如何记住方位

想要去一个地方，很重要的一点是要知道那个地方在什么方位，从所在的地方出发之后，朝哪个方向走、需要走多远，这些全都需要掌握。即便是坐车、坐飞机去那个地方，依然要知道它所在的方位，不然怎么知道该如何乘坐交通工具呢？因此，记忆方位的能力对人们非常重要。

记忆方位的能力是指：识别地点；看见和找到地点的欲望；地理能力；回忆自己看见的道路、场景、地点和物体的位置。在记忆方位的能力方面，人和人之间有很大差别。有些人的方位记忆能力很强，对于地点、位置和方向等都有很强的直觉，从不会出现迷路等在方位和地点上迷失的现象，他们会记得曾经去过的地方，对于那些地方的空间位置记忆也相当清晰，就像是把一幅地图储存在大脑中一样；有些人则属于另一种极端，他们甚至在自己居住的地方都会经常迷路，根本记不住任何方向、位置和空间的关系，在陌生的地方更是没有任何方向感，甚至连刚刚去过的地方也记不住、认不出，更不用说之前去过的地方了。之所以会出现这么大的差异，主要是一些人没有使用正确的方法提高自己的方位记忆能力。

如果运用正确的方法，每个人都能够提高自己的方位记忆能力。

首先，要培养兴趣。对方位感兴趣的程度，决定人们对方位的记忆程度，兴趣越大，记忆越好。实际上记忆任何事情都需要对其有足够的兴趣。因此，在到一个地方之前，应该仔细研究一下地图，直到对其产生兴趣。到那个地方之后，也要仔细注意自己走过的每一条街道、每一个地标、每一条路边物体和建筑物，甚至是每一个道路拐弯处。就像那个地方有一笔巨款等着你去拿，或者是你的爱人正在那个地方等你一样。这样，就会有充分的动力去记忆那个地方的方位。

其次，在产生了足够的兴趣之后，就要加倍注意旅途中的地标和道路的位置。很多人总是说自己记不住方位，但是他们却没发现，在一个陌生的道路上行走时，他们从来就没有注意观察过道路沿线的各种事物。因此，我们走在道路上时，一定要仔细观察周围。比如在某个十字路口或街角停留一下，看看那里的地标、大致方向和相关位置等。一定要把这些信息牢牢地保存在大脑中，哪怕只是一段非常短的路程，也要这样去进行记忆。另外，还可以用笔把自己看到的这些东西画出来，尽可能地画细一些，最好先在大脑中确定一个方向，在画图时进行参照，并且对大致的方向、街道的名字以及主要建筑物都要进行标注。

为了尽可能地锻炼对方位的记忆能力，在大街上时，多走一些迂回的路线，尽量多地转弯，但是要注意自己的行走方向和整个过程，这样才能在大脑中顺利地把走过的地图再现出来。同时，在整个行走的过程中，始终要注意自己走过的各个街道的名字，并且保证能够在头脑中的地图上标注出来，长期下去，记忆方位的能力就会得到提高。

还有一种办法能够帮助人们提高记忆方位的能力。具体做法是先在地图上面选择一条路径，随后在大脑中定下各个方向、街道的名字、拐角处、回城的路线等。在开始使用的时候，制定的路线可以短一点，之后随着熟练度的增加而逐渐增加长度。在路线制定之后，不看地图，按照设定的路线走一遍。在行走的过程中，还可以随时变化路线，同时把路线和大脑中的地图结合起来，使大脑中的地图不断完善，并且变得更加清晰。

这两种方法全都离不开人们自身对方位的兴趣，毕竟兴趣决定注意力，而注意力又决定关注的程度。因此，归根结底还是要提高自身对方位的兴趣，只要兴趣提高，记忆方位的能力就会得到提高。