中药饮食调养法

第二章　冬病夏治方药百用

一、中药穴位贴敷10法

（一）中药贴敷第1方

【运用处方】冬病夏治消喘膏

【方药组成】炙白芥子21份，元胡21份，甘遂12份，细辛12份，生姜适量。

【制用方法】上药（除生姜外）烘干共研细末，过100目（非法定计量单位，指每平方英寸上的孔数。本书保留，下同）筛储瓶备用。用时取生姜适量，洗净浸泡后捣碎取汁，再用生姜汁拌和药粉（药粉和生姜汁的比例大致为10克∶10毫升），拌匀调成膏状，药膏直径为1.3厘米、厚约0.3厘米。取适量药膏摊涂在5厘米×5厘米贴敷纸中心部位，然后贴敷于所选取的穴位上。成人每次贴敷的时间为4～6小时，儿童相应缩短。如果局部有烧灼感或疼痛，可以提前揭去。如贴后局部有发痒、发热等舒适感，可多贴几小时，待药膏干燥后揭去。所使用的药物应该在当天配制，决不可使用前日剩余或储藏于冰箱的药物。贴敷的时间以每年“头伏”、“中伏”、“末伏”的第1天中午时分为佳，共贴敷3次，一般连续贴治3年。此方可以根据当地气候因素和个人用药经验予以适当调整。

【方药功效】温经散寒，化痰平喘。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（二）中药贴敷第2方

【运用处方】天灸膏1方

【方药组成】白芥子1份，斑蝥1份。

【制用方法】称取等量药物，共研极细末，用50%二甲基亚矾调成软膏。用时取麦粒大小的药膏，放置于5厘米×5厘米贴敷纸中心，贴敷于所选取的穴位上。贴敷时间在每年“头伏”、“中伏”、“末伏”，择其中午时分，5天贴敷1次，3次为1个疗程，必要时可连续贴敷2～3个疗程，连续贴治3年。成人每次贴敷的时间为3小时，儿童相应缩短。一般揭去药膏后即会起水疱，逐渐干瘪结痂。水疱不可擦破，若破裂，用甲紫涂擦。注意局部清洁，一般不会感染，不留瘢痕。

【方药功效】温经散寒，化痰平喘。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（三）中药贴敷第3方

【运用处方】天灸膏2方

【方药组成】白芥子、甘遂、麻黄、细辛、半夏、延胡索等量，麝香（或冰片）少许，生姜适量。

【制用方法】取白芥子、甘遂、麻黄、细辛、半夏、元胡，各药等量烘干，共研为细末，过100目筛储瓶备用。用时取生姜适量，洗净浸泡后捣碎取汁，再用生姜汁拌和药面（药面和生姜汁的比例大致为10克∶10毫升），拌匀调成膏状。取药膏3克，摊涂于5厘米×5厘米贴敷纸中心，在药膏上面点少许麝香（或冰片），贴敷于所选取的穴位上，固定3～4小时后揭去。所使用的药物应该在当天配制，决不可使用前日剩余或储藏于冰箱的药物。每年治疗4次，即每年“头伏”、“中伏”、“末伏”第1天的中午时分各贴敷1次，“末伏”后10天左右再敷贴第4次以巩固疗效，每年4次为1个疗程，连续贴敷治疗3年。此方可以根据当地气候因素和个人用药经验予以适当调整。

【方药功效】温肺助阳，补益肺气。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（四）中药贴敷第4方

【运用处方】白芥子泥丸

【方药组成】白芥子15克，洋金花9克，甘遂9克，细辛9克，麝香（或冰片）0.3～1.5克，鲜生姜适量。

【制用方法】将前4味药物烘干，与麝香（或冰片）共研为极细末，和匀，密封备用。临用前取出药末1/3，徐徐加入刚刚挤压出的鲜姜汁（生药末和鲜生姜汁的比例大致为10克∶10毫升）搅拌制成膏，以能够成形而不散为度，搓成圆柱状，然后切成直径1.3厘米、厚约0.3厘米的小圆饼。制作时可用食用清油少许涂于操作者的手上和药饼表面，使其光洁不粘手。取好穴位后常规消毒，用毫针点刺不留针，出针后即将药饼分置各穴上，用5厘米×5厘米贴敷纸覆盖固定，贴（同时休息）3～4小时方可揭去。对药物过敏的患者贴后如感烧灼、疼痛难忍，可提前揭去。如起疱可按烫伤处理，不宜再用此法治疗。所使用的药物应该在当天配制，决不可使用前日剩余或储藏于冰箱的药物。贴敷的时间以每年“头伏”、“中伏”、“末伏”的第1天中午时分为佳，共贴敷3次。因初、中、末伏各相隔10天，“中伏”至“末伏”有的年份相隔20天，北方地区可提前10天治疗，以免气温转凉影响贴治效果。如法连续贴敷治疗3年，每年3次。第2、第3次贴治时局部皮肤有红晕不影响治疗，但如有破损尚未恢复时可根据辨证另取他穴。此方可以根据当地气候因素和个人用药经验予以适当调整。

【方药功效】温阳通络，宣肺化痰。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（五）中药贴敷第5方

【运用处方】冬病夏治膏1方

【方药组成】白芥子3份，元胡1份，甘遂1份，细辛1份，肉桂适量，生姜适量。

【制用方法】取前4味药物烘干，共研细粉，过100目筛储瓶备用。再取肉桂适量研为细粉，过120目筛储瓶备用。用时取生姜适量，洗净浸泡后捣碎取汁，再用生姜汁拌和药面（药面和生姜汁的比例大致为10克∶10毫升），搅拌调成膏状，药膏的直径为1.3厘米、厚约0.3厘米。取适量药膏摊涂在5厘米×5厘米贴敷纸中心部位，再将肉桂粉少许均匀地撒于药膏之上，贴敷于所选取的穴位上。贴敷的时间以每年“头伏”、“中伏”、“末伏”第1天中午时分为佳，贴3次为1个疗程。必要时前3天可各增贴1次，连续贴2～3个疗程，连续贴敷3年。成人每次贴敷的时间为4～6小时，儿童相应缩短。所使用的药物应该在当天配制，决不可使用前日剩余或储藏于冰箱的药物。个别对药物过敏，贴后不久即感烧灼、疼痛难忍者，可提前揭去。如起疱可按烫伤处理，注意局部清洁，一般不会感染，不留瘢痕。此方可以根据当地气候因素和个人用药经验予以适当调整。

【方药功效】温阳益气，舒筋通脉，祛痰平喘，活血止痛。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染。荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（六）中药贴敷第6方

【运用处方】冬病夏治膏2方

【方药组成】白芥子20克，元胡18克，细辛18克，甘遂20克，麻黄20克，麝香（或冰片）少许，生姜适量。

【制用方法】将上述前5味药物烘干，共为细末，过100目筛储瓶备用。用时取生姜适量，洗净浸泡后捣碎取汁，再用生姜汁拌和药面（药面和生姜汁的比例大致为10克∶10毫升）搅拌调成膏状，并制作成直径1.3厘米、厚约0.3厘米的药膏。取适量药膏摊涂在5厘米×5厘米贴敷纸中心部位，再点少许麝香（或冰片），贴敷于所选取的穴位上。成人每次贴敷的时间为4～6小时，儿童相应缩短。所使用的药物应该在当天配制，决不可使用前日剩余或储藏于冰箱的药物。贴敷的时间以每年“头伏”、“中伏”、“末伏”的第1天中午时分为佳，共贴敷3次，一般连续贴治3年。此方可以根据当地气候因素和个人用药经验予以适当调整。

【方药功效】温经散寒，祛痰平喘，活血化瘀，理气止痛。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（七）中药贴敷第7方

【运用处方】冬病夏治膏3方

【方药组成】白芥子18克，甘遂18克，元胡10克，细辛10克，半夏8克，生姜适量。

【制用方法】取前5味药物烘干，共为细末，过100目筛储瓶备用。用时取生姜适量，洗净浸泡后捣碎取汁，再用生姜汁拌和药面（药面和生姜汁的比例大致为10克∶10毫升）拌匀调成膏状，所制药膏的直径为1.3厘米、厚约0.3厘米。取适量药膏摊涂在5厘米×5厘米贴敷纸中心部位，贴敷于所选取的穴位上。贴敷的时间以每年“头伏”、“中伏”、“末伏”的第1天中午时分为佳，贴3次为1个疗程；必要时前3天可各贴1次，连续贴2～3个疗程，连续贴治3年。成人每次贴敷的时间为4～6小时，儿童相应缩短。所使用的药物应该在当天配制，决不可使用前日剩余或储藏于冰箱的药物。个别对药物过敏，贴后不久即感烧灼、疼痛难忍者，可提前揭去。如起疱可按烫伤处理，注意局部清洁，一般不会感染，不留瘢痕。此方可以根据当地气候因素和个人用药经验予以适当调整。

【方药功效】温通经脉，祛痰平喘，活血止痛。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（八）中药贴敷第8方

【运用处方】冬病夏治膏4方

【方药组成】白芥子15克，甘遂6克，元胡15克，细辛6克，五味子5克，葱白30克，黄芪100克，蜂蜜适量。

【制用方法】将前5味药物烘干，共研为细末，储瓶备用。再将黄芪100克、葱白30克加水200毫升煎取20毫升药液，兑入药粉和适量蜂蜜，共同调成膏状，所制药膏直径1.3厘米、厚约0.3厘米。取适量摊涂于5厘米×5厘米贴敷纸中心，贴敷于所选取的穴位上。贴敷的时间以每年“头伏”、“中伏”、“末伏”的第1天中午时分为佳，连续贴敷3次为1个疗程。必要时前3天可各贴1次，或隔2天贴敷1次，连续贴2～3个疗程，连续贴敷治疗3年。成人每次贴敷的时间为6～8小时，儿童相应缩短。如贴后有灼烧或疼痛感时，可提前揭去。如局部有发热、发痒等舒适感时，可多贴几小时，待药末干燥后再揭去。

