第十六章 简便廉验妙方
1.迅速止呃逆法
“呃逆”(俗称“打嗝儿”)是由于膈肌痉挛，急促吸气后，声门突然关闭，发出声音。当其发作后，接连不断，难以自制。这里介绍一种方法，饮一大口水含在嘴中，然后将其分七口咽下，中间不换气。
2.牙齿保健一法
在你大、小便的过程中，坚持紧咬牙关，对保持牙齿的牢固有益无害。这是一种老少皆宜不需任何条件的牙齿保健法。
3.牙齿脱敏一法
炎夏，外出归家，常常要从冰箱里拿饮料喝，拿西瓜吃。如牙不好，喝完后牙本质过敏，有时疼痛不止，用凉茶水漱口后牙痛立即消失。
4.牙痛治疗验方
4-1 花椒疗法
花椒1粒放在痛牙处，咬紧，可立即止痛(龋齿无效)。
4-2 蜜花椒疗法
花椒6克，蜜蜂房6克，食盐少许，入锅加水煮，凉后含漱，吐出再含，反复多次。
4-3 西瓜皮疗法
把西瓜皮外层削下晒干(经霜更佳)，密封于玻璃瓶内，有龋齿痛时，取少许放入牙缝即可止痛。
4-4 六神丸疗法
取六神丸3～5粒研碎，涂于患处，约5分钟后牙痛即可减轻，1小时后可以得到缓解。
4-5 葱叶疗法
吃酸水果等食物时,常常“倒牙”,酸疼难忍,甚至连饭也不敢吃，这时只要嚼一两根葱叶就好了。
4-6 花椒酒疗法
取花椒15克，白酒50克,将花椒泡在酒内10～15天,滤去花椒即成.一般牙痛，可用花椒酒漱口；如果是龋齿,可用棉球蘸此酒塞牙洞内。
4-7 生姜疗法
牙痛时,切1片生姜咬在痛牙处即可。
5.盐水治粉瘤
⑴用浸透浓盐水的药棉敷在患处，药棉干了再用盐 水浸透去敷，有空就反复去做，3天后疼痛减轻，10多天后粉瘤即可消失。
⑵手腕长条宽约1厘米的腱壳囊肿带，里面有流动的积液，用盐水浸透药棉也能敷好。
6.眼中异物处理方法
6-1 咳震眼中异物
当眼中有异物时，用同侧手的拇指、食指轻轻拉开上眼皮，头微低，然后用力咳嗽几下，眼内异物可能会震出。
6-2 清水洗眼
细微灰粒进入眼中，最佳处理方法是，斟满一碟清水，将落入灰粒的眼睛浸入水中，连续眨眼数次。
7.羊肝治夜盲眼
鲜羊肝1副，用盐水或淘米水洗净，煮熟，分2～3次食用，1个月吃两副即可。
8.胆囊炎治疗名方
8-1 变通大柴胡汤
[组成]柴胡18克，大黄9克，白术9克，枳实9克，黄芩9克，半夏9克，郁金9克，生姜12克。
[功能]疏肝利胆。
[主治]急性胆囊炎，症属肝胆湿热者。临床以胁痛、发热、厌油、恶心、便干、舌质红、苔黄腻、脉弦滑为特征。
[用法]日1～2剂，水煎分服。
[方解]方中柴胡味苦微辛，气平微寒，具轻清上升，宣透流达之性，长于疏泄肝胆之邪热，与黄芩相伍能和解表里、清热利湿，与白芍同用，能柔肝舒肝止痛；半夏、生姜化湿和中，除逆止呕；大黄、枳实泻府清热、利胆消炎；郁金辛开苦降，性寒泄热，入气分行气解郁，入血分凉血化瘀，为血中之气药，并有利胆之功。诸药合用，共奏疏肝理气，清热利湿，通腑利胆之效。
[按语]现代研究表明，柴胡有解热、抗菌、抗炎、利胆、护肝、镇痛等作用；大黄亦有很强的解热、抗菌、抗炎、利胆等作用；白芍有很好的镇痛、抗炎等作用；郁金、黄芩均有利胆、抗菌作用，故本方既能治“本”（抗菌、消炎），又能治“标”（止痛、退热），诚为治疗急性胆囊炎的有效方剂。由于本方多苦寒之品，故于脾胃虚弱，正气不足之急性胆囊炎不相宜。临证当辨病与辨证相结合，不可套用照搬，方能取得好的疗效。
8-2 变通一贯煎
[组成]生地12克，首乌9克，枸杞子9克，茵陈12克，虎杖12克、生大黄6－9克（后入），生山楂12克，鸡内金3克（研粉分吞），麦芽12克，玫瑰花3克，佛手6克，绿萼梅6克。
[功能]养肝柔肝，疏肝利胆。
[主治]慢性胆囊炎、胆石症，证属肝阴不足者。临床胁痛隐隐、体倦乏力，口干咽燥，头晕目涩，舌质红、体瘦小，苔薄黄或少苦，脉弦细为特征。
[用法]日一剂，水煎分服。
