为什么健康教育对前列腺炎患者非常重要

69．为什么健康教育对前列腺炎患者非常重要?

对每一个患者进行必要的健康宣教在临床上是非常重要的，也是现代各级医院常抓不懈的重点，通过教育，使患者对自身的疾病有了进一步的了解，明白发病的原因、治疗过程、未来预后，科学、生动地向患者传播医学知识，自己就会对疾病有个初步认识，才会积极主动配合医生治疗，才能注意平时生活中存在的错误、不足之处，变被动为主动，努力克服这些不足。笔者面对每一个病人，都会尽可能地向他讲解其病情知识，利用诊室里的教学挂图较为直观的使患者清楚患病发生的部位、有何特点、注意事项，使他们因为得了一次病治疗历程而增长了见识，获得了医学教育知识。当他们周围的亲戚朋友患有类似疾病，他们就成了义务宣传员，就诊指导者，变成了鲜活的教材。作为一个前列腺炎患者，医生的治疗固然重要，但自己是整个事件的主要参与者，理应加强自我管理。调畅情志，乐观向上，良好的心态，是恢复健康的第一要务。慢性疾病，因为病程较长，花费较多，痛苦感觉总会如影随形，对患者的自信心造成极大伤害，会使人消沉、焦虑不安，甚至产生绝望心理。前列腺炎虽然给人带来许多痛苦，但也是一个极其普通的多发病常见病，70%的男性在人生的不同阶段都可能发生，所以没有必要大惊小怪，杞人忧天。通过综合治疗，绝大多数人均得以症状减轻，直至康复，积极向上的心态，就会促使健康的早日到来，相反，过度的关注病情，就会使症状越发明显，困扰越多。当然，面对能彻底治愈的疾病，一定要坚持治疗，规范治疗方法，定期复查，不要把能治愈的疾病延误而转为慢性。二要慎起居，避风寒。劳逸结合是健康体魄的不二法则。不要因工作长期久坐，不要因打麻将而通宵酣战，不要长时间骑自行车颠簸，久坐对前列腺的压迫会使疼痛、排尿症状加重。体育锻炼对身体非常有利，应坚持到底，利用每一个闲暇活动筋骨。穿衣要顺乎四时气节变化，增减有度，预防感冒、腹泻等发生，讲究卫生，勤于洗澡，要对前后二阴，特别是包皮龟头部多加清洗。三要节饮食，不但要求食物清洁卫生，还要进食有节制，避免暴饮暴食，辛辣油腻超量。饮食宜清淡而富于营养，合理膳食是健康的基础，千万不要饮酒抽烟，长期、大量饮酒是前列腺炎反复发作的主要原因。四要节房事，过频的性生活加重前列腺充血，会使症状反复或加重;而禁欲的结果，导致前列腺正常排泄受限，就会出现尿滴白、前列腺钙化灶形成;适量和量力而行是前列腺炎患者的必然选择，青少年要尽可能避免手淫发生，树立远大理想，把精力投入到学习工作中;坚决杜绝不正当性交易，防止前列腺性病的发生;有性功能障碍时，要到医院咨询大夫并做恰当的治疗，不要私自到药店、性保健品商店购买成分不明的“壮阳药”、“激素药”滥服。有个小笑话讲:一个小和尚在山间道路拐角处，举着一个大牌子，上面书写“回头是岸”，有一司机看后微笑而过，几分钟后听到“咣当”一声，汽车掉下塌陷的路面。小和尚对老和尚说:“师傅，咱们能不能在牌子上写:前面路毁，请调转车头!”。作为健康宣教的大夫或者护士，尽量用通俗易懂的语言，结合患者受教育程度灵活进行，避免语言高深莫测，专业性太强，使患者听不懂，同时注意循循善诱，一步步宣教、落实，最终让患者把宣教内容落实在具体行动上，把快乐、科学的观念渗入心间，收获健康的硕果。