【方药功效】温阳益气，祛湿化痰。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（九）中药贴敷第9方

【运用处方】冬病夏治膏5方

【方药组成】白芥子30克，甘遂15克，细辛15克，巴豆20克，轻粉10克，冰片2克，炼蜜50克。

【制用方法】将前4味药物烘干，共为细末，过100目筛储瓶备用。用时将药末兑入轻粉和冰片共研，再加炼蜜调成软膏状，药膏直径1.3厘米、厚约0.3厘米。取适量软膏摊置于5厘米×5厘米贴敷纸中心，贴敷于所选取的穴位上。贴敷的时间以每年“头伏”、“中伏”、“末伏”的第1天中午时分为佳，连续贴敷3次为1个疗程。必要时前3天可各贴1次，或隔2天贴敷1次，连续贴2～3个疗程，连续贴敷治疗3年。成人每次贴敷的时间为4～6小时，儿童相应缩短。如贴后有灼烧或疼痛感，可提前揭去。如起疱可按烫伤处理，注意局部清洁，一般不会感染，不留瘢痕；如局部有发热、发痒等舒适感，可多贴几小时，待药末干燥后再揭去。

【方药功效】温经通络，祛痰平喘，活血化瘀，散寒止痛。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（十）中药贴敷第10方

【运用处方】冬病夏治膏6方

【方药组成】白芥子、甘遂、细辛、丁香、苍术、川芎等量。

【制用方法】取上药等量烘干研末，过100目筛，加入基质，调成糊状，制成直径为1.3厘米、厚约0.3厘米的小圆饼，摊敷于5厘米×5厘米贴敷纸中心部位，贴敷于所选取的穴位上。贴敷时间在每年“头伏”、“中伏”、“末伏”，择其中午时分，5天贴敷1次，3次为1个疗程，必要时可连续贴敷2～3个疗程，连续贴治3年。成人每次贴敷的时间为4～6小时，最长不超过24小时，儿童相应缩短。如贴后有灼烧或疼痛感，可提前揭去。如起疱可按烫伤处理，注意局部清洁，一般不会感染，不留瘢痕。如局部有发热、发痒等舒适感，可多贴几小时，待药末干燥后再揭去。

【方药功效】活血通络，祛湿止痛。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

二、中药热敷热熨10法

（一）中药热敷第1方

【运用处方】热敷膏

【方药组成】葱汁150克，姜汁150克，蒜汁150毫升，凤仙花汁50毫升，米醋150毫升，面粉30克，牛皮胶60克。

【制用方法】先将葱汁、蒜汁、姜汁、凤仙花汁及米醋放入锅内煎煮，煎成浓汁后再加入牛皮胶及面粉，继续煎至膏状为止。所制的药膏直径为1.3厘米、厚约0.3厘米。然后将药膏分别贴敷于患者相应穴位和部位上，用纱布覆盖，胶布固定。贴敷的时间以每年“头伏”、“中伏”、“末伏”的第1天为佳，每天换药1次，10天为1个疗程。共贴3个疗程，一般连续贴治3年。

【方药功效】温经散寒，通络止痛。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；感冒，头痛，高血压，冠心病，慢性胃炎，慢性腹泻，慢性结肠炎，肾炎，糖尿病，脑血管意外后遗症，免疫功能低下；颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎；男子阳痿、遗精、早泄；妇女痛经、白带、慢性盆腔炎；小儿哮喘及反复呼吸道感染；荨麻疹，冻疮，硬皮病；慢性咽炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎等。

（二）中药热敷第2方

【运用处方】热敷散

【方药组成】麦麸皮1 500克，食醋250克。

【制用方法】将麦麸皮1 500克在铁锅内炒糊后，再加食醋250克，速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在患处及疼痛部位，布袋上加热水袋热敷，用被子盖好保暖。

【方药功效】祛风除湿，活血通络。

【主治病症】寒湿痹证，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎，骨质增生，瘫痪，痿证，顽固性头痛，脘腹冷痛，慢性腹泻，胸胁痛，疝痛，痛经，白带，盆腔炎等。

（三）中药热敷第3方

【运用处方】姜葱软膏

【方药组成】生姜120克，葱子120克，川乌18克，麻黄18克，北细辛18克，白芷18克，羌活24克，肉桂20克。

【制用方法】后6味药共为细末，生姜、葱子共捣成绒，用酒水各半调匀，炒热分装2个布袋，轮番熨敷患部，每次热敷0.5～1小时，以局部微微出汗为度，每天1～2次。

【方药功效】祛风，散寒，除湿。

【主治病症】寒湿痹证，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎，骨质增生，瘫痪，痿证，顽固性头痛，脘腹冷痛，慢性腹泻，胸胁痛，疝痛，痛经，白带，盆腔炎等。

（四）中药热敷第4方

【运用处方】温经止痛散

【方药组成】川乌80克，草乌80克，麻黄60克，细辛40克，羌活70克，白芷70克，肉桂40克，干姜60克。

【制用方法】上药8味共500克，置于锅内，微火烘脆，共为细末，储瓶备用。具体应用有以下4法：

（1）取药末500克，加60°白酒适量润湿，置于锅内炒热，做成药饼。趁热敷于患部，外以油纸或薄膜盖定，绷带包扎，至局部及全身发热或微汗出为度。每天1～2次，每次2～4小时，3天后更换新药。

（2）取药末250～500克，加60°白酒适量润湿，置于锅内炒热，纱布包裹，做成药枕或药袋。置于患部，外以电熨斗或电吹风热熨患部，使药力直透肌腠筋骨，以局部觉热为度。每天3次，每次30分钟，3天后更换新药。

（3）取上述生药粗末250～500克，置于瓶内，浸泡于60°白酒2 000毫升中，密封避光，每天振摇1次，7天后备用。用时将药酒少量倒于杯火碗内，用脱脂棉团蘸药酒适量，以长柄镊挟持，火柴点燃，引燃碗内药酒，用手将燃烧之药酒快速涂于患部，并迅速用手掌拍熄，再涂再拍熄，同时揉擦患部，以局部潮红为度。

（4）直接用棉球或纱布蘸药酒适量，涂于患部，用手掌揉擦至发热为度，每天3～4次；亦可将药酒装入压力瓶内，先按摩患部片刻，再将药酒喷洒于患部，揉擦片刻，使患部发热为度，亦有良效。

【方药功效】温经散寒，通络除痹。

【主治病症】经久缠绵难愈之寒湿痹证，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎，骨质增生，瘫痪，痿证，顽固性头痛，脘腹冷痛，慢性腹泻，胸胁痛，疝痛，痛经，白带，盆腔炎等。

本方对一切寒邪所致之痛症，均有良效。在外用本方的同时，可内服《局方》五积散化裁，达宣痹止痛之目的。如妇女腹痛、痛经、腰痛可加元胡30克、当归30克，热熨；如经久不愈面瘫可加黄芪100克、白附子60克，温熨；如属热痹红肿疼痛，此方则不宜用。本方切忌内服。

（五）中药热敷第5方

【运用处方】二乌散

【方药组成】生首乌20克，生川乌20克，山奈20克。

【制用方法】将上药共研细末后置于棉垫上，再将棉垫敷于患处并用胶布固定，然后用热水袋在棉垫外热敷。患者可每天敷1次，15天为1个疗程。

【方药功效】温经散寒，通络止痛。

【主治病症】寒湿痹证，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎，骨质增生，瘫痪，痿证，顽固性头痛，脘腹冷痛，慢性腹泻，胸胁痛，疝痛，痛经，白带，盆腔炎等。关节灼热肿痛者忌用。

（六）中药热敷第6方

【运用处方】湿热敷方

【方药组成】透骨草30克，伸筋草30克，苏木20克，海桐皮20克，嫩桑枝15克，威灵仙15克，红花12克，鸡血藤12克，白芷12克，乳香9克，没药9克，川乌9克，草乌9克，秦艽9克，全当归9克。

【制用方法】先将上药用布包裹后放入锅中，加入1 000毫升的清水煎煮40～50分钟后取出，然后将两条毛巾浸于药液中，待药液温度晾至38～42 ℃时，取出毛巾将其敷于患处。每次敷30～40分钟，要保证药液的温度始终保持在38～42 ℃。患者每天可敷1～2次，每治疗1周后，要间隔2天时间，21天为1个疗程。一般每剂药可连用2～3天。

【方药功效】温经散寒，通络止痛。

【主治病症】寒湿痹证，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎，骨质增生，瘫痪，痿证，顽固性头痛，脘腹冷痛，慢性腹泻，胸胁痛，疝痛，痛经，白带，盆腔炎等。

（七）中药热敷第7方

【运用处方】桂附热熨方

【方药组成】附子20克，海螵蛸20克，肉桂25克，川牛膝25克，羌活25克，海桐皮25克，防风25克，当归25克，赤芍25克，杜仲25克，川断25克，川芎25克，乳香25克，没药25克，透骨草25克，川椒5克，红花5克，血竭5克。

【制用方法】上药共研粗末，加入桃仁泥25克，细食盐15克，黄酒800毫升，共拌匀后装入纱布袋中，将药袋放入锅内，隔水蒸30分钟左右取出。于每晚先在患处垫上干毛巾1条，再将热药袋热熨患处，每天热熨30分钟左右。每剂可连用7次。

【方药功效】温经散寒，通络止痛。

【主治病症】寒湿痹证，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎，骨质增生，瘫痪，痿证，顽固性头痛，脘腹冷痛，慢性腹泻，胸胁痛，疝痛，痛经，白带，盆腔炎等。

（八）中药热敷第8方

【运用处方】石蜡热敷方

【方药组成】石蜡。

【制用方法】将石蜡熔化后装入28厘米×21厘米的两橡皮袋内，或将石蜡装入袋内再行熔化，蜡液占袋容积的1/ 3左右，温度控制在60～70 ℃，置于患者患部，每次治疗热敷30分钟。