[方解]方中生地、首乌、枸杞子甘寒补肾，滋水涵木，养肝柔肝；茵陈、虎杖、大黄清热利胆，消炎化石；山楂、麦芽、内金和胃消食化滞，内金尚有化石之能；玫瑰花舒肝和血；佛手、绿萼梅舒肝理气。诸药合用，共为滋水涵木、疏肝利胆之剂。
[按语]胆囊炎、胆石症多为肝胆湿热之实证，加之医者多困于炎症，每以清热利胆之剂统治，故收效不尽如人意。献方人则另辟溪径，既辨证又辨病，针对西医之炎症和中医肝阴不足之病理特点，创制本方。一方面滋阴扶正，使水生木旺而不恋邪；一方面清泻祛邪，使炎消石溶而不伤正，相辅相承，正复邪除，故收效颇著。
9.治高尿酸血症验方
怀牛膝20克，车前子15克，茯苓30克，山药30克，丹参30克，赤芍30克。如其痛风关节痛可加桂枝10克，生牡蛎30克。
饮食上不吃豆制品、不喝啤酒，不饮茶水，不吃菠菜，不吃辛辣。
10.颈椎病贴敷药方(骨刺消痛膏)
[组成]荜拨15克，川椒15克，木瓜50克，川乌15克，麻黄15克，大枫子60克（去皮），乳香10克，蓖麻子30克。
[用法]上药共研细末，过80目筛，将细末分6份。治疗时取药末1份用高度老陈醋调成稠膏，涂在患处，用神灯或频谱仪照射患处，以病人不觉过热为益，30～40分钟。
上方以1月为1个疗程，每日1次。病症过重者勿用。轻者或较轻者一个疗程可愈。
11.治疗小儿腮腺炎验方
取鲜生地，榨其汁，涂腮腺红肿处。每日三次，效果显著。
12.中风治疗验方
12-1 针灸预防中风
手足十二针：曲池、合谷、内关、阳陵泉、足三里、三阴交。双侧十二穴。
灸法预防精确，选定气海、关元。春夏相交灸气海（一名丹田，丹田就是炉灶，它能补阳虚，阳虚指的是气火不足），每日灸7壮，灸7次。夏秋相交灸关元（一名血海，因其穴在下腹内，男藏精，女储血，故名血海）。它能补阴虚，阴虚指的是精血亏损。每日灸7壮，灸7次。
[功效]平阴阳，和脏腑，调气血，通经络。
人在未得中风时，一两个或三四个月前，不时拇指和食指麻木，或足腿发酸麻，良久方解，发麻侧为将中风之候。如无以上情况，有高血压的人不时头晕，也可用此法预防。或用滋阴益肝肾的药，再保守元阳，也能预防。
12-2 中风闭证
[形状]忽然昏倒、喊叫不知、口噤、面赤、气粗、痰鸣、手握、二便闭阻、脉象弦劲滑实。
[治法]开关通窍，泄热降痰。先用锋针刺百会、四神聪、手十二井穴出血，后用毫针刺泻人中、风府、颊车、合谷、劳宫、太冲、涌泉。
12-3 中风脱证
[形状]忽然昏倒、不省人事、面白、目闭、口张、气憋、自汗、肢体凉、脉微细如无或无脉。
[治法]回阳固脱，温肾复脉。先灸神阙，用炒盐将肚脐填平，上敷姜片用大艾柱数十壮至百壮，并灸气海、关元二穴，亦用大艾炷灸数十壮至百壮，以体温脉复为度。如无效即转院抢救。
上述脱证如现面色苍白，汗大泄，四肢厥逆，眼闭肝绝，口张脾绝，气憋或有痰声肺绝，手撒心绝，遗尿肾绝，如现一二脏脱绝或可救，若现五绝无脉必死不治。
13.调脾和胃常用穴
上脘、中脘、下脘、气海、关元、天枢、章门、内关、足三里、三阴交。
[手法]捻针用补，留针30分钟。若年深日久的身体衰弱，肌肉消瘦，都可以用此法，久留针60分钟。
14.中医诊治阳痿
14-1 命门火衰型
阳事不举，精薄清冷，头晕目眩，夜寐不宁，面色光白，畏寒喜热，多梦，精神疲惫，腰膝酸软，舌红、苔白，脉沉细。治以补肾填精、温补肾阳，药用熟地、枸杞子、肉苁蓉、仙灵脾、五味子、鹿茸等。
14-2 阴虚火旺型
阳事举而不坚，或临事即软，伴有早泄，心悸出汗，精神紧张，口渴，腰膝酸软，舌淡红、苔少，脉细数。治以滋阴降火，药用黄柏、 知母、熟地、山药、牡丹皮、川断、桑寄生等。
14-3 心脾两虚型
阳事不举，面色萎黄，不思饮食，精神不振，心悸失眠，纳呆乏力，大便溏薄，舌淡、苔少，脉细无力，治以补益心脾，药用党参、黄芪、白术、当归、大枣、龙眼肉、木香、远志、补骨脂等。
