高血压患者如何进补

高血压患者如何进补

江西　主任医师　肖家辉

导　读：

根据中医“虚则补之，实则泻之”的治疗原理，只要牢牢掌握“辨证施治”的原则，因人因症选择补品，高血压患者是可以进补的。并且，高血压患者可以通过进补来纠正其体内的阴阳失调，达到降低血压的目的。那么，高血压患者应该如何进补呢？

许多人都认为补药会使人的血压上升，高血压患者不宜进补。这种观点实则有失偏颇。中医认为高血压是由于人体的阴阳失调引起的，具体可分为阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两亏以及心火上升等类型。

1.肝肾阴虚型的高血压患者

如果患者经常出现头晕、眼花、心烦失眠、口干舌燥、腰膝酸软等症状，说明该患者的高血压属于肝肾阴虚、肝阳上亢型。此类高血压患者可选用含有枸杞子、制首乌、桑寄生、杜仲、罗布麻、百合、麦冬、生地、阿胶等成分的中成药进补，如杞菊地黄丸、首乌片等。杞菊地黄丸水蜜丸的用法为：每次服6克，每日服2次。同时此类患者可常吃芹菜、山药、木耳等食物进行食补。

2.气血两亏型的高血压患者

如果患者经常出现失眠、心悸、健忘、面色苍白、神疲乏力等症状，说明该患者的高血压属于气血两亏型。此类高血压患者可适量地选用含有白术、黄芪、党参、当归、炙甘草、熟地、茯苓、远志等成分的中成药进补，如归脾汤、参芪膏等。参芪膏的用法是：每日服3次，每次服一汤匙，用温开水冲服。同时此类患者可常吃瘦肉、龙眼等食物进行食补，还可在炖食瘦肉时适量地加一点儿北芪和党参（各10克），或可把适量的龙眼肉加入清水煎煮当茶饮。特别是伴有贫血的此类女性高血压患者使用上述方法进补能收到较好的效果。

3.心火偏盛型的高血压患者

如果患者经常熬夜、用脑过度，常出现心烦失眠、心慌心跳的症状，说明该患者的高血压属于心火偏盛型。此类高血压患者可选用含有朱砂、地黄、当归、五味子、莲子心、麦冬等成分的中成药进补，如朱砂安神丸、宁心安神丸、安神补心丸等。安神补心丸的用法是：每次服15粒，每日服3次。同时此类患者可常吃黑芝麻、百合、莲藕、蜂蜜、黑豆、黑枣、海带、紫菜等食物进行食补。

4.阴虚火旺型的高血压患者

更年期女性的血压升高常是由于阴虚火旺引起的。该类患者常出现头晕、面红、烦躁不安、便秘等症状。此类高血压患者可选用含有熟地、阿胶、仙茅、仙灵脾、巴戟天、知母、黄柏、当归、沙参、麦冬、杜仲、葛根等成分的中成药进补，如六味地黄丸、大补阴丸等。六味地黄丸水蜜丸的用法是：每次服6克，每日服2次。同时此类患者可常吃黑芝麻、胡桃肉、豆制品、海参等食物进行食补。

此外，各种类型的高血压患者均可适当地选服健身长春膏、洞天长春膏、双龙补膏等补药来补益气血、调整阴阳、稳定血压。

需要注意的是：高血压患者在进补时一定要在专业医生的指导下进行，不可以自行其是，否则可能会适得其反。