【方药功效】温经散寒。

【主治病症】寒湿痹证，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎，骨质增生，瘫痪，痿证，顽固性头痛，脘腹冷痛，慢性腹泻，胸胁痛，疝痛，痛经，白带，盆腔炎等。

（九）中药热敷第9方

【运用处方】除痹散

【方药组成】荆芥20克，防风20克，秦艽20克，丁香20克，肉桂20克，草乌20克，没药20克，胡椒20克，细辛20克。

【制用方法】上药共研细末并混匀。先用凡士林在腰背痛处涂一层，然后将药末撒于腰痛部位，用数层醋浸透的纱布盖在上面，在纱布上洒95%的酒精或高度白酒少许，用火点燃，当患者觉得腰背部热烫时立即熄灭，外加温水袋保温。

【方药功效】祛风散寒除湿，温经通络止痛。

【主治病症】寒湿痹证，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎，骨质增生，瘫痪，痿证，顽固性头痛，脘腹冷痛，慢性腹泻，胸胁痛，疝痛，痛经，白带，盆腔炎等。

（十）中药热敷第10方

【运用处方】袪寒蠲痹散

【方药组成】生川乌30克，生草乌30克，生南星30克，生半夏30克，细辛20克，花椒40克，白芥子30克，吴茱萸30克，元胡30克，甘遂20克。

【制用方法】上药共为粗末，加60°白酒适量润湿，置于锅内炒热，纱布包裹，做成药袋。将药袋置于身体疼痛部位热敷，外以“神灯”或“周林频谱仪”照射患部。每天1～2次，每次热敷0.5～1小时，以患部或全身微微出汗为度，2天后更换新药。

【方药功效】温经通脉，祛湿蠲痹。

【主治病症】寒湿痹证，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，下肢麻痹、无力，膝关节骨性关节炎，骨质增生，瘫痪，痿证，顽固性头痛，脘腹冷痛，慢性腹泻，胸胁痛，疝痛，痛经，白带，盆腔炎等。

三、中药洗浴淋渫10法

（一）中药洗浴第1方

【运用处方】淋渫乌头散

【方药组成】乌头（生用不去皮）30克，木鳖子（去壳）30克，白芥子30克，鳖甲30克，杏仁（生用）40克。

【制用方法】将上药研为粗末，加水3 000毫升，煎数沸去渣，乘热淋渫患处，冷后再加热，复淋渫。

【方药功效】温经散寒，化瘀通络，祛痰止痛。

【主治病症】颈椎病，项强直及上肢疼痛挛急，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛等。

（二）中药洗浴第2方

【运用处方】蠲痹沐方

【方药组成】生川乌15克，生草乌15克，生马钱子10克，酒白芍20克，透骨草15克，细辛10克，莪术15克，制乳没各15克，制南星12克，威灵仙15克，桑寄生15克，淫羊藿10克，皂角刺15克。

【制用方法】将上药研细末装入布袋内，用适量清水浸泡1小时，文火煎50分钟，制成溶液。将患病部位浸泡在药浴液中，要略加活动，或用毛巾蘸取溶液擦洗腰部。治疗过程中要保持溶液的温度，不能过热烫伤皮肤，亦不可凉，凉时加热。然后再将药渣袋趁热外敷患处，每天治疗1～2次。每剂药可使用2天。

【方药功效】温经散寒，活血通络，蠲痹止痛。

【主治病症】风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛等。

（三）中药洗浴第3方

【运用处方】祛寒温阳药浴方

【方药组成】巴戟天30克，桂枝10克，艾叶30克，制附子10克，淫羊藿30克。

【制用方法】将上药放入大沙锅内煎煮40分钟，将药汁倒入大木桶内，兑水至适宜温度，人进入木桶内浸泡，木桶上口用物围住，头露在外，每次浸泡30～40分钟。

【方药功效】补肾壮骨，散寒止痛。

【主治病症】各种风寒湿痹证，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。

（四）中药洗浴第4方

【运用处方】五藤汤

【方药组成】海风藤15克，石南藤15克，宽筋藤15克，鸡血藤15克，四方藤15克，十大功劳15克，桑枝12克，苍耳子10克，艾叶10克。

【制用方法】上药放入2 000毫升水中浸泡20分钟，煮沸约25分钟，熏洗前药汤加入适量陈醋。待药液温度降至适宜时，浴洗患处，每天1～2次，每次45分钟。若病情顽固难愈者，可将本方水煎内服，药渣复煎后再行熏洗，以增强疗效。

【方药功效】补益肝肾，强筋通络，祛风活血。

【主治病症】网球肘，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。

（五）中药洗浴第5方

【运用处方】骨赘洗剂

【方药组成】生山楂25克，五味子25克，川椒25克，赤芍15克，红花15克，生川草乌20克，甘遂10克，芫花10克，透骨草20克，苍术15克，陈醋500毫升。

【制用方法】上药切碎，用纱布包裹，放入2 000毫升水中浸泡20分钟，煮沸约25分钟，纳入陈醋，待药液温度降至适宜时，浴洗患处，每天2次，每次45分钟左右。

【方药功效】软坚散结，祛痰止痛，舒筋活络，除湿散寒。

【主治病症】骨质增生，膝骨性关节炎，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛等。

（六）中药洗浴第6方

【运用处方】祛风活血洗方

【方药组成】羌活9克，独活9克，桂枝9克，当归12克，荆芥9克，防风9克，秦艽9克，路路通9克，川红花9克。

【制用方法】上药研粗末，装入布袋内，以清水浸泡1小时后，再用文火煎30分钟以上。温浴熏洗患处，每次30分钟。每天1～2次，每剂可用2～3天。

【方药功效】祛风除湿，通痹止痛。

【主治病症】膝关节骨性关节炎，骨质增生，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。

（七）中药洗浴第7方

【运用处方】腰腿痛浴方

【方药组成】艾叶120克，川椒3克，透骨草30克。

【制用方法】上药加水3 000毫升，取煎液2 500毫升，水煎好后降至适宜温度泡洗患处，每天1～2次，每次30～40分钟。每剂药可用3天。

【方药功效】温经散寒，祛湿通络。

【主治病症】腰椎间盘突出症，腰肌劳损，强直性脊柱炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，下肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。

（八）中药洗浴第8方

【运用处方】行痹熏洗方

【方药组成】八角枫鲜叶30克，香樟树叶30克，紫苏30克，水芹菜30克，薄荷叶18克。

【制用方法】将上药加水适量煎汤，煎后趁热熏洗患处。每天1～2次，每次洗浴1～2小时；每剂药可用3～4天，每次用时均须加热至适宜温度。

【方药功效】舒筋活血，散风活络。

【主治病症】风湿性关节炎伴有关节游走性疼痛，局部畏风之行痹，全身关节、肌肉拘挛疼痛。

（九）中药洗浴第9方

【运用处方】强脊炎浸浴方

【方药组成】川椒目30克，海藻30克，鸡血藤30克，羌活15克，独活15克，半夏15克，昆布15克，木瓜15克，桂枝15克，制川乌5克，制草乌5克。

【制用方法】上药纱布包之，用水煎20分钟，倒入浴缸温水中，水量以能浸泡整个人体为度。每次浸浴30分钟，每周2次。

【方药功效】温通经络，化瘀止痛。

【主治病症】强直性脊柱炎腰背疼痛，晨僵、夜间翻身困难、起床费力，脊柱功能活动受限等。

（十）中药洗浴第10方

【运用处方】淋洗方

【方药组成】野菊花12克，土茯苓12克，川芎12克，元胡12克，荜澄茄10克，白芷12克。

【制用方法】将药物放在沙锅内，加水煎汤，过滤去渣后，趁热装入小喷壶内，待温度适宜后不断地淋洗头部，或用消毒纱布蘸药汤连续淋洗，药汤温度要适宜，不可太热，以免烫伤皮肤，也不可太冷，以免产生不良刺激。药汤不要过夜，以免发生变质，影响治疗效果。每天2次，每次1～2小时。

【方药功效】祛风除湿，清利头目。

【主治病症】顽固性头痛，风寒头痛症见头痛连及项背，恶风畏寒，口不渴，偏于湿盛者更宜。在熏洗过程中，如感到头晕不适，应停止操作，卧床休息。若熏洗无效或病情反而加重者，则应停止熏洗，改用其他方法治疗。有重症心脏病、高血压病、动脉硬化症、肾脏病的头痛患者及实火头痛者，均不宜使用。

四、中药熏蒸熏洗10法

（一）中药熏蒸第1方

【运用处方】祛除风湿方

【方药组成】麻黄24克，木瓜24克，五加皮24克，防风24克，三棱24克，鸡血藤24克，泽兰叶24克，伸筋草24克，透骨草30克，寻骨风30克，生乳香18克，生没药18克，文术18克，钩藤18克，桃仁18克，牛膝18克，当归15克，红花12克，血竭10克，甘草12克。

【制用方法】将上药粉碎成粗末，装入熏蒸治疗床容器内，注水，水煮沸后患者即可上床治疗，熏蒸病变部位。每天蒸熏1次，每次30～40分钟，12天为1个疗程。每个疗程结束后，休息3天，再继续下1个疗程的治疗。每剂药可用3～5天。

【方药功效】温经通络，祛风除湿，活血化瘀。

【主治病症】风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤挫伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。

（二）中药熏蒸第2方

【运用处方】除湿通络方

【方药组成】苏木100克，羌活100克，独活100克，威灵仙100克，秦艽100克，防风100克，桂枝100克，木瓜100克，伸筋草100克，艾叶100克，松节100克，透骨草100克，制川乌100克，制草乌100克。

