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“笑”能改善糖尿病患者症状

时间:2023-05-04 理论教育 版权反馈
【摘要】:所以,现代心理学将笑视作一种愉快心境或轻松情绪的体现,认为笑对改善抑郁、焦虑、恐惧等情绪状态十分有益。临床上以笑治病的案例不胜枚举。如果糖尿病患者不能做到怡悦开怀,久之就会导致身体各部分的功能紊乱,严重妨碍了糖尿病的治愈,甚至可引起其他多种疾病。因此,糖尿病患者要学会善于控制调节自己的情绪,自寻乐趣,不妨将笑作为调节糖尿病患者症状的一种方法。

人在高兴、愉快、喜悦的时候,不论做什么事情都觉得称心如意。人在悲哀的时候,总是伤心流泪,感到心灰意冷,悲观绝望,看世界的一切都是死灰色。一个人的心情、情绪的好坏,同疾病的发生、发展和转归变化有着十分密切的关系。所以,现代心理学将笑视作一种愉快心境或轻松情绪的体现,认为笑对改善抑郁、焦虑、恐惧等情绪状态十分有益。对周围事物荒唐的认识和个人优越感的产生,便会带来心身的放松和快慰。近年来,国外的笑俱乐部生意红火,说明“笑疗”越来越被现代人所青睐。

临床上以笑治病的案例不胜枚举。现代科学也证实,当糖尿病患者的身心处于愉悦状态时,其体内各个系统都能以良好的姿态,出色地完成各自的功能。如果情绪忧郁苦闷,会使肠蠕动变慢,就会减少药物的吸收而影响治疗效果,故糖尿病患者必须保持乐观向上的心境,使机体各系统处于正常的功能状态,以达到药物最佳疗效。如果糖尿病患者不能做到怡悦开怀,久之就会导致身体各部分的功能紊乱,严重妨碍了糖尿病的治愈,甚至可引起其他多种疾病。而心情愉快,气血通顺,就能疏肝理气,健脾和胃,增强免疫功能,有利于身体的健康。因此,糖尿病患者要学会善于控制调节自己的情绪,自寻乐趣,不妨将笑作为调节糖尿病患者症状的一种方法。

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