糖尿病患者如何乘坐飞机

当今世界是一个开放的世界，国际交往越来越频繁，我国人民随着生活水平的不断改善，到世界各地出差、旅游的人数与日俱增，其中不乏糖尿病患者。面对出国游浪潮的冲击，很多糖尿病患者也想圆“出国梦”。但是不少患者心有余悸，担心乘坐飞机会出问题。为了解决广大患者的疑虑，特将登机的注意事项提示如下。

（1）登机前做好准备工作：糖尿病患者一般年纪大，记忆力差，在乘飞机前列好携带物品的明细表，按照明细表一一做好准备。出发前，再对照检查一遍，防止遗漏。所带物品应该包括降糖药，注射胰岛素的患者要带好胰岛素、注射器、消毒液、医用棉签、保温袋、防治并发症的中西药、皮炎平、眼药水、饮用水、监测血糖用的测糖仪和血糖、尿糖试纸、身份证等。为了防止在飞机上发生低血糖，还要随身带些糖果、饼干或含糖的饮料，将这些东西装在随身携带的包里，以便使用。

（2）预订靠过道的座位：糖尿病患者气血瘀阻，部分患者已有周围神经病变，如果在飞机上连续飞行几个小时，会增加深静脉（包括腿部血栓）血栓的危险，客观上要求患者多活动；如果条件允许，可以请求调换空间较大的经济舱靠近出口处的座位，有利于扩大活动空间；或者预定靠近过道的座位，有利于患者自由走动。无论坐什么座位，患者都必须每半小时做一次“脚操”，以防止血栓形成。

（3）戴有闹铃的电子表：患者如果在飞机上待的时间长，最好登机后在飞机上睡觉或看电影。为了不耽误服药或注射胰岛素，可戴一只有闹铃的电子表，把闹铃拨在确定的时间上，让电子表按时提醒自己，这样既可安心休息，又不延误治疗。

（4）避免匆忙登机：国内航班一般要求提前90分钟到达机场，国际航班要求提前2小时进入机场。乘坐飞机需要办理停车、行李托运、验票、安检等一系列手续。在办理手续时，患者不必紧张，依次办理，从容登机。如果匆匆忙忙，势必增加精神压力，引起血糖升高，对身体不利。

（5）正确处理晕机：晕机的患者要在登机前半小时服用苯海拉明片、姜片等。登机后眼睛不要欣赏舷窗外的景色，以免刺激神经，加剧眩晕。如果恶心欲吐，不要强忍，要及时坦然地将呕吐物吐在空乘人员准备的垃圾袋内，并用清水漱口，吃点咸味姜片，闭目养神。

飞机下降时，略有震动，患者不必惊慌。下飞机时，不要争先恐后，先站立活动全身，拿好自己的行李，缓慢下机。下机后到停机坪略休息片刻，通过安检站安检后再出机场。