【制用方法】将药倒入特制蒸浴箱内，加热水20千克，令患者去衣仰卧于蒸浴椅上，用塑料浴罩覆盖，使头露出罩外，加热蒸浴箱，使罩内温度升至38～45 ℃，蒸浴20～30分钟，每天1次，10天为1个疗程。

【方药功效】祛风除湿，温经通络。

【主治病症】腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。尤其对慢性腰肌劳损效佳。严重高血压、心脏病及体弱者不宜用本法。

（三）中药熏蒸第3方

【运用处方】化瘀止痛方

【方药组成】威灵仙60克，生甘草60克，羌活30克，独活30克，川乌30克，草乌30克，土元20克。

【制用方法】将上药粉碎成粗末，装入熏蒸治疗床容器内，注水，水煮沸后患者即可上床治疗，熏蒸病变部位。每天蒸熏1～2次，每次30～40分钟。每剂药可用3～5天。

【方药功效】疏通经络，活血化瘀，行气止痛。

【主治病症】强直性脊柱炎，类风湿性关节炎，风湿性关节炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。尤其对强直性脊柱炎腰背痛重者收效较佳。

（四）中药熏蒸第4方

【运用处方】祛寒温阳方

【方药组成】葱白3～5寸，花椒10余粒，生姜3～5片。

【制用方法】将药倒入洗脸盆内，加水煮沸10多分钟，先熏蒸病患部位，后浸泡病患部位。

【方药功效】温阳祛湿，散寒止痛。

【主治病症】风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。对各种阳虚寒盛之颈、肩、腰、腿痛具有较好疗效。

（五）中药熏蒸第5方

【运用处方】三枝熏洗方

【方药组成】樟树枝120克，桑树枝120克，柳树枝120克，艾叶120克。

【制用方法】上药加水50千克，放入大锅内煎煮10分钟，备用。先预备大水缸一只，放在避风之密室。缸内高低小木凳各一个，将煎好的药水连药渣倒入缸内，患者赤身入缸，坐在高木凳上，脚踏低木凳。以厚布将患者颈部以下（头露在外）和缸周围覆盖后熏之。待周身汗出透时，须用干毛巾拭净全身汗水，出缸上床，避风盖被静卧。

【方药功效】温经散寒，通经止痛。

【主治病症】风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。

（六）中药熏蒸第6方

【运用处方】五枝熏洗方

【方药组成】桃枝250克，杨枝250克，柳枝250克，桑枝250克，槐枝250克，石菖蒲250克，老葱250克，生姜250克。

【制用方法】先把石菖蒲、老葱、生姜捣烂放桶内，再把其他药物共煎煮倒入桶内熏洗患处。每天3次，每次30～60分钟，10天为1个疗程。

【方药功效】祛风胜湿，通络止痛。

【主治病症】颈椎病，肩关节周围炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。

（七）中药熏蒸第7方

【运用处方】二乌熏洗方

【方药组成】生川乌15克，生草乌15克，透骨草15克，莪术15克，制乳香15克，制没药15克，威灵仙15克，桑寄生15克，皂角刺15克，生马钱子10克，北细辛10克，淫羊藿10克，酒当归20克，制南星12克。

【制用方法】上药共研粗末，装入布袋内，清水浸泡1小时，文火煎煮30分钟以上即可。先熏后洗，使用药袋熨患处，洗浴时略加活动关节，以利血行。每次熏浴、热熨半小时以上，每天1次，每剂可用2天。

【方药功效】祛风利湿，温经散寒，通络止痛。

【主治病症】膝关节骨性关节炎，下肢麻痹、无力，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛等，以疼痛较甚者收效为佳。

（八）中药熏蒸第8方

【运用处方】干姜熏洗方

【方药组成】干姜60克，干辣椒30克，乌头20克，宣木瓜25克。

【制用方法】上药加清水2 000毫升，煮沸30～40分钟，趁热熏蒸患处，待温后将药液倒入盆中用消毒巾蘸药液擦洗患处，或直接用药液洗浴患处，如此反复擦洗，热敷2～3次，每天早晚各1次。每剂可用2天。

【方药功效】温经散寒，通络止痛。

【主治病症】膝关节骨性关节炎，下肢麻痹、无力，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛等，以寒重者收效为佳。

（九）中药熏蒸第9方

【运用处方】熏洗方

【方药组成】晚蚕沙30克，川芎15克，僵蚕20～30只（20岁以上的成年人，每岁再加1只），白芷15克。

【制用方法】将药物混合加入锅内，加水2 500毫升，待用文火煎至1500毫升左右时，遂用牛皮纸或其他厚纸封锅口，并在其中剪一小孔，嘱患者将疼痛部位对准纸孔进行熏蒸。如果整个头部疼痛，锅口不盖纸，这时只需两目紧闭（亦可以热毛巾包遮眼部），然后罩盖2条毛巾，让热气连续熏蒸便可。熏后速用毛巾擦拭患部，注意避风。每天2次，每次熏蒸l～2小时。

【方药功效】活血搜风，除湿止痛。

【主治病症】顽固性头痛，风寒性头痛风偏重者。症见头痛连及背项，恶风畏寒，口不渴，舌苔薄白，脉浮紧。

（十）中药熏蒸第10方

【运用处方】溻渍方

【方药组成】白芷15克，当归15克，杭菊花15克，金银花l5克，川芎l0克，姜黄l0克，苏木l0克，元胡15克，透骨草l0克。

【制用方法】将药物装入纱布袋内扎好，放在沙锅或搪瓷盆内，加水煮开后再武火继续煮10～30分钟，然后将药袋取出，把药汤倒入木盆中，再于盆上放上带孔的横木架，将头放在横木架上熏蒸。待药汤不烫人时，再用消毒纱布或干净毛巾蘸药汤敷患处，稍凉时再换热药汤。每天2次，每次熏蒸l～2小时。

【方药功效】祛风散寒，活血通络，温经止痛。

【主治病症】顽固性头痛，风寒头痛证见头痛连及背项，恶风畏寒，口不渴，舌苔薄白，脉浮紧。

五、中药酒酊涂擦3法

（一）药酒涂擦第1方

【运用处方】温经止痛酊

【方药组成】川乌80克，草乌80克，麻黄60克，细辛40克，羌活70克，白芷70克，肉桂40克，干姜60克。

【制用方法】上药8味共500克，置于锅内，微火烘脆，共为细末，置于瓶内，浸泡于60°白酒2 000毫升中，密封避光，每天振摇1次，7天后备用。用时直接用棉球或纱布蘸药酒适量，涂于身体疼痛部位，用手掌揉擦至发热为度，每天3～4次；亦可将药酒装入压力瓶内，先按摩疼痛部位片刻，再将药酒喷洒于患部，揉擦片刻，使患部发热为度。

【方药功效】温经散寒，通络除痹。

【主治病症】风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛。以寒湿性者取效最佳。

（二）药酒涂擦第2方

【运用处方】消尔痛酊

【方药组成】川乌60克，马钱子40克，乳香60克，细辛40克，栀子40克。

【制用方法】上药泡入700毫升高度白酒中，密封，15天后备用。用纱布蘸取“消尔痛酊”外涂患部，每天3～5次。

【方药功效】祛风散寒，除湿蠲痹，活血通络，消肿止痛。

【主治病症】风湿性关节炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，坐骨神经痛，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛。以关节疼痛肿胀者疗效最佳。

（三）药酒涂擦第3方

【运用处方】冻疮酊

【方药组成】当归50克，红花50克，王不留行50克，干姜30克，桂枝30克，辣椒30克，细辛10克，樟脑10克，冰片10克。

【制用方法】取上药浸泡于95%酒精750毫升中，一周后用纱布过滤，收集药液，储瓶备用。用时将局部洗净拭干，以棉花蘸药液每天3～5次涂擦于患处，治愈为止。

【方药功效】温阳散寒，活血祛风。

【主治病症】冻疮。受冻部位皮肤先呈苍白、麻木、冷感，继则水肿或青紫形成淤斑，自觉灼痛、瘙痒；有的则局部水肿，出现大小不等的水疱，自觉疼痛微痒，如无感染，水疱逐步干枯，结成黑痂，不久脱落而愈。

六、中药汤丸膏散36法

（一）中药内服第1方

【运用处方】哮喘夏治方

【方药组成】制附子9克，党参12克，白术12克，茯苓12克，陈皮9克，半夏7.5克，炙枇杷叶15克，炙款冬花15克，甘草3克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天或隔天1剂，早晚分2次温服。

【方药功效】培补脾肾，化痰利肺。

【主治病症】支气管哮喘及喘息性支气管炎缓解期。本方妙在冬病夏治，未雨绸缪，防患于未然，这要比发病后求治高明的多。冬病夏治，尤其补阳，亦符合《内经》“春夏养阳”之旨。本方由四君子汤加味而成，功擅温补脾肾，脾健则痰湿无以生，肾强则哮喘无以作，诚为治本之方。方中制附子温肾强心、驱阴寒之邪；党参、半夏燥湿化痰，止咳；炙枇杷叶、炙款冬花宣肺平喘咳，甘草调和诸药。诸药合用，共奏温补肺、脾、肾以绝痰源；宣肺化痰饮以定喘咳之功，从而预防发作。

（二）中药内服第2方

【运用处方】冬病咳喘膏

【方药组成】潞党参120克，炙黄芪120克，焦白术120克，青防风45克，大熟地120克，山萸肉90克，怀山药120克，天冬90克，麦冬90克，五味子30克，黑附块90克，川桂枝30克，云茯苓120克，炙甘草45克，净麻黄45克，紫苏子90克，苦杏仁90克，淡干姜24克，北细辛24克，益智仁90克，西砂仁45克，广陈皮45克，上沉香15克，银杏肉60克，胡桃肉60克，生晒参（另煎汁）50克，蛤蚧（去头足研末）1对，驴皮胶（陈酒烊化冲入收膏）300克。

