家庭用药误区，你中招了吗

随着非处方药的普及，现在很多家庭都备有小药箱，这是自我保健的一项重要措施。但是您真的会用药吗？如若陷入误区服药不当，也会贻误病情。那么常见的家庭用药误区，您有中招吗？

误区一：按自己旧处方来用药。很多人在出现急症时，会根据之前医生给自己开的处方来用药。从流行病学上讲，每次发病都是有区别的。例如感染性疾病可能都表现为局部红、肿、热、痛，但不同季节，“元凶”可能不同。

误区二：自我用药，随意加大药量。虽然自我用药很方便，选用的药物也相对安全，副作用小，但是患者必须重视药品说明书。擅自超剂量服用非处方药，会引起中毒等不良后果的，尤其是婴幼儿。

误区三：用果汁、牛奶送服药物。送服药物最好是温开水，而牛奶、果汁等均不适合用来送服药物。这是因为牛奶会阻碍药物中有效成分的释放，同时也会在胃壁表面形成一层膜，阻碍胃黏膜对药物的吸收。另外，果汁中含有大量维生素C，呈酸性，若与某些碱性药物同服，会中和药物，导致药物的疗效降低。

误区四：保健品可以随便吃。城市里许多白领上班时间紧，工作压力大，常常处于“亚健康状态”，因此很多人希望通过服用维生素等保健品维持健康。保健品只能起到预防和调节机体亚健康状态的作用，并不是吃得越多越好。

误区五：润喉片当“零食”。有的人长期服用润喉片，权当吃薄荷糖，时不时含一片。但如果在口腔没有炎症时服用，容易抑制和杀灭口腔内的正常菌群。另外，不少润喉片中含有刺激性成分，如冰片，它的性质寒凉，可能加重脾胃虚寒，引起腹泻。

家庭用药的误区，稍有不慎可能会导致无法挽回的后果。所以我们不仅自己要谨记这些误区，也要叮嘱家人，科学用药，谨遵医嘱。

（上海市黄浦区五里桥社区卫生服务中心　林乐平）

—　专家简介　—

林乐平

林乐平，上海市黄浦区五里桥社区卫生服务中心全科主任医师，从事社区工作35年，在内科疾病和全科常见病，尤其在老年病防治方面积累了丰富的临床经验，擅长心脑血管病防治及心身疾病的防治。