14-4 肝气郁结型
阴茎不起，或临事即软，情志抑郁，胸胁胀满，舌红，脉弦。治以疏肝解郁，药用柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、刺蒺藜、橘叶等。
14-5 湿热下注型
阴茎举而不坚，阴囊潮湿，尿后余沥，小腹胀痛，大便粘滞，心烦口苦，肢体困重，舌红、苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿，药用龙胆草、黄芩、山栀子、柴胡、车前草、木通、泽泻、薏苡仁、黄柏、蜈蚣等。
14-6 恐惧伤肾型
房事时受惊恐后，阳事不举，胆怯多疑，心悸易惊， 夜寐多梦，遗精早泄，舌淡苔白，脉弦细。治以益肾宁神，药用太子参、白芍、远志、龙骨、牡蛎、石菖蒲、当归、菟丝子、茯神等。
14-7 肾虚血瘀型
多见于跌打损伤，房事过度，或静脉漏型阳痿行手术后， 阴茎举而不坚，腰膝酸软，头晕目眩，精神不振，舌淡有瘀斑，舌下静脉瘀曲，脉细无力。治以补肾化瘀，药用肉苁蓉、仙茅、仙灵脾、生地、枸杞子、川牛膝、川芎、丝瓜络、三七等。
15.中成药治疗肾阳虚
15-1 延龄长春胶囊
生晒参、鹿茸(去毛)、鹿睾丸、狗肾、狗睾丸、淫羊藿、钟乳石、蛇床子、海马、大海米、蛤蚧、山萸肉、熟地黄、黄精、首乌、龟板胶等。具有温肾壮阳功效，多用于治疗阳痿、早衰。
15-2 海马三肾丸
鹿肾、海狗肾、驴肾、海马、核桃仁、鹿茸、 山药、人参、附子、桑螵蛸、山萸肉、熟地、母丁香、枸杞子、韭菜子、肉桂、肉苁蓉、补骨脂、仙茅、淫羊藿、蛇床子、大茴香、紫梢花、菟丝子、覆盆子、巴戟天、荜澄茄、蛤蚧。具有温肾壮阳功效，主要用于肾阳亏损、精窍不固之阳痿、遗精等。
15-3 蛤蚧补肾丸
蛤蚧、淫羊藿、麻雀(干)、当归、黄芪、牛膝、枸杞子、 锁阳、党参、肉苁蓉、熟地黄、续断、杜仲、山药、茯苓、菟丝子、葫芦巴、狗鞭、鹿茸。具有温肾壮阳、补血填精之功效。
15-4 补肾益气丸
人参、鹿茸、黑豆、硫黄、黄芪、当归、白术、茯苓、熟地、白芍、川芎、肉桂、陈皮、甘草。有补肾壮阳、气血双补之功。
15-5 苁蓉健肾丸
药物组成：肉苁蓉、锁阳、连须、熟地黄、茯苓、菟丝子、何首乌(酒蒸)、淫羊藿(羊脂油炙)、白术(麸炒)、酸枣仁、羊睾丸、羊鞭、狗脊髓(蒸熟)。具有补肾壮阳之功而无伤阴之害。
15-6 鱼鲤补肾丸
鱼鲤胶(蛤粉炒)、肉苁蓉、当归、茯苓、潼蒺藜(盐炙)、 枸杞子、巴戟天(盐炙)、菟丝子(盐炙)、淫羊藿(羊油炙)、怀牛膝(炒)、莲须、杜仲(盐炙)、补骨脂(盐炙)、肉桂、附片(砂炒)。有温补下元、益肾养肝之功。
16.落枕不求人
不慎受到风寒袭击，或是晚上睡姿不妥，次日清晨起床时，就会发生“落枕”。主要的感觉是头部的运动受限，甚至有时蹲下捡东西，都会觉得十分费劲。倘若想要尽快摆脱痛苦，随便请个非专业人员来“搬颈”是很危险的。如果操作人员用力不当，反而会造成更大的麻烦。如果落枕不是很严重，不妨试试以下方法。
局部疼痛可以用热毛巾敷，并轻轻揉捏、敲打痛处，可以缓解疼痛，也可用按压穴位的方法。落枕者张开一侧手掌，在手背上，食指与中指之间有个落枕穴。病人可自己或让家人用大拇指尖对准此穴用力按压，连续按压3～5分钟，直到有酸胀感为止。同时，病人可自己尝试活动颈部。30分钟后，再用上述方法按压一次，效果会比较明显的。
将100毫升食醋加热，以不烫手为宜，用纱布浸热醋敷于疼痛部位，同时活动颈部，每日3次，2天后即可见效。
17.治疗百日咳偏方
[组成]独头蒜3枚,甘草10克,冰糖适量。
[用法]独头蒜3枚捣烂取汁，加甘草10克和适量冰糖，水煎，分3次服。
18.针灸治疗颈椎病