【制用方法】精选道地药材，放入大紫铜锅内，水浸一宿，浓煎2～3次，滤取清汁去渣，煎膏浓缩到一定药汁，将烊化驴皮胶倒入锅内，最后冲入参汤、蛤蚧末和冰糖500克收膏，以滴水为度。每天早晚各服一大食匙，开水冲服，如遇伤风停食勿服。服膏期内忌食虾、蟹、海味、萝卜、红茶、牛羊肉及一切酸辣食物。此膏冬夏皆可服用，夏季服之效果更佳，唯注意储藏，防其变质。

【方药功效】温肾纳气，健脾化湿，益肺固卫，散寒涤饮。

【主治病症】老年阳虚气喘、肺气肿。本方为老人咳喘和哮病恢复期证属气虚阳虚患者而设。全方取参附汤、六味地黄丸、生脉饮、玉屏风散、苓桂术甘汤、杏苏散、小青龙汤、人参蛤蚧散等方加减，合诸方于一炉，肺脾肾三经兼顾，温补脾肾为主，宣肺散寒为辅，标本同治，符合病机，冬夏进膏调治，每多获得预期疗效。本方堪称大方，但大而不杂，有法有度，又以膏剂缓图，故收效颇著。老年虚喘，可自配备用。

（三）中药内服第3方

【运用处方】补虚平喘汤

【方药组成】生地150克，熟地150克，山药120克，山萸肉45克，巴戟肉60克，淫羊藿90克，白术90克，党参90克，灵芝90克。

【制用方法】上药共研细末，再用鱼腥草30克，佛耳草15克，野荞麦根30克煎汤代水泛丸，每服6克，每天2～3次。常于每年夏季来临时服用，连服3个月。

【方药功效】健脾补肾。

【主治病症】脾肾阳虚型支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿。每年夏季来临时服用3个月，可改善患者体质，增强免疫功能。当天气转冷，寒潮来临时具有很强的抗御能力，能减轻发病或不发病。

（四）中药内服第4方

【运用处方】纳气定喘汤

【方药组成】路党参10克，淫羊藿15克，紫石英15克，沉香4克，紫河车9克，生白术10克，茯苓12克，炙甘草6克，法半夏9克，陈皮6克，炒白芥子9克，炒莱菔子9克，炒苏子9克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。常于每年夏季来临时服用，连服3个月。

【方药功效】益肾扶脾，降逆平喘。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽；对脾肾阳虚型阻塞型肺气肿患者，于夏季服用本方2月左右，可获显著效果。

（五）中药内服第5方

【运用处方】人参蛤蚧散

【方药组成】蛤蚧1对，红参30克，葶苈子30克，川贝30克，茯苓30克，海浮石30克，紫丹参30克，黄芪30克，黄芩30克，紫河车25克，桃仁25克，橘红25克，生甘草25克，光杏仁20克，麻黄10克，细辛10克。

【制用方法】将药物晒干，粉碎过100目筛，每次服散剂5克，每天3次，温开水送服。常于每年夏季来临时服用，连服3个月。

【方药功效】补肺清热，化痰定喘。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽，习惯性感冒，免疫功能低下，体质虚弱容易罹患疾病者。

（六）中药内服第6方

【运用处方】益气固本汤

【方药组成】制附子15克，黄芪20克，党参10克，白术12克，茯苓18克，淫羊藿16克，杜仲12克，菟丝子15克，鹿角胶10克，枸杞子15克，女贞子15克，炙甘草10克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以300～400毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。常于每年夏季来临时服用，连服3个月。

【方药功效】补脾益肾，益气固本。

【主治病症】脾肾阳虚，正气不足所致的体倦乏力，食欲不振，腰膝酸软，气虚水肿，咳喘或慢性疾病伴有细胞免疫低下，免疫功能紊乱。

（七）中药内服第7方

【运用处方】培元固本散

【方药组成】全胎盘2具，坎气（脐带）100克，鹿茸片50克，红参50克，五灵脂50克，三七30克，沉香30克，蛤蚧6对，人工灵脂孢子粉100克。

【制用方法】上药共研细粉，每次1～1.5克，饭前热黄酒或温开水调服，每天服2～3次。于每年“夏至”节起至“末伏”结束，服药2个月左右，连续3年。服用时，初期宜采取小量缓补，用药30天食纳大增，可使体质增强，不再罹患感冒。第2阶段，每天2次，每次3克，饭前服，切忌不可贪图速效而用大量。

【方药功效】培元固本，平喘纳气。

【主治病症】支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺炎，慢性咳嗽，习惯性感冒，免疫功能低下，体质虚弱容易罹患疾病。尤其对脾肾阳虚型哮喘，具有极佳的治疗效果。

（八）中药内服第8方

【运用处方】壮本丹

【方药组成】肉苁蓉（酒洗、焙干）15克，杜仲（酒洗）15克，巴戟天（酒浸、去皮）15克，青盐15克，核桃3克，补骨脂（盐炒）3克，小茴香3克。

【制用方法】上药共研为末，用猪腰子1对，剖开去白膜，入药在内，扎住，再用面包紧，入火内烧熟，然后去药与面。每服1个，酒送下。

【方药功效】温补肾阳。

【主治病症】习惯性感冒，慢性腰肌劳损，免疫功能低下，体质虚弱容易罹患疾病。

（九）中药内服第9方

【运用处方】益气固表汤

【方药组成】生黄芪10克，炙黄芪10克，党参10克，焦白术10克，当归10克，酒白芍7克，桂枝7克，陈皮5克，熟附片5克，炙甘草3克，淡生姜3片，红枣3枚。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。

【方药功效】甘温益气，卫外固表。

【主治病症】习惯性感冒，慢性咳嗽，免疫功能低下，体质虚弱容易罹患疾病。

（十）中药内服第10方

【运用处方】过敏煎

【方药组成】防风10克，银柴胡10克，乌梅10克，五味子10克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。

【方药功效】卫外固表，抗过敏。

【主治病症】过敏性鼻炎、慢性荨麻疹等过敏性疾病。

（十一）中药内服第11方

【运用处方】消荨汤

【方药组成】葛根30克，桑白皮15克，蝉蜕20克，白芷10克，白藓皮10克，栀子10克，地骨皮10克，苦参10克，竹叶10克，大黄2～3克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。

【方药功效】祛风止痒，清热解毒。

【主治病症】慢性荨麻疹，症见风疹块成粟粒状丘疹，瘙痒难忍，搔抓成片。

（十二）中药内服第12方

【运用处方】扶脾助运汤

【方药组成】柴胡10克，白芍10克，香附10克，青陈皮各6克，白术10克，茯苓10克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“夏至”日开始服用，连服2个月。

【方药功效】调肝理气，扶脾助运。

【主治病症】肝气犯脾型慢性胃炎，慢性腹泻，脘腹疼痛。

（十三）中药内服第13方

【运用处方】温阳利水方

【方药组成】桂枝10克，炮附子10克，熟地15克，山药10克，山萸肉10克，牡丹皮10克，茯苓30克，泽泻15克，生黄芪30克，白术15克，车前草30克，旱莲草15克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“夏至”日开始服用，7天为1个疗程，休息3天再继续下1个疗程。

【方药功效】温阳补肾，利水消肿。

【主治病症】慢性肾炎，水肿。

（十四）中药内服第14方

【运用处方】黄米饮

【方药组成】黄花30～50克，薏苡根50克，生薏苡仁30克，芡实30克，红枣6枚，白果15枚。

【制用方法】先将白果打碎，分离仁、壳，再将黄芪、薏苡根、白果壳用纱布包后与他药共同加适量清水浸泡，待诸药泡透后文火煎，煮沸5分钟后滤取汁，加水再煎1遍，然后将纱布袋内药物去之，余如薏苡仁、芡实、红枣、白果肉、药汁等作点心。每天随饭服适量，长期服用。

【方药功效】益气固涩，利水退肿。

【主治病症】慢性肾炎尿蛋白流失长期不止，伴腰酸疲乏、遗精等肾气虚衰者。

（十五）中药内服第15方

【运用处方】参黄降糖方

【方药组成】大黄6～12克，桂枝6～12克，桃仁9～12克，玄明粉3～6克，甘草3克，玄参12～15克，生地12～15克，麦冬12克，黄芪30～45克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以400～500毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“夏至”日开始服用，连服2个月。

【方药功效】清热导滞，益气养阴，散瘀活血。

【主治病症】糖尿病多饮、多尿、多食、口渴，易饥饿、消瘦、疲乏无力。

（十六）中药内服第16方

【运用处方】温阳散偏汤

【方药组成】川芎20克，白芍15克，白芥子6克，香附9克，白芷9克，郁李仁6克，柴胡9克，制附片15克，桂枝12克，补骨脂10克，鹿角胶10克，细辛6克，炙甘草15克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。

【方药功效】温阳散寒，活血通络。

【主治病症】顽固性头痛。

（十七）中药内服第17方

【运用处方】天麻半夏汤

【方药组成】天麻10克，钩藤15克（后下），制半夏15克，白芷10克，藁本10克，川芎15克，玄胡粉6克（冲服）。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。

【方药功效】化痰降逆，熄风止痛。

【主治病症】风痰上扰之头痛，头痛昏沉，纳呆恶心，甚至呕吐。外感头痛忌用。

（十八）中药内服第18方

【运用处方】温阳通脉汤

【方药组成】桂枝6～9克，熟附块9～12克，丹参15克，瓜蒌皮15克，益母草15克，当归12克，红花4.5克，川芎6克，枳壳6克，清木香6克，降香3克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以300～400毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“夏至”日开始服用，连服2个月。

【方药功效】温阳活血，行气通脉。

【主治病症】冠心病心痛、胸痹。

（十九）中药内服第19方

【运用处方】逍遥降压汤

【方药组成】丹皮15克，栀子15克，黄芪15克，菊花15克，柴胡15克，白芍30克，茯苓15克，钩藤15克，夏枯草15克，当归12克，薄荷9克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“夏至”日起开始服，连续服用2个月。

