【摘要】：将几滴精油滴入苹果醋,搅拌均匀,再倒入温水稀释后漱口,每天2次或按实际情况使用。之所以指定苹果醋是因为苹果醋本身具有治疗喉咙痛的疗效,还有助减少牙垢的堆积。白酒20毫升,蒸馏水或清水100毫升,茶树精油20滴,葡萄柚精油12滴。将酒精倒入玻璃瓶中,加入茶树和葡萄柚精油,充分摇晃,再将蒸馏水倒入玻璃瓶中即可。注意用自制的浓盐水漱口不好,漱口要用淡盐水,生理盐水是最佳的选择。
在家里自制漱口水,既简便又安全,就可以轻松解决口腔问题。
(1)苹果醋漱口水:治疗喉咙痛。将几滴精油滴入苹果醋,搅拌均匀,再倒入温水稀释后漱口,每天2次或按实际情况使用。之所以指定苹果醋是因为苹果醋本身具有治疗喉咙痛的疗效,还有助减少牙垢的堆积。
(2)薄荷漱口水:可杀菌除口臭。适量新鲜薄荷叶、白酒1大匙、水1杯,一同放到榨汁机中打碎取汁。如果没有新鲜薄荷叶,用薄荷汁代替也可,直接将它与白酒、水混到一起,搅拌均匀就可以。
(3)茶树精油:对牙龈炎及口腔溃疡疗效佳。白酒20毫升,蒸馏水或清水100毫升,茶树精油20滴,葡萄柚精油12滴。将酒精倒入玻璃瓶中,加入茶树和葡萄柚精油,充分摇晃,再将蒸馏水倒入玻璃瓶中即可。
(4)丁香漱口水:可治牙痛及牙龈肿痛。丁香精油1汤匙、蜂蜜1汤匙、白酒1杯、肉桂精油1/2汤匙、水1/2杯、密封瓶1只。将白酒与水、蜂蜜充分搅拌均匀,加入丁香与肉桂。静置1天后将液体倒入干净容器中存放。
(5)桂皮漱口水:杀菌能力强。将大约2杯水煮沸,然后加入1块桂皮,煮上大约5分钟。冷却后,用一个干净的瓶子装上,这自制的漱口水就可以早晚使用了。桂皮能清除引起口臭的细菌。
(6)生理盐水漱口水:最简便的漱口水就是生理盐水。生理盐水所有药店都有出售,既便宜又好用。注意用自制的浓盐水漱口不好,漱口要用淡盐水,生理盐水是最佳的选择。
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