针刺养老，病人卧位手掌摸额头取穴，迅速进针后以有触电样感觉为是。
19.针灸治疗痛经方
取双侧犊鼻穴斜刺入，得气痛即止。
20.自制减肥验方
20-1 荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
20-2 轻身一号
黄芪15克、防己9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。主治单纯性肥胖症。
20-3 三花减肥茶
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80～100℃水冲泡，每日2～3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。
20-4 实消痞丸
枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂30克，首乌30克，大黄15克。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克；大便干燥难解者，加芒硝15克冲服。每日1剂，每次煎200～300毫升，分2～3次服。3个月为一个疗程。主治高脂血症型肥胖症。
21.伤科验方两则
21-1 百损药
破故纸12克 骨碎补10克 杜仲9克 川牛膝9克 川续断9克 肉苁蓉9克 黑橹豆9克 当归9克 鸡血藤9克 三七3克 琥珀3克 全蝎6克沉香3克，共13味，给水800毫升，用文火煎至400毫升，温服下。一日两次，专治跌打损伤，不论内伤脏腑，外伤筋骨，以及劳伤经络者都有效。
21-2 降香散
单味降香3克，用瓷瓦片（勿用铁刀）刮研最佳，用时外敷伤口上，用手指压，专治金疮出血。
以上两方均为已故名老中医蒲辅周先生所传，运用几十年来，治愈了不少病人，疗效确切，而且用药简单。
22.其他验方
22-1高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝。
22-2关节炎：用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。
22-3红白痢疾：芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，每日3～5次。
22-4糖尿病：菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份服用，3个葫芦熬21天为一个疗程，不加盐。
22-5胃病：人丹12包，香附子250克，研面分20份，每日3次，每次1包。
22-6羊羔疯病：用白鸽心煮吃，早晚各1个，不加油盐。
22-7肺炎：用鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食。
22-8治风湿：霜后丝瓜藤500～1000克，焙干研面，每日3次，1 次2～3克，红糖水冲服。
22-9腰疼：韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐。
22-10头晕头疼：苍耳子25克，加红糖50克，煎水喝。
22-11咳嗽：橘子肉倒入麻油烧热吃，每日3次，每次1～2个。
22-12哮喘：杏仁25克、蜂蜜50克，水煎服治长年哮喘。
22-13肝炎：用猪苦胆内的水熬开喝下。
22-14妇女不孕症：当归30克，白芍35克，川芎15克，红花10克，桃仁20克，泽兰20克，枸杞子50克，穿山甲20克，生地40克，香附20克，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。