【方药功效】清肝解郁，平肝降压。

【主治病症】高血压。尤其对控制肝郁化火、肝阳上亢型高血压的发作，具有非常明显的效果。

（二十）中药内服第20方

【运用处方】身痛逐瘀汤

【方药组成】当归12克，川芎6克，地龙20克，桃仁10克，红花6克，制乳香6克，五灵脂10克，秦艽10克，香附12克，羌活10克，牛膝12克，甘草6克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。

【方药功效】活血化瘀，理气止痛。

【主治病症】慢性腰肌劳损。

（二十一）中药内服第21方

【运用处方】少腹逐瘀汤

【方药组成】当归9克，川芎9克，赤芍9克，元胡15克，没药5克，生蒲黄9克（包），五灵脂9克，小茴香5克，干姜3克，桂心3克（后下）。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“夏至”日起服，7天为1个疗程，疗程间间隔3天，连续服用2个月。

【方药功效】温经散寒，行气活血。

【主治病症】妇科月经失调，痛经，经量增多，白带增多，慢性盆腔炎等。

（二十二）中药内服第22方

【运用处方】当归止痛汤

【方药组成】当归30克，元胡20克，川芎20克，白芍20克，甘草9克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以300～400毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。

【方药功效】行血理气，缓急止痛。

【主治病症】妇科月经失调，原发性痛经，经量增多，白带增多，慢性盆腔炎等。

（二十三）中药内服第23方

【运用处方】益肾通经汤

【方药组成】山药30克，巴戟天15克，香附15克，当归15克，熟地15克，柴胡15克，白芍18克，郁金12克，丹参21克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。

【方药功效】益肾疏肝，行血止痛。

【主治病症】妇科月经失调，功能性痛经，经量增多，白带增多，慢性盆腔炎等。

（二十四）中药内服第24方

【运用处方】菟杞地黄汤

【方药组成】熟地15克，山萸肉10克，怀山药10克，泽泻9克，茯苓9克，牡丹皮9克，枸杞子10克，菟丝子12克，制香附12克，当归9克，白芍15克，炙甘草5克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“夏至”日起服，7天为1个疗程，疗程间间隔3天，连续服用2个月。

【方药功效】调补肝肾，理气和营。

【主治病症】妇科月经失调，功能性痛经，经量增多，白带增多，慢性盆腔炎等。

（二十五）中药内服第25方

【运用处方】蛤蚧酒

【方药组成】熟地50克，首乌50克，黄精50克，肉苁蓉50克，巴戟天30克，杜仲30克，川断30克，鹿角胶30克，菟丝子30克，枸杞子30克，附子15克，淫羊藿15克，肉桂15克，蛤蚧1对，狗鞭2条，麻雀4只，广西米酒3.5千克。

【制用方法】将上药浸泡50天以后即可饮用。从“夏至”日开始服用，每天早晚各服15毫升。上方各料可以连续浸3次，第2、第3次米酒量递减0.5千克。

【方药功效】具有补肾壮阳，固精止泄。

【主治病症】肾虚型阳痿、遗精、早泄。

（二十六）中药内服第26方

【运用处方】补肾填髓丸

【方药组成】鹿茸1克，人参3克，仙灵脾30克，蛇床子10克，巴戟天10克，熟地20克，枸杞子15克，制首乌10克，山萸肉10克，当归10克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“夏至”日开始服用，7天为1个疗程，疗程间休息3天，连服2个月。

【方药功效】益肾添髓，补肾填精。

【主治病症】先天精气不足之阳痿、遗精、早泄。

（二十七）中药内服第27方

【运用处方】兴阳丹

【方药组成】生黄芪30克，当归15克，山药15克，茯苓15克，韭菜子15克，淫羊藿15克，巴戟天15克，黄柏15克，白芍20克，蜈蚣4条，鹿角胶10克，胎盘粉10克，海狗肾1条，精硫黄3克，制马钱子1克。

【制用方法】上药共研细末，混匀装入胶囊。从“夏至”日开始服用，每次7～10粒，每天2次，温开水或少量黄酒冲服，15天为1个疗程。服药期间多饮水，戒房事。

【方药功效】补肾益精，兴阳起痿。

【主治病症】精气不足之阳痿、遗精、早泄。

（二十八）中药内服第28方

【运用处方】温肾固精汤

【方药组成】附子10克，肉桂6克，补骨脂10克，菟丝子10克，怀山药30克，生龙骨30克，生牡蛎30克，芡实10克，诃子肉10克，莲子肉10克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“夏至”日开始服用，7天为1个疗程，疗程间休息3天，连服2个月。

【方药功效】温补下元，回阳固精。

【主治病症】下元虚寒之阳痿、遗精、早泄。

（二十九）中药内服第29方

【运用处方】益肾蠲痹丸

【方药组成】生熟地各150克，全当归100克，鸡血藤200克，淫羊藿100克，鹿衔草100克，淡苁蓉100克，炙乌蛇100克，炙全蝎20克，炙蜈蚣20克，炙蜂房100克，炙僵蚕100克。

【制用方法】上药共研细末，另以老鹳草120克，徐长卿120克，苍耳子120克，寻骨风120克，虎杖120克，甘草30克，煎浓汁泛丸，如绿豆大，每服6～8克，每天2次，食后服用。

【方药功效】益肾壮骨，蠲痹通络。

【主治病症】痹证。风湿性关节炎，类风湿性关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，膝骨性关节炎，强直性脊柱炎，四肢关节疼痛。妇女经期或妊娠忌服。阴虚咽干口燥者另加生地10克、麦冬10克、石斛10克，泡茶饮服。

（三十）中药内服第30方

【运用处方】补肾袪寒治尪汤

【方药组成】熟地24克，川断18克，补骨脂12克，淫羊藿l2克，炙山甲9克，防风10克，制附片l2克，骨碎补20克，桂枝15克，赤芍12克，白芍12克，知母15克，羌活12克，独活12克，松节10克，土元10克，麻黄6克，苍术10克，威灵仙12克，伸筋草30克，牛膝15克，豹骨或熊骨l2克另煎兑入（如豹骨、熊骨均购不到，可用透骨草20克、寻骨风15克、自然铜9克醋淬先煎，三药同用代之）。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以400～500毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。本方以治本为主，往往需服4～6周才出现疗效，故需耐心坚持服用，不可仅服几剂即改方。服药2～3个月（或更长）收到显著效果后，可将此方2～3剂研为细末，每次服3克，每天2～3次，温开水送服，以防复发。

【方药功效】补肾祛寒，化湿疏风，活瘀通络，强筋壮骨。

【主治病症】尪痹，肾虚寒盛证。包括类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，结核性关节炎，大骨节病等有肢体关节疼痛、变形、骨质损害的疾病。临床表现为关节喜暖怕冷，腰酸乏力，遇寒疼痛加重。

（三十一）中药内服第31方

【运用处方】五痹止痛丸

【方药组成】麻黄12克，苍术12克，川芎12克，防风12克，羌活12克，乳香8克，没药8克，炙川乌10克，炙草乌10克，当归12克，炙马前子1克，山甲珠12克。

【制用方法】上药粉为细末，炼蜜为丸。每丸重5克，每天服2次，早晚各1丸。

【方药功效】祛风除湿，蠲痹止痛。

【主治病症】各种风寒湿痹证关节疼痛，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛，四肢麻痹、无力，瘫痪，痿证等。

（三十二）中药内服第32方

【运用处方】痹痛宁

【方药组成】鹿角霜12克，制附子10克，桂枝10克，细辛5克，羌活10克，独活10克，防己15克，生黄芪30克，当归15克，赤芍10克，白芍10克，生薏苡仁30克，广地龙10克，蜈蚣3条，乌蛇肉10克，生甘草12克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以300～400毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。每半年为1个疗程。可根据具体病情，服2～6个疗程。

【方药功效】祛风胜湿，温经散寒，舒筋活络，通痹止痛，补益气血，强筋壮骨。

【主治病症】肢体肌肉关节冷痛，关节肿胀或变性，屈伸不利，腰膝酸痛。适用于风湿性关节炎，类风湿性关节炎，坐骨神经痛，肩周炎，老年人腰腿疼痛等。

（三十三）中药内服第33方

【运用处方】乌头桂枝汤

【方药组成】制川乌9克，制草乌9克，炙甘草9克，熟地10克，当归10克，川芎10克，独活12克，制乳香9克，制没药9克，桑寄生15克，细辛3克，蜂房9克，红花9克，肉桂9克，菟丝子12克，川断15克，杜仲15克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。制川乌、制附子先煮1～4小时，以不麻口为度，后下诸药再煮半小时，汤成去渣，分3次温服。可连服数剂。

【方药功效】温补肾阳，活血祛风，理痹止痛。

【主治病症】各种痛痹证。腰椎间盘突出症，肢体关节剧烈疼痛，屈伸更甚，痛有定处；骨节寒凉，得温则减，遇寒更甚。

（三十四）中药内服第34方

【运用处方】乌附麻桂姜辛汤

【方药组成】制川乌10～60克，制附子10～60克，麻黄10克，细辛10克，桂枝30克，干姜10～30克，甘草10～30克，蜂蜜30～120克。

【制用方法】制川乌、制附子先煮1～4小时，以不麻口为度，后下诸药再煮半小时，汤成去渣，分3次温服。可连服数剂。

【方药功效】温经散寒，除湿宣痹。

【主治病症】各种痛痹证。肢体关节剧烈疼痛，屈伸更甚，痛有定处，自觉骨节寒凉，得温则减。

（三十五）中药内服第35方

【运用处方】独活寄生汤

【方药组成】独活9克，桑寄生6克，杜仲6克，牛膝6克，细辛6克，秦艽6克，茯苓6克，肉桂心6克，防风6克，川芎6克，人参6克，甘草6克，当归6克，芍药6克，熟地黄6克。

