糖尿病患者宜喝的降糖药茶

药茶疗法是指应用某些中药或具有药性的食品，经加工制成茶剂以及汤、浆、汁、水等饮料，用于防治疾病的一种方法。药茶不同于一般的茶饮，需要根据糖尿病患者的症状，依据药物的性能特点进行配方，并依据药茶的浸泡特点进行操作。药茶应用于临床，使用方便，口味清甜，疗效可靠，具有既可治病又可养生的优点，深受患者欢迎。现介绍几种能降糖的药茶方，以供选用。

花粉降糖茶

【配料】天花粉100克。

【制法】将天花粉加工制成粗末，每日15～20克，沸水冲泡，盖盖焖几分钟即成。

【用法】每日代茶频饮。久服效果明显。

【功效】清热，生津，止渴。主治消渴、身热、烦闷、大热，并能补虚安神。适用于糖尿病肺胃燥热，生津止渴作用尤佳。

菟丝子茶

【配料】菟丝子15克。

【制法】将菟丝子碾碎，用纱布包好，放入杯中，沸水冲泡。

【用法】每日代茶频饮。可以经常服用。

【功效】补肾益精。适用于肝肾阴虚的消渴症。

田螺降糖茶

【配方】田螺10只。

【制法】洗去泥沙，加清水煮汤代茶饮。

【用法】每日代茶频饮。

【功效】清热止渴。适用于糖尿病消渴多饮症。

小 贴 士

田螺又名香螺，通常生活在池塘、水田、小溪或河沟里。田螺个体不大，肉不多，其真正的肌肉只是螺口伸出来的头和足。购买田螺时，要挑选个大、体圆、壳薄的，掩片完整收缩，螺壳呈淡青色，壳无破损，无肉溢出，掂之有较重感。要注意选择活田螺，市面供应的田螺难免生死混杂，挑选时可用小指尖往掩盖上轻轻压一下，有弹性的是活螺，否则便是死螺。买回来后先用清水洗干净，然后用盆（或桶）放入清水将田螺养着，再滴几滴植物油在上面（让它把肚子里的脏东西吐出来），每天换1次水，5～7天就可以食用。

芦叶降糖茶

【配方】皋芦叶100克。

【制法】将鲜皋芦叶洗净、切碎，水煎。

【用法】每日代茶频饮。

【功效】清热解渴，除烦消痰。适用于消渴症头痛、心烦、口渴多饮等症。

玉竹乌梅茶

【配方】玉竹、北沙参、石斛、麦冬各9克，大乌梅5枚。

【制法】将上5味药共碾制成粗末，加水适量，煎汤。

【用法】每日代茶频饮。

【功效】养阴润燥，生津止渴。适用于上中消及热病伤阴烦渴、夏季汗多口渴多饮等。

麦冬党参茶

【配料】麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克，知母、乌梅、甘草各6克。

【制法】将上药研成粗末，加绿茶末50克，煎茶水1000毫升，冷却。

【用法】每日代茶频饮。

【功效】养阴润燥，生津止渴。

山药天花粉茶

【配料】山药100克，天花粉100克。

【制法】将山药、天花粉分别洗净、晒干或烘干，研成极细末，混合均匀，装瓶，密封，贮存备用。每日取30克，放入砂锅，加足量清水，中火煎煮20分钟，取汁饮用。

【用法】早晚分服。

【功效】补气健脾，清热生津，降血糖。适用于各型糖尿病。

二皮赤豆茶

【配料】冬瓜皮100克，西瓜皮100克，玉米须40克，赤豆30克。

【制法】将冬瓜皮、西瓜皮用清水清洗干净，切碎后一同放入碗中，备用。将玉米须漂洗后，盛入碗中，待用。将赤豆淘洗干净，放入砂锅，加足量水，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟，待赤豆呈熟烂状，加玉米须、冬瓜皮和西瓜皮碎片，继续煨煮20分钟，待赤小豆酥烂，用洁净纱布过滤，取滤汁放入大杯中即成。

【用法】早晚分服。

【功效】清热利水，生津止渴，降血糖。适用于各型糖尿病。

山药枸杞茶

【配料】淮山药50克，枸杞子30克。

【制法】将枸杞子、淮山药洗净，晒干或烘干，研成粗末，备用。放入砂锅，放足量清水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，过滤取汁，合并2次滤汁，小火煮沸即成。