22-15月经不调：月季花10朵，煎水加红糖，酒引连服半月。
22-16痛经：棉籽一把，新瓦焙干碾粉服15克立即止疼。
22-17白带：白果15个，炖江米稀饭食，每天一次。
22-18经血不止：莲蓬壳烧灰，日服2次，每次10克，热酒服下，7天即愈。
22-19大便出血：豆腐渣1千克炒黄拌白糖吃立止。
22-20小儿夜哭：五倍子15克，炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。
22-21清除脚汗：用桐树上的花一把熬水洗脚。
22-22脚鸡眼、刺猴：用大麻子1粒，捣烂抹上用胶布贴上。
22-23痔疮：皮硝50克，槐树米500克熬水洗患处。
22-24治脱肛：蜘蛛七只，去腿焙干研面，调麻油涂7天。
22-25毒蛇咬伤：烟袋油擦伤口，再用清水将烟袋油冲下来喝，如觉香甜，即伤重应多喝，如果觉苦，即伤轻，应少喝。
22-26遗尿、下淋：用5年以上的葵花杆瓤子70厘米，水煎一碗喝下。
22-27小便不通：高粱杆上皮，越老越好，熬水喝，不加盐。
22-28大便结症：菠菜500克，猪油（大油）50克，放锅内炒吃。
22-29鼻炎：用砖和瓦上的青醭，焙干研碎成粉，撒入鼻孔，每天3次。
22-30身上痒：用荆芥熬水洗患处。
22-31尿床：鸡肠子四付，洗净用新瓦焙干研沫开水冲服，日服两次，每次10克。
22-32治冻疮：用麻雀脑子涂抹患处即可。
22-33耳炎：蛇皮一节，麻油泡一天用油滴耳。
22-34秃头：雄鸡头3个捣烂，蜂蜜调涂之。
22-35口臭：白寇仁适量。每次取一粒，放口中含嚼，每日3次。
22-36搭背疮：用秦艽15克，天花粉10克研面牛乳调抹。
22-37睡觉多梦：当归、生地、红花、牛膝各15克，积壳、赤芍、甘草各10克，桔梗、川芎各8克，桃仁20克煎服。
22-38头发脱落：用桑叶熬水洗头。
22-39失眠：用花生叶煎水晚上喝。
22-40面下粉刺：蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
22-41刁斜风（口歪眼斜）：将蓖麻籽研烂左歪涂左，右歪涂右，复正即速去之。 活用黄鳝一条，把头割掉，用血滴脸，右歪涂左，左歪涂右，复正后立即洗掉。
22-42疝气：人中白10克，红糖50克。共研细末，黄酒送下，日服二次，早晚各1次。
22-43白癜风：用青核桃皮焙干研末，小磨麻油调和，每日抹三次。
22-44紫癜风：硫磺1.5克，密陀僧1.5克，共研细面，用醋调贴患处。
22-45消除多毛病新法：“第二春亮肤霜”药膏，抹毛自掉。解除姑娘面部因多毛带来的烦恼。各地药店均有销售。
22-46感冒：生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。
22-47晕车：食醋50克，开水100克，拌匀上车前喝下。
22-48立止鼻血：用头发热成灰，吸入鼻孔，可立止，男用母发，女用父发。
22-49绣球风：苦参20克，地肤子15克，水煎，外洗，每日2次。
22-50食物中毒：绿豆一大把，生甘草三钱，加水煎几次服下。
22-51痄腮：把活蚯蚓洗净放碗内，撒上白糖，盖严碗口半日蚯蚓就化成水，用其水每日涂4～5次。
22-52贫血：胎盘（小孩胞衣）6个，放阴凉处自干用瓦片焙黄研沫。每日2次，每次3克开水冲服。
22-53小孩四六风：柏枝30厘米长，火烧中间，两头出油，接半盅喝下。
22-54夜盲眼：白水煎羊肝，羊肝煮熟吃，不加盐料。
22-55预防麻疹：西河柳（河边柳叶）、芫荽各50克。水煎洗全身。
22-56胆结石：虎杖60克，茵陈30克，大黄15克。水煎服，每日2次。