【制用方法】先将药物用冷水浸泡1小时，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分钟，二煎沸后文火煎20分钟。煎好后两煎混匀，总量以250～300毫升为宜，每天1剂，早晚分2次温服。从“头伏”第1天始，每7天为1个疗程，间隔3天，服至“末伏”最后1天。

【方药功效】祛风湿，止痹痛，益肝肾，补气血。

【主治病症】肩周炎，腰膝疼痛，肢节屈伸不利，四肢麻木不仁，畏寒喜暖，心悸气短。

（三十六）中药内服第36方

【运用处方】骨赘散

【方药组成】乌梢蛇50克（寒重者改用白花蛇4条），全蝎30克，土元30克，血竭30克，当归30克，豹骨30克，丹参100克，威灵仙100克。

【制用方法】上药晒干，共研成细末，装入空心胶囊，每次服l0粒（10粒约4克，必要时加至6～8克），每天3次。1个月为1个疗程，必要时服2～3个疗程。

【方药功效】活血化瘀，祛风除湿。

【主治病症】风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，肩关节周围炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，骨质增生，全身关节、肌肉拘挛疼痛，关节扭伤疼痛。各种风寒湿痹证，关节疼痛较著者取效较佳。

七、中药饮食调养60法

（一）中药饮食第1方

【调养食方】四仁鸡子羹

【制用服法】白果仁1份，甜杏仁1份，胡桃仁2份，花生仁2份，共研末。每天清晨取20克，鸡蛋1个，煮羹1小碗服用，连服半年。

【药食功效】扶正固本，补肾润肺，纳气平喘。

（二）中药饮食第2方

【调养食方】黄芪乌骨鸡

【制用服法】黄芪60克，乌骨鸡1只。将乌骨鸡去毛和内脏，切块，放沙锅中与黄芪共炖，鸡肉熟烂后，加调味品，饮汤食肉，可分为3～4次食用。坚持服用1个月，能显著增强机体防御能力。

【药食功效】益气养肺，固表防感，滋肾养血。

（三）中药饮食第3方

【调养食方】虫草炖老鸭

【制用服法】冬虫夏草15克，老雄鸭1只。将虫草放于老鸭腹内，加水炖熟，食用1个月左右即可见效。

【药食功效】补虚损，益肺肾，止喘咳。

（四）中药饮食第4方

【调养食方】人参蛤蚧粥

【制用服法】蛤蚧粉2克，人参粉3克，糯米100克。先将糯米煮成稀粥，待粥热时加入蛤蚧、人参粉搅匀，趁热服。

【药食功效】补肺肾，益元气，平虚喘。

（五）中药饮食第5方

【调养食方】山萸肉粥

【制用服法】怀山药50克，山萸肉40克，粳米100克。将怀山药、山萸肉煎取浓汁与粳米同煮粥，每天1～2次。

【药食功效】补肾益精。

（六）中药饮食第6方

【调养食方】枸杞羊肾粥

【制用服法】枸杞叶500克，羊肾1对（细切），葱白14根。上3味细切，加五味调料与粳米煮粥，空腹食之。

【药食功效】补肝肾，益虚损。

（七）中药饮食第7方

【调养食方】羊肾馄饨

【制用服法】五味子、山萸肉、干姜、川椒、桂心各30克，诸药过细罗为散，每天取羊肾1对，去脂膜细切，入药散6克，木臼杵如泥作馅用，和面捻作馄饨，以水煮熟，和汁食之。

【药食功效】温肾阳，益虚损。

（八）中药饮食第8方

【调养食方】樱子蜜汁

【制用服法】金樱子100克，蜂蜜200克。先将金樱子洗净，加水煮熬2小时出汤后，再加水煮，如此4次，榨汁，将4次汤混合后继续煮熬蒸发，由稀转浓，加入蜂蜜搅拌均匀，冷却后去上沫即可，每天服2～3次，每次服10毫升。

【药食功效】固肾涩精。

（九）中药饮食第9方

【调养食方】泥鳅豆腐汤

【制用服法】泥鳅500克，豆腐250克。泥鳅去鳃、肠、内脏，洗净放入锅中，加食盐少许及适量水、料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至泥鳅熟烂即可，吃泥鳅和豆腐并饮汤。

【药食功效】补肾虚，固肾精。

（十）中药饮食第10方

【调养食方】青虾韭菜

【制用服法】青虾250克，韭菜100克。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，加黄酒、酱油、姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

【药食功效】温壮肾阳。

（十一）中药饮食第11方

【调养食方】煸炒猪腰

【制用服法】猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜和臊腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煸炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

【药食功效】温阳补肾。

（十二）中药饮食第12方

【调养食方】甲鱼药汤

【制用服法】怀山药20克，桂圆肉15～20克，甲鱼1只。先用滚水烫鱼，方便其排尿，再切开洗净，掏去内脏，然后将甲鱼肉、甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。吃肉喝汤，每周炖食1次。

【药食功效】滋阴壮阳。

（十三）中药饮食第13方

【调养食方】黄芪米粥

【制用服法】黄芪30克，粳米50克。先用水煮黄芪取汁去渣，再用汁煮米做粥，晨起空腹食之。非气虚而阴虚火旺者不宜服。

【药食功效】益气补虚。

（十四）中药饮食第14方

【调养食方】羊肾韭菜粥

【制用服法】羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状；羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内，加水适量，文火煮粥，待快煮开时放入韭菜，滚沸后出锅。准备食用时可以加少许盐和味精调味。

【药食功效】温肾壮阳。

（十五）中药饮食第15方

【调养食方】补肾鸭肉汤

【制用服法】冬虫夏草10克，老雄鸭1只，料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐适量。将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净，剁去鸭爪，在开水中过一下，捞出晾凉。冬虫夏草用温水洗干净，生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，取冲下曹和生姜、葱白一起装入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内。再炖时立加入清汤、食盐、胡椒粉、料酒调好味，用湿棉纸密封盆口，约3小时后去掉棉纸，捞出生姜、葱白即成。

【药食功效】温肾壮阳。

（十六）中药饮食第16方

【调养食方】灵芝双鞭

【制用服法】灵芝10克，枸杞子10克，肉苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，母鸡肉500克，花椒、生姜、黄酒、味精、猪油、食盐、葱、姜适量。微火炖烂。

【药食功效】暖肾壮阳，抗老延年。

（十七）中药饮食第17方

【调养食方】雀儿药粥

【制用服法】麻雀5只，菟丝子30～45克，覆盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐、葱白、姜各适量。把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入沙锅内煎取药汁，去掉药渣。将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与大米、药汁加适量水一并煮粥，快熟时加入细盐、葱白、生姜，煮熟即可。每天服2次，温热食。

【药食功效】补益脾肾。

（十八）中药饮食第18方

【调养食方】鸡蛋三味汤

【制用服法】鸡蛋1个，芡实、莲子（去芯）、怀山药各9克，白糖适量。将芡实、莲子、怀山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入适量白糖即可。吃蛋喝汤，每天服1次。

【药食功效】补脾益肾，固精安神。

（十九）中药饮食第19方

【调养食方】龙骨粥

【制用服法】煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。将龙骨捣碎，入沙锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。早晚空腹热食，5天为1个疗程。

【药食功效】收敛固涩，镇惊潜阳。

（二十）中药饮食第20方

【调养食方】莲子百合煲猪肉

【制用服法】莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。调味后随意服用。

【药食功效】交通心肾，固摄精气。

（二十一）中药饮食第21方

【调养食方】胡桃仁炒腰花

【制用服法】胡桃仁20克，猪肾1只。胡桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，胡桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味即成。随意服用。

【药食功效】补肾益气，涩精。

（二十二）中药饮食第22方

【调养食方】羊肉芡实汤

【制用服法】羊腿肉250克，芡实50克。羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟。随意服用。

【药食功效】补肾，益气，固精。

（二十三）中药饮食第23方

【调养食方】麻雀炖河虾

【制用服法】麻雀2只，河虾50克。麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟。随意服用。

【药食功效】补肾益气，固摄止泄。

（二十四）中药饮食第24方

【调养食方】杞子乌梅鸡肠汤

【制用服法】枸杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。将鸡肠洗净，用食盐腌制10分钟，然后洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加枸杞子、乌梅，急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、食盐，改文火煲30分钟。随意服用。

【药食功效】补肾固精。

（二十五）中药饮食第25方

【调养食方】龟肉益智仁汤

【制用服法】龟肉200克，益智仁50克。将龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，再加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟。随意服用。

【药食功效】补肾气，固肾精。

（二十六）中药饮食第26方

【调养食方】莲子煲猪肚

【制用服法】莲子90克，猪肚200克。莲子劈开去芯，猪肚洗净切小块，加水适量煲汤，加少许盐、味精。佐餐服食。

【药食功效】益气补肾，补虚健脾。

（二十七）中药饮食第27方

【调养食方】胡桃仁炒韭菜

【制用服法】胡桃仁60克，韭菜150克。胡桃去壳取仁，韭菜洗净切1寸长。加麻油下锅炒熟，用食盐少许调味。佐餐服食。

【药食功效】益阳补虚，固肾涩精。

（二十八）中药饮食第28方

【调养食方】莲肉糕

【制用服法】莲子肉、粳米各200克，茯苓60克。将莲子肉、粳米、茯苓共研粉末，并加白糖适量拌匀，压成糕，蒸熟即成。每服30克，1日2次。

【药食功效】滋补元气，固敛精气。

（二十九）中药饮食第29方

【调养食方】山药茯苓包子

【制用服法】山药粉、茯苓粉各100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝少许。将山药粉、茯苓粉放碗内，加水浸泡成糊，蒸半小时，调入面粉、白糖、猪油、青丝、红丝成馅。取发酵调碱后的软面，包馅成包子，蒸熟即可。

