1 清晨睁开眼睛，你的感觉通常是：
A．充满向往。（5分）
B．想到接下来的一整天就心烦意乱。（1分）
C．挺心满意足的。（3分）
2 听说某些人（未必你认识）活得艰难坎坷，你感觉：
A．活该。（1分）
B．这人没好运。（3分）
C．值得同情。（5分）
3 有人讲“完美的生活就是幸福的生活。”你意下如何？
A．完全赞成。（5分）
B．部分同意。（3分）
C．不同意。（1分）
4 你对自己的未来是何态度？
A．十分憧憬。（5分）
B．相当忧虑。（1分）
C．没考虑过这个问题。（3分）
5 对你目前的生活，你觉得：
A．非常丰富充实。（5分）
B．充满坎坷。（3分）
C．安稳但缺乏刺激。（4分）
D．有点儿乏味。（2分）
E．沉闷之极，令人沮丧。（1分）
6 朋友们打算出去吃晚饭，最后一刻才打电话给你，因为有个人不能来了，你会：
A．丢开一切，马上前往。（5分）
B．要求考虑考虑。（3分）
C．断然推掉：先前怎么没想到我。（1分）
7 和朋友们在一起，你爱扯别人的闲事吗？
A．是的，这使我兴趣盎然。（2分）
B．如果内容无害，讲讲又何妨。（3分）
C．我从不喜欢对别人说三道四。（5分）
8 你觉得自己在异性的眼中是怎样一种形象？
A．你在他们眼里很有魅力。（5分）
B．你使人觉得有趣，但不迷人。（4分）
C．他们讨厌你。（2分）
D．他们觉得你对异性不感兴趣。（1分）
9 你觉得自己的少年时代：
A．暗淡无光。（1分）
B．忙碌、充满生机和乐趣。（5分）
C．平淡如水。（3分）
10 朋友向你寻求帮助，你总是：
A．真心帮助他们。（5分）
B．并不全力以赴，只是给一些指导和劝告。（3分）
C．同情地倾听，但不伸出援助之手。（2分）
D．希望他们另找他人。（1分）
11 在你衣冠不整的时候，朋友忽然不速而至，你：
A．依然热情接待。（5分）
B．希望他们对此不要介意，态度友好。（4分）
C．尽快送客出门。（2分）
D．对门铃置之不理。（1分）
12 你的朋友经常来探望你吗？
A．是的，常常不请自来。（5分）
B．如被邀请，有时会来。（3分）
C．即使邀请也很少会来。（1分）
13 回首童年时光，那时你有：
A．一个特别的朋友。（3分）
B．一大帮朋友。（5分）
C．一个幻想中的朋友。（1分）
14 假日里你喜欢和谁出去？
A．和最知心的人。（3分）
B．一人出去结识新朋友。（5分）
C．只一人独行。（4分）
15 你认为自己是：
A．十分健谈的人。（5分）
B．很好的倾听者。（3分）
C．一个不善言谈又不爱听别人讲话的人。（1分）
16 当朋友陷入困境，他们会来找你吗？
A．经常如此。（3分）
B．从来也不。（5分）
C．有时会。（1分）
17 你和朋友一起外出的机会多吗？
A．一周内就有几个晚上。（5分）
B．一个月中有两三回。（3分）
C．极少。（1分）
18 你喜欢以下哪些活动？
A.跳舞。（3分）
B．谈话。（4分）
C．散步。（2分）
D．聚会。（5分）
E．读书。（1分）
测试结果
73分以上
与朋友相处得极佳。你乐观开朗，热心助人，宽容随和，并且懂得尊重别人，而且你的交友原则是互利互助、彼此独立，这使得朋友们感到与你在一起既愉快又轻松。你会受到大家衷心的欢迎。
55～72分
与朋友相处得较好。也许你不是那么外向，所以朋友与你相识初期，难以很快达到融洽的地步。不过，随着时间的推移，你的品质和为人会赢得大家的信任。你不妨做一些人为的推进工作，更多地敞开自己。
37～54分
交友容易出现不良状况。你也许是个温和、善良的人，可是你缺乏足够的独立自持，遇事难得有主见，也不能给处在困难中的朋友以有效的建议和帮助，因此难以使人产生可以信赖的感觉。请试着多肯定自己的想法，同时多表达自己的意见，以免过度依赖朋友或在朋友身上投注过多的感情需求，让朋友对你的看法趋于负面。
36分以下
有一定的交友障碍。你主观上拒绝与他人沟通交流，认为自己一个人就能构成一个完整的世界，很多时候，与人交往不仅无法使你愉快，反而会成为一种令你厌烦的负担。这样的心理状态，当然很难有什么朋友。你并非真的不需要朋友，只是你的一度误交损友或过分清高，让你存在“哪里需要交朋友”的错觉而已。人生有几个知己，与你共享生活中的乐事，比任何事情都好。
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