【摘要】：野外钓鱼出发时间较早，一般会钓到中午，温差很大。另外，野外蚊虫较多，宜穿长衣长裤。糖尿病患者一定要带好药物，并按时服药。糖尿病患者最好不要去很远的地方，而要选择较近的地方垂钓。另外，应在平坦处钓鱼，以防意外。垂钓时需闭目养神：糖尿病患者多数视力不太好，加上钓鱼又比较费眼力，要全神贯注，两眼盯着漂头的反应，这样时间久了会出现头晕眼花的现象。因此，糖尿病患者在钓鱼时要定时闭上眼睛，稍加休息。
野外钓鱼出发时间较早，一般会钓到中午，温差很大。加之夏天天气易变，因此，应适量调整衣服。可以多穿两件，每件不要太厚。随着气温变化增减，保持适度。衣服的口袋要多而深。钓鱼的小渔具，必要的药物，眼镜等常需带在身上，便于随时取用。因此，上衣口袋最好多一些，深一些，以免不慎掉出。另外，野外蚊虫较多，宜穿长衣长裤。同时备好伞、太阳帽。备好午餐、饮用水和药物。夏季炎热，人体消耗大，需要饮水补充，早餐一定要及时吃，饭前应把手洗净。
糖尿病患者一定要带好药物，并按时服药。糖尿病患者最好不要去很远的地方，而要选择较近的地方垂钓。钓鱼的次数和每次钓鱼的时间要合理安排。不要过于疲劳，应做到劳逸结合，以享垂钓之乐。反之，则得不偿失。同时要选好站脚点，钓鱼站脚点的岸头以低为宜。另外，应在平坦处钓鱼，以防意外。老年人用的手竿，一般宜轻、短，鱼竿轻使用时提竿不费力，时间长了也不觉太累。
垂钓时需闭目养神：糖尿病患者多数视力不太好，加上钓鱼又比较费眼力，要全神贯注，两眼盯着漂头的反应，这样时间久了会出现头晕眼花的现象。因此，糖尿病患者在钓鱼时要定时闭上眼睛，稍加休息。这样，既可避免头晕眼花的现象，又可以起到闭目养神的作用。抑制情绪：钓鱼前不要太兴奋、太疲劳，要保证睡眠。钓鱼中遇到大鱼，一定不要紧张，更不要勉强操作，要招呼同伴相助。即使跑了鱼，也不能过于沮丧。做好钓鱼的辅助活动：钓鱼中，长时间站或坐，都会给身体某个部位带来疲劳。因此，钓鱼中间，应经常做一些辅助保健活动，如走走步，活动腰身，按摩一下眼睛，连续几次下蹲等。要做到结伴而行，同去同回，便于互相照顾。
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