婴儿的食品，除了营养方面的原因外，母乳喂养还是最佳的预防过敏性疾病的措施。首先，母乳中的蛋白质不会被婴儿的免疫系统视为异种蛋白质。其次，母乳能帮助诱导口服免疫耐受，母亲饮食中的外来物质保留适度的免疫原性，给婴儿的免疫系统温和的刺激，双歧杆菌为主的肠道菌群亦有助于口服免疫耐受的建立。第三，母乳含有分泌型IgA，可与食物抗原结合，附着在肠黏膜表面，阻止大分子抗原透过肠黏膜。纯母乳喂养至出生后6个月，可以有效预防过敏性疾病的发生。
但是，即便宝宝只吃母乳也可能产生过敏，主要原因是母亲的饮食中含有的过敏原可能进入母乳中，如果宝宝对这种过敏原敏感，就会出现过敏反应。因此，如果孩子有食物过敏表现，母乳喂养的妈妈需要暂时禁食某些可能导致过敏的食物，主要包括牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果等。
此外，随着孩子的长大，有过敏史的孩子在添加辅食时还需要注意食物的添加时间和种类。世界卫生组织主张，6月龄后宝宝肠道黏膜免疫耐受机制相对完善后再引入固体食物，如鸡蛋、鱼、花生等。每次仅限加一种新的食物，而且少量到开始逐渐添加，观察3天，宝宝没有皮疹、腹泻、便秘、哭闹等过敏表现，才可添加第二种新的食物，切不可操之过急。
喂养过敏体质的孩子，专家的建议是首先进行纯母乳喂养，高危儿应纯母乳喂养至少6个月，以降低2岁内儿童特应性皮炎及牛奶蛋白过敏的发病率。对于不能纯母乳喂养的高危儿，采用水解配方奶粉喂养可阻止或延缓过敏性疾病的发生，深度水解配方奶粉优于部分水解配方奶粉，只是价格较昂贵不作为预防首选。
（程艳蕊）
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