22-57骨质增生：鲨甲60克，杜仲90克，牛膝90克，鲨甲焙干研面包成12包，每日1包，日服2次。
22-58积滞：鸡内金1个，黑丑5克。焙干研成细末，每日1次，开水送服。
22-59狐臭：古矾10克，硫磺5克，苦参6克，蛇皮5克。用上药研成细末，生姜片蘸上药涂患处，每日2次。
22-60脚后跟痛：头发一把，用布做成鞋垫，垫鞋内。
22-61血脂稠：花生米50克，陈醋250克，泡7天后服用，每日3次，每次吃7粒。
23.治疗脚气（脚癣）一秘方
明矾20克，苦参60克，黄柏30克，白鲜皮30克，蛇床子30克，板蓝根30克，公英30克，地丁15克。加水3500毫升浸泡30分钟，煎30分钟后泡脚，每晚一次，一般7天左右即愈。
24.治鼻炎效方
辛夷心20克，鱼脑石40克，冰片1克，共研沫，每次取少许吸入鼻腔。
25.烟民护肺饮食良方
祖国医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。
在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们介绍几则食疗方，以期能通过“食疗”来预防烟源性疾病，减少吸烟的危害。
25-1 川贝雪梨猪肺汤
取猪肺120克，洗净切件，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，控干水。将川贝母9克洗净打碎，雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。
25-2 杏仁雪梨山药糊
取北杏仁10克，雪梨1个，怀山药粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸，去衣，洗净，雪梨去皮，洗净，取肉切粒，然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏梨泥、怀山药粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内(沸水约100毫升)，不断搅拌，煮熟即可。随量食用。
25-3 冬菇雪耳猪胰汤
取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净；雪耳浸开洗净，摘小朵；猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮用。
26.治疗感冒小验方
⑴在伤湿止痛膏上倒一些速效感冒胶囊的药粉，贴在脚心的涌泉穴上。
⑵切上10多片姜加一把橘子皮熬煮成水，喝前放入适量糖（春夏用白糖，秋冬用红糖）。每天趁热喝几大杯。
⑶将10余根黄花用温水泡开，去掉硬梗切成寸段。锅内放两杯凉水烧开。放入黄花，加入冰糖，趁热把黄花带汤一同服下，蒙被入睡。
⑷鲜姜25克，去皮，切碎，同可口可乐煮开，趁热喝下（此方还可治小孩恶心、呕吐、厌食、偏食症）。
27.失眠治疗验方
27-1 白酒泡灵芝：白酒500毫升，灵芝25克，浸泡一周后可饮用每晚10毫升，最多别超过25毫升。
27-2 柏树叶装枕头：把柏树叶摘下晒干装入枕头，柏树叶枕在头下，有一股清香味，使人感到舒适，可收到镇静安眠的效果。
27-3 鲜果皮：将鲜梨皮、桔皮、香焦皮50～100克放入不封的小袋中，置于枕边，果皮散发的香味可助睡眠。
27-4 山楂核：大枣、山楂核洗净晒干压成粉未，每剂40克加撕碎的大枣7克，放少许白糖加水400克，用砂锅文火煎20分钟，倒出的汤汁分为3次服用，每晚睡前30分钟温服。
27-5 吃大蒜：每晚饭后睡前吃两瓣，也可切成小碎片用水冲服。
