中医传统的康复治疗

二、中医传统的康复治疗

2 000多年来中医学积累了许多独具风格的康复治疗方法，如针灸、推拿、气功、太极拳等方法从古至今一直在为伤、残、病者的康复及重新获得生活、劳动能力，重返社会发挥了重要作用。这些方法不但至今在国内应用，还发扬光大，走出国门，被世界所认可。

中医学认为人体的脏腑、器官、孔窍，以及皮毛、筋肉、骨骼等组织都是由经络沟通和连接成一个整体，因此中医的各种治疗都具有整体观念和辨证施治的特点，以达到阴阳平衡、气血调和。

（一）针灸

针为针刺，灸为艾灸。针灸共同作用于经络系统，使之运行于气血而营润全身，其功能通经活络，活血舒经。现代医学认为针灸可产生物理性刺激，具有镇痛、活血双向调节人体功能，擅长治疗运动功能损伤的疾患，如脑血管意外引起的瘫痪后遗症，风湿性关节炎，类风湿关节炎，重症肌无力，小儿麻痹症，颈、肩、腰、腿痛等，以及各种急、慢性的扭伤性疼痛治疗效果显著。针灸疗法安全可靠、灵活简便，是社区或家庭中常用的一种方法，容易被患者接纳而坚持治疗。

（二）推拿按摩

推拿按摩能行气活血、疏通经脉，使全身脏腑、器官组织获得充足的血液供应，保持机体正常功能活动，消除肌肉疲劳、舒缓痉挛、通利关节、调和脏腑、促进新陈代谢、充沛人体精力。临床常用于颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、慢性腰肌劳损、骨关节炎，以及急、慢性扭伤和消化不良、便秘等疾患。

（三）气功

气功是一种自我身心锻炼的方法，能否受到良好疗效与个人意志和毅力有关。患者不仅需要战胜疾病的坚定信心，还需要学习养生之道，内涵修身养性的素质，彻悟气功的精髓。性情平和、勿扰勿躁、顺应自然、自我调节，以达到提高免疫及机体康复的目的。对于急性病常常是远水不解近渴；对于慢性病和体质虚弱神经衰弱症，若能持之以恒，静心作功，常能收获意想不到的效果。

（四）传统运动疗法

从春秋战国时的“熊经鸟伸”，华佗的“五禽戏”，唐宋时代的“八段锦”，明代的“太极拳”以及现代的“练功十八法”等，一脉相承，是通过运动舒展经脉使全身气血恢复正常运行，病体得以康复。“八段锦”、“练功十八法”旨在增强肌力，活络关节，适用颈、肩、腰腿痛等疾患，慢性病适宜选择练习太极拳。