【摘要】：肠道疾病是十分常见的，它不仅原发于肠道，也可继发于其他系统的疾病中。肠道疾病危害大，涉及人群广，是今天现代病中的凶恶杀手之一。同时，有一些其他系统的疾病也可并发肠道疾病，例如甲状腺功能亢进可有持续性腹泻，尿毒症可引起肠道黏膜糜烂或溃疡而并发消化道出血，长期的心力衰竭可导致小肠淋巴管扩张而出现肠道蛋白丢失症等。短期便秘是肠道健康亮起红灯的警讯，长期便秘则是肠道健康的无形杀手。
一、肠道疾病的自我诊断
肠道疾病是十分常见的，它不仅原发于肠道，也可继发于其他系统的疾病中。有人统计成人胃肠道疾病约占各种疾病的10%，肠道这个工厂如果被污染，就会促使有害细菌增多，有益菌群减少，造成肠功能紊乱，不能正常发挥作用，从而导致许多并发症，如免疫力低下、肠癌、乳腺癌、糖尿病等。肠道疾病危害大，涉及人群广，是今天现代病中的凶恶杀手之一。同时，有一些其他系统的疾病也可并发肠道疾病，例如甲状腺功能亢进可有持续性腹泻，尿毒症可引起肠道黏膜糜烂或溃疡而并发消化道出血，长期的心力衰竭可导致小肠淋巴管扩张而出现肠道蛋白丢失症等。
小贴士 肠道保健秘诀大公开之8——随时注意身体的警告
身体就像是一部十分精密的机器，每一个零件都紧密配合，缺一不可。一旦某一个零件出现问题，其他的零件也会受到影响。其中肠道可以说是健康的显示器。假如您的肠道健康状况转坏，身体便会发出警告，提醒您对肠道健康多加留意。
警告一：便秘。短期便秘是肠道健康亮起红灯的警讯，长期便秘则是肠道健康的无形杀手。久而久之，会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡等诸多疾病。
警告二：腹泻。慢性腹泻可能是肠道炎症的象征，也可能是糖尿病、甲亢、肝癌、大肠癌、克罗恩病（节段性肠炎）、溃疡性结肠炎等的前兆。
警告三：大便异常。排便次数的改变，排便颜色的改变及排便形状的改变都是身体发出的报警信号，需要特别注意。
警告四：放屁。屁是食物经过发酵降解后产生的气体，如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得过多了，肠胃负担太重，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。
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