【药食功效】调心气，止泄遗。

（三十）中药饮食第30方

【调养食方】山药汤圆

【制用服法】生山药、白糖各150克，糯米粉250克。将山药洗净蒸熟，剥去皮，放碗内，加白糖、胡椒面少许，压碎成馅。将糯米粉加开水揉软，再与山药馅包成汤圆，煮熟即成。随意服食。

【药食功效】补益脾肾，固精止遗。

（三十一）中药饮食第31方

【调养食方】鸡肠饼

【制用服法】公鸡肠1具，面粉250克。先将鸡肠用剪刀剪开，冲去污物，再用少许盐反复揉搓，然后用水洗净，焙干，研成极细粉末，与面粉混匀，加水适量，和成面团，可稍加油盐佐料，如常法烙成小薄饼。1次或分2次服食，连服10天。

【药食功效】收敛固精。

（三十二）中药饮食第32方

【调养食方】锁阳粥

【制用服法】锁阳30克，粳米50克。将锁阳洗净切碎，加粳米及清水适量，煮粥调味。随意服食，锁阳可不吃。

【药食功效】兴阳固精，强阴益髓。

（三十三）中药饮食第33方

【调养食方】韭菜子粥

【制用服法】韭菜子30克，粳米90克。先将韭菜子洗净，晒干，微炒一下，研成粉。把粳米用水洗净，加水煮，煮至半熟时，加入韭菜子粉，搅匀，煮熟即可。随意服食。

【药食功效】补肝肾，暖腰膝。

（三十四）中药饮食第34方

【调养食方】芡实粉粥

【制用服法】芡实粉60克，粳米90克。先将芡实煮熟，去壳，研粉；用粳米煮粥，煮至半熟，倒入芡实粉，煮熟和匀即可。随意服食。

【药食功效】益肾精，固下元。

（三十五）中药饮食第35方

【调养食方】金樱子炖冰糖汤

【制用服法】金樱子15克，冰糖60克。金樱子洗净，加冰糖和水放碗内，隔水蒸1小时即成。去渣服汤，每天1次。

【药食功效】补中益气，固肾涩精。

（三十六）中药饮食第36方

【调养食方】猪腰药膳

【制用服法】猪腰1对（剖开去臊腺），将胡桃仁10克，山萸肉9克（或杜仲10克），补骨脂8克纳入肾内扎好，煮熟食用；或将肉苁蓉10克纳入洗净的猪肚内，煮熟，食肉饮汤。

【药食功效】温肾阳，补肾虚，固肾精。

（三十七）中药饮食第37方

【调养食方】猪肉鳝鱼羹

【制用服法】黄鳝250克，精猪肉100克，葱、姜、盐、料酒、醋、胡椒粉各适量。将精猪肉剁成肉末，放入锅内加清水烧沸，再将黄鳝洗净切成段，与葱、姜、料酒一起倒入锅内，煮至鳝鱼酥烂，加醋、胡椒粉、精盐即可食用。

【药食功效】补肾虚，除风寒。

（三十八）中药饮食第38方

【调养食方】烧烤鲫鱼

【制用服法】鲫鱼1条，约重250克，剖腹去内脏洗净，装入大蒜末10克，外包干净白纸，用水湿透，放入谷糠内烧熟。鱼、蒜全食，每天1条。

【药食功效】健脾利水。

（三十九）中药饮食第39方

【调养食方】三皮饮

【制用服法】葫芦皮30克，冬瓜皮30克，西瓜皮30克，红枣10克，同放锅内加水约400毫升，煎至约150毫升，去渣即成。饮汤，每天1剂，至浮肿消退为止。

【药食功效】利水消肿。

（四十）中药饮食第40方

【调养食方】圆肉党参炖猫肉

【制用服法】桂圆肉15克，党参30克，猫肉150～250克。将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食。吃肉饮汤，隔天1次。

【药食功效】健脾益心。

（四十一）中药饮食第41方

【调养食方】雄鸭米粥

【制用服法】青头雄鸭1只，粳米适量，葱白3茎。将青头鸭肉切细煮至极烂，再加米、葱白煮粥，或用鸭汤煮粥，温热食，5～7天为1个疗程。

【药食功效】补益脾胃，利水消肿。

（四十二）中药饮食第42方

【调养食方】黑芝麻茯苓粥

【制用服法】黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻、粳米煮粥即成。每天2次，早晚餐服用，连服15天。

【药食功效】补脾和胃，益智提神。

（四十三）中药饮食第43方

【调养食方】生姜大枣粥

【制用服法】鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。每天2次，做早、晚餐服用，可常年服用。

【药食功效】益气和胃，健脾消肿。

（四十四）中药饮食第44方

【调养食方】木耳汤

【制用服法】白木耳30克，鹿角胶7.5克，冰糖15克。将白木耳用温水发泡，除去杂质，洗净，放沙锅内，加水适量，用慢火煎熬，待木耳熟透时，加入鹿角胶和冰糖，使之烊化，和匀，熬透即成。可分次或1次食用。

【药食功效】暖肝补肾，滋养精血。

（四十五）中药饮食第45方

【调养食方】莲子百合炖瘦肉

【制用服法】莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。将莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水炖30分钟。随意服用。

【药食功效】滋阴降火，补心益肾。

（四十六）中药饮食第46方

【调养食方】银耳百合米粥

【制用服法】银耳30克，百合30克，粳米50克。银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥。趁热食用。

【药食功效】滋阴益肾。

（四十七）中药饮食第47方

【调养食方】杞子炒肉丝

【制用服法】枸杞子20克，猪肉丝50克。枸杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味即成。随意服用。

【药食功效】滋阴壮水。

（四十八）中药饮食第48方

【调养食方】薏苡仁粥

【制用服法】薏苡仁150克，薄荷15克，荆芥15克，葱白15克，豆豉50克。将薄荷、荆芥、葱白、豆豉加清水1 500毫升，烧沸后文火煎10分钟，滤取原汁盛于碗内，倒去药渣，将锅洗净，再将薏苡仁洗净后倒入锅内，注入药汁，置火上煮至薏苡仁开裂酥烂即可食用。

【药食功效】除风湿，通经络。

（四十九）中药饮食第49方

【调养食方】乌头粥

【制用服法】生川乌头3克，粳米30克，姜汁约10滴，蜂蜜适量。乌头捣碎，碾为极细粉末。先煮粳米粥，煮沸后加入川乌末，改用文火慢煮，待熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，再煮一二沸即可食用。

【药食功效】散寒除湿，温经止痛。

（五十）中药饮食第50方

【调养食方】皂角粳米粥

【制用服法】皂角刺20克，先煎20分钟，弃渣，放粳米50克，煮成稀粥，即可作点心常服。

【药食功效】清利下焦，泻热解毒。

（五十一）中药饮食第51方

【调养食方】鲜苋蛋清汁

【制用服法】鲜马齿苋洗净捣烂，滤汁60毫升，生鸡蛋2枚去蛋黄，蛋清和汁搅匀，每天开水冲服。

【药食功效】滋阴补肾，清热祛毒。

（五十二）中药饮食第52方

【调养食方】桂浆粥

【制用服法】肉桂2～3克，粳米50～100克，红糖适量。将肉桂煎取浓汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥，或用肉桂末1～2克调入粥内同煮服食。

【药食功效】散寒湿，通经络。

（五十三）中药饮食第53方

【调养食方】胡桃栗子泥

【制用服法】取胡桃仁30～50克，栗子30～50克，白糖适量。先将栗子炒熟去皮，再与胡桃仁同捣如泥，加入白糖拌匀即可，不拘时服。

【药食功效】补肾益虚。

（五十四）中药饮食第54方

【调养食方】栗子糕

【制用服法】生板栗500克，白糖250克。将栗子加水煮熟，剥去皮，再蒸半小时，加入白糖，研成泥。把栗泥压成饼状即成，随意服食。

【药食功效】补肾健脾。

（五十五）中药饮食第55方

【调养食方】鲜虾黄酒

【制用服法】鲜河虾500克，黄酒500克。将河虾洗净后浸于黄酒15分钟，捞起，放于水中炖服，分次食用，黄酒与河虾可同食。

【药食功效】温肾壮阳，舒筋止痛。

（五十六）中药饮食第56方

【调养食方】壮阳药酒

【制用服法】淫羊藿60克，沙苑子30克，鹿茸1.5克，烧酒500毫升，食盐适量同浸7～15天后服用。每晚1次，每次喝2盅，约20毫升。

【药食功效】温肾壮阳。

（五十七）中药饮食第57方

【调养食方】桂圆酒

【制用服法】取桂圆肉200克放入细口瓶内，倒入60°白酒400毫升，封闭瓶口，15天后可饮用。每天2次，每次10～20毫升。

【药食功效】温肾阳，通血脉。

（五十八）中药饮食第58方

【调养食方】杜仲酒

【制用服法】杜仲30克，白酒500毫升。将杜仲入酒中泡7天后服。每次服10～20毫升，每天3次。

【药食功效】补肝肾，通经络。

（五十九）中药饮食第59方

【调养食方】淫羊藿血藤酒

【制用服法】淫羊藿30克，巴戟天30克，鸡血藤30克，白酒1 000毫升，冰片60克。上药与白酒、冰片共泡7天后服。每次服10～20毫升，每天2次。

【药食功效】祛风通络，补肾壮阳。

（六十）中药饮食第60方

【调养食方】龟龄集酒

【制用服法】鹿茸10克，人参10克，熟地15克，甲片10克，生地15克，石燕10克，地骨皮15克，枸杞子15克，急性子10克，薄荷10克，冰糖50克，蜻蜓5只，蚕蛾5个，雀脑3个，海狗肾1具，驴肾1具，黄狗肾1具，大曲酒1 000毫升。上药一起泡制而成。口服，每次量不超过50毫升，佐膳更宜。

【药食功效】补气养血，填精益髓。