【摘要】：推拿疗法简便易行，经济实惠，对疏通经络血管、改善血液循环、促进新陈代谢、恢复脏腑功能等方面，卓有成效。“人体气血贵于疏通，气血不通则百病丛生。”糖尿病患者病程旷日持久，体质虚弱，气血瘀滞，血管堵塞，推拿疗法是防治糖尿病及其并发症的有效方法。推拿疗法又称按摩疗法，是一种非药物疗法，包括患者自我推拿，他人被动推拿。推拿手法应循序渐进。推拿顺序应先从头面部开始，后及腰、背、四肢。
推拿疗法简便易行，经济实惠，对疏通经络血管、改善血液循环、促进新陈代谢、恢复脏腑功能等方面，卓有成效。古人云：“通则不痛，痛则不通。”“人体气血贵于疏通，气血不通则百病丛生。”糖尿病患者病程旷日持久，体质虚弱，气血瘀滞，血管堵塞，推拿疗法是防治糖尿病及其并发症的有效方法。重点穴位有胰俞、肾俞、胃俞、上脘、中脘、梁门、足三里、三阴交等（表16）。
表16 体疗穴位参考表
（续表）
推拿疗法又称按摩疗法，是一种非药物疗法，包括患者自我推拿，他人被动推拿（家庭推拿、医师推拿）。推拿手法应循序渐进。在使用推法、搓法、揉法等手法时，在施术者手上或患者推拿部位蘸一些滑石粉、薄荷水、香油、红花油、推拿乳等润滑剂，以减轻推拿阻力，提高治疗效果。推拿顺序应先从头面部开始，后及腰、背、四肢。每日1～2次，每次15～30分钟。手法由轻到重，以轻松舒适为宜。
推拿的方法很多，主要有以下几种。
（1）开天法：又称推天法。用拇指或四指并拢，从印堂往后推过百会穴。每回推100～300次。
（2）分顺法：拇指从攒竹穴往左右分开，轻轻用劲往颞部方向推，推到太阳穴，再往下至耳前听宫穴即可。连续100～300次。
（3）展翅法：大拇指尖部在风池穴上，其他四指自由摆动，犹如仙鹤展翅，微微用力，每回200～300次。
（4）拿顶法：用手指紧紧按着头的顶部，微微颤动，每回300～500次。
（5）钻石法：拇指或中指尖部紧压某一穴位，微微用力，有如钻石。
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