【摘要】：人体内的水分及溶解于其中的物质，称为体液。内环境中的化学成分和理化性质在一定范围内维持相对恒定的状态，称为内环境稳态。机体功能活动的相对稳定，还受到生物节律的影响。生物体内各种功能活动，按一定的时间顺序发生，周而复始的节律性变化，这种变化节律称为生物节律。生物节律的生理意义是使生物对环境变化作好前瞻性的适应。掌握人体生物节律的知识，对疾病的预防、诊断、治疗和护理工作具有重要意义。
第二节 机体与环境
机体的生命活动都是在一定的内外环境中进行的。就人类而言，机体的外环境包括自然环境和社会环境。在研究人体生命活动中既要重视自然环境中的生物、物理、化学和气象等因素的影响，又要重视社会、心理因素的影响，以适应“生物－生理－社会医学模式”的要求。
一、体液、细胞外液与细胞内液的概念
人体内的细胞生活在体液之中。人体内的水分及溶解于其中的物质，称为体液。体液占成人体重的60%，其中2／3分布在细胞内，称为细胞内液。1／3分布在细胞外，包括血浆、组织液、淋巴液、脑脊液等，称为细胞外液。
二、机体内环境的概念及其稳态的意义
细胞外液是机体内细胞赖以生存、实现物质交换的环境，称为机体的内环境。
内环境中的化学成分和理化性质在一定范围内维持相对恒定的状态，称为内环境稳态。稳态是一种动态平衡，机体的生命活动正是在各器官系统活动的协调平衡中，使稳态在不断破坏和恢复过程中得以维持和进行的，一旦器官系统的功能活动发生紊乱，则稳态不能维持，引起疾病，以致使机体的生存受到威胁。
机体功能活动的相对稳定，还受到生物节律的影响。生物体内各种功能活动，按一定的时间顺序发生，周而复始的节律性变化，这种变化节律称为生物节律。生物节律可分为高频（周期低于1天，如心动周期、呼吸节律）、中频（日周期，如血细胞、体温的日周期波动）、低频（周、月、年周期，如人类月经期）。生物节律的生理意义是使生物对环境变化作好前瞻性的适应。掌握人体生物节律的知识，对疾病的预防、诊断、治疗和护理工作具有重要意义。
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