【用法】上下午分服。

【功效】补阴生津，降血糖。适用于各型糖尿病。

芦笋冬瓜茶

【配料】鲜嫩芦笋50克，冬瓜250克，植物油、葱花、姜末、精盐、鸡精各适量。

【制法】将芦笋洗净，切成段。将冬瓜洗净，切去外皮，切成0.5厘米厚的小块，放入植物油锅，用中火煸透，加适量清水，大火煮沸后加葱花、姜末，改用小火煨煮30分钟，加芦笋，拌和均匀，再继续煨煮10分钟，加少许精盐、鸡精，调味即成。

【用法】当汤佐餐，适量服食。

【功效】清热解毒，补中和血，降血糖。适用于各型糖尿病。

麦麸玉竹茶

【配料】玉竹10克，麦麸50克。

【制法】将玉竹洗净后切片，晒干或烘干，研为细末，与麦麸充分混匀，一分为二，放入绵纸袋中，挂线封口，备用。每日2次，每次1袋。冲茶饮，将麦麸玉竹袋放入杯中，用刚煮沸的开水冲泡，加盖，闷15分钟后即可。

【用法】当茶，频频饮服。一般每袋可连续冲泡3～5次，当日饮完。

【功效】补虚健脾，生津止渴，降血糖。适用于各型糖尿病。对糖尿病并发高血压病、血脂异常、动脉粥样硬化等症者尤为适宜。

二仁粟米茶

【配料】松子仁、冬瓜仁各100克，陈粟米500克，芝麻、粳米、黄豆、赤豆、绿豆、粗茶、核桃仁各250克，莜麦面1500克。

【制法】将陈粟米、粳米、黄豆、赤豆、绿豆炒熟，与拣净的粗茶、核桃仁混合均匀，共研为细粉。将莜麦面炒熟，与上述细粉混匀，入罐存放，备用。服食时每次取3匙炒粉、1匙松子仁等的泥糊，同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟即成。

【用法】早晚随餐饮服。

【功效】滋补肝肾，健脾和血，润燥降糖。适用于各型糖尿病，对2型糖尿病患者尤为适宜。

赤豆洋参茶

【配料】赤豆500克，西洋参2克。

【制法】将西洋参洗净，晒干或烘干，研为极细末，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口，备用。将赤豆淘洗干净，放入砂锅，加足量水，先用大火煮沸，改用小火煨煮至赤豆酥烂、汤呈浓稠状，晾凉，一分为二。将西洋参细末袋放入杯中，以赤豆稠汤冲泡，加盖，闷15分钟即成。

【用法】每日2次，每次各取1分。

【功效】清热和血，益气降糖。适用于胃燥津伤型糖尿病。

蚕豆大蒜茶

【配料】蚕豆60克，大蒜、精盐各适量。

【制法】将以上前2味分别洗净，一同放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，加精盐适量即成。

【用法】当茶，频频饮用。

【功效】利尿消肿。适用于各型糖尿病。

粟米莜麦茶

【配料】陈粟米500克，冬瓜仁100克，芝麻、粳米、黄豆、赤豆、绿豆、粗茶各250克，莜麦面1500克，干姜、花椒、小茴香各适量。

【制法】将陈粟米、粳米、黄豆、赤豆、芝麻、绿豆炒熟，与拣净的粗茶混合均匀，并研为细粉。将莜麦面炒熟，加干姜、花椒、小茴香共研成细粉末，与上述细粉混匀，入罐存放，备用。将冬瓜仁切碎，捣成泥糊状为仁糊，备用。

【用法】早晚饮用。用时每次取3匙炒粉、1匙仁糊，同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟。频频饮用。

【功效】健脾利湿。适用于各型糖尿病。

绿豆银花茶

【配料】绿豆30克，生地黄20克，金银花20克。

【制法】将生地黄和金银花加水煎汤，去渣取汁，再加绿豆用小火煎汤，待绿豆熟烂即成。

【用法】当茶，频频饮用，一般冲泡3～5次。

【功效】滋阴生津，清热润燥。适用于阴虚燥热型糖尿病，症见烦渴多饮，善饥多食者。

薯叶苦瓜饮

【配料】鲜嫩番薯叶（带柄）50克，苦瓜250克。

【制法】将番薯茎叶洗净，剪下叶柄，切成段，将番薯叶切碎成片状，备用。将苦瓜洗净，切成薄片，放入植物油锅，用中火煸透，加适量清水，大火煮沸后加葱花、姜末，改用小火煨煮30分钟，加番薯茎叶，拌和均匀，再继续煨煮10分钟，加少许精盐、味精，调味即成。

【用法】佐餐当汤，适量服食。

【功效】清胃解毒，补中和血，降血糖。适用于胃燥津伤型糖尿病，对伴有血脂异常者尤为适宜。