体检项目是选贵的还是对的

随着人们健康意识的增强，体检已成为了人们熟知并能有效预防疾病的理想手段之一。当您走进体检中心，会看到各类琳琅满目的套餐，人们往往会考虑这些项目是否适合自己的身体状况。其实，在体检套餐的选择上，应该更加趋于个性化，才能更早期发现身体现存或潜在的疾病。

对大部分人来讲，女性在35岁以上者，男性在40岁以上者每年至少应做一次体检，可对自己的身体状况有一个初步的了解，并且更容易发现一些不易察觉的早期疾病。当然，有些人根据自己的需要，或者家族遗传、身体状态等原因来调整体检频率，可以选择每半年体检或复查一次。

“我以往有哪些症状”“我曾经罹患过哪些疾病”，或“我家族中有些人患了遗传性疾病，我自己以后会不会也得这样的病？我希望能注重这些疾病的检查”等叙述，在很大程度上能帮助医生对人们的体检项目进行调整，制定出最适合自己的体检套餐。

如果您是一位平时健康、没有既往疾病史和家族史的青年，那么包括身高、体重、血压、血常规、血生化、腹部B超、心电图、胸片以及内科、外科、眼耳鼻喉科等项目，女性再加上妇科检查的基本套餐一般就适合了。

如果您是四五十岁以上的中老年人，存在心脑血管疾病、肿瘤和骨质疏松等隐患，那么需要进行颈部血管彩超、肿瘤标记物筛查、骨密度等检查。

同样，如果您从事的职业可能导致如尘肺等职业病，您需要增加相应的如肺部CT等特殊检查；如果您之前有乳腺结节，您担心变化或已经自觉结节变大，那么除常规乳房外科体检、乳腺B超外，还需要进行钼靶检查。建议体检人应该根据年龄、性别、职业等自身特点选择不同的体检套餐。

在体检结束后，很多人就将报告束之高阁，不再想起。殊不知，健康的维护不仅仅是依靠一年一次的体检，更需要进行健康管理。通过专业的医师建立专属健康档案，运用科学的风险评估工具给出健康状况评估，并有针对性提出个性化健康管理方案（处方），从而使体检人从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度得到全面的健康维护和保障服务。

（同济大学附属杨浦区中心医院　于德华）

—　专家简介　—

于德华

于德华，教授、主任医师；杨浦区中心医院院长，同济大学医学院全科医学系主任。中华医学会全科医学专业委员会委员，上海市医学会全科医学分会副主任委员，上海医师协会全科医师分会副会长。多年从事全科医学、管理心理学与人文医学的研究。