【摘要】：而且肾友们通过互相交流,发现大多数都存在不同程度的睡眠障碍,感到入睡困难或昏睡,夜间无原因地频繁醒来,很多人白天嗜睡,严重影响生活质量,尤其是还在工作的透析者容易在驾驶或操作时出现危险。透析者不仅要面对患病后的一系列生理失衡,也要面对多种因素引起的心理失衡。作为社会中的一个特殊群体,睡眠障碍引起的生活质量下降问题更应得到关注。
很多透析者都会为失眠而苦恼,为什么透析的时候一上机就睡着了?为什么透析这么久,明明已经接受了现实,还是会失眠呢?而且肾友们通过互相交流,发现大多数都存在不同程度的睡眠障碍,感到入睡困难或昏睡,夜间无原因地频繁醒来,很多人白天嗜睡,严重影响生活质量,尤其是还在工作的透析者容易在驾驶或操作时出现危险。
透析者不仅要面对患病后的一系列生理失衡,也要面对多种因素引起的心理失衡。作为社会中的一个特殊群体,睡眠障碍引起的生活质量下降问题更应得到关注。由病理因素所致的严重躯体症状、心理压力以及睡眠颠倒是导致病人失眠的最主要因素。长期血液透析患者(>10年)睡眠障碍(尤其是睡眠呼吸暂停)的发病率明显高于一般人群,多数透析者会发生不安腿综合征,也就是大家常说的小腿抽筋,肌肉剧烈疼痛,活动腿和脚可缓解,但休息时症状会明显,疼痛经常在睡前数小时发生,所以明显延迟了患者的正常入睡。在睡眠中老年人较容易发生周期性的腿部运动,足部屈曲或小腿运动持续2～4min,每20～40秒重复发作一次,使患者从睡眠中惊醒,严重者每夜会出现1500多次腿部运动,使患者深受其害,痛苦不堪,甚至使死亡率提高。因此,我们大家都要引起高度重视,积极治疗并提前预防,养成良好的生活习惯,遵从医护人员的指导,提高睡眠质量。
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