【摘要】：于经前3d敷脐部，经至敷关元穴，胶布固定。敷药前先以酒精棉球擦净脐孔，每日换药1次，经净取下。痛甚者同时用热水袋温敷，连续3个月经周期为1个疗程。总之，不论是气滞血瘀还是寒凝血瘀，其主要病机都是不通则痛，其治法无论是行气通经还是温经通脉，都离不开“通则不痛”这一准绳。故药物敷脐可以弥散穿透入血液循环，产生全身效应，达到治疗目的。
【药物组成】 气滞血瘀型：乳香、没药各10g，白芍、当归、吴茱萸各50g。寒凝血瘀型：肉桂、吴茱萸、小茴香、赤芍各20g，温姜、桃仁各10g。
【操作方法】 把药研为细末，加30%白酒和少许凡士林调为膏糊状。于经前3d敷脐部，经至敷关元穴，胶布固定。敷药前先以酒精棉球擦净脐孔，每日换药1次，经净取下。痛甚者同时用热水袋温敷，连续3个月经周期为1个疗程。
【功效主治】 行气通经，化瘀止痛。
【经验心得】 原发性痛经在中医辨证中属气滞血瘀或寒凝血瘀者居多。气滞则血液运行不畅，瘀滞冲任，不通则痛；寒主收引，寒凝胞宫，使气机阻滞血行不畅而经行腹痛。总之，不论是气滞血瘀还是寒凝血瘀，其主要病机都是不通则痛，其治法无论是行气通经还是温经通脉，都离不开“通则不痛”这一准绳。敷脐法属于中医外治法的范畴，现代医学研究表明，脐在胚胎发育过程中，为腹壁最后闭合处，其表面角质层最薄，屏障作用较差，脐下无脂肪组织，皮肤与筋膜、腹膜直接相通，含有丰富的血管，渗透性强、吸收快，极有利于药物的穿透吸收。故药物敷脐可以弥散穿透入血液循环，产生全身效应，达到治疗目的。
【方剂出处】 谭学锋．中医敷脐法治疗原发性痛经．江西中医药，2004；35（236）：33
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