27-6 食醋法：睡前，将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中，喝下后即可迅速入睡，且睡得很香。
27-7 小米粥：小米50克煮熟后再打入鸡蛋，稍煮，可起到养心安神之功，用于心血不足，烦燥失眠。
28.薏苡仁粉治扁平疣
取生薏苡仁1000克用铁锅炒熟并碾成粉末，加等量白糖拌匀（摄糖禁忌者可不用），每次一匙（5～10克），每日2次，温开水冲服。开始服药后数日，皮疹可能会增大、变红，好像加重了似的，但继续服药，就慢慢消退了。一般7～14天，皮疹开始消退，连服2～4周不久即愈。
29.冲鸡蛋治咳嗽
29-1 鱼腥草水冲鸡蛋：鱼腥草30克、鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。有清热、养阴、解毒之功效。
29-2 蜂蜜水冲鸡蛋：蜂蜜35克、鸡蛋1个。先将蜂蜜加水300毫升煮沸，打入鸡蛋。1次服下，早晚空腹服。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。
30.防冻疮小验方
⑴萝卜片烤热后，涂抹患处，每日2～5次。
⑵将大葱、大蒜和生姜共同捣制成泥状后，涂抹于患处。
⑶将尖辣椒10克切成细丝，以白酒浸泡10天，涂于局部红肿发痒处，每日2～3次，要轻轻涂擦防止将皮肤搓破。
⑷将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患处，用干净纱布包好，隔2～3天更换一次。
⑸猪油蜂蜜软膏（比例3∶7）外敷。冻疮若已破，局部可用5%硼酸软膏、红霉素软膏外涂，并用无菌沙布包扎。
31.脱发治疗验方
脱发病人可试用下方，取大大枣500克，广陈皮30克，白酒1000毫升浸泡。1周后去药渣，每次服50毫升，每日服用2次。
32.治疗咽炎小验方
⑴取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量，加胖大海两枚，冰糖两块，用开水冲泡代茶饮。
⑵鲜嫩丝瓜切片放入大碗中，捣烂取汁，一杯一次，顿饮，有清热解毒、消肿止痛作用。
⑶鲜白萝卜一个，青果10个，冰糖少许，煎水代茶饮，日服两次。⑷将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀，日服两次。
⑸胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖3分钟后即可饮用。
⑹麦冬、牡丹皮、白芍、玄参、桔梗、郁金各10克，生地黄15克，薄 荷5克，贝母、甘草各6克，水煎服。
⑺雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可饮用。
⑻取金银花15克，生甘草3克，煎水含漱，可治咽喉炎。甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克。将以上药共研碎成粗末，每10克为1包，用塑料袋封装备用，饮用时放在保温杯里，用开水冲泡代茶饮，每日饮服1～2包。
⑼金银花、连翘、元参、麦冬、桔梗各10克，乌梅、甘草各6克，胖大海3枚，水煎服。
33.干姜擦剂治疗皲裂
冬季气候干燥，患手足皲裂的人比较多，干姜擦剂治疗手、足皲裂，效果很好。干姜擦剂可用干姜酊30毫升（干姜20克，75%酒精溶液加至100毫升，浸泡一周，过滤得溶液），干姜粉或市售生姜粉5克，氯化钠5克，甘油30毫升，香精3滴，加水至100毫升。使用擦剂前要振荡均匀，患处涂药后轻轻按摩2～3分钟，每日2 ～3次。皲裂较深者要先用热水浸泡患处10～15分钟，用刀削去过厚角质层后再涂药。
34.主治头痛方
34-1 三汁混合
[配方]生藕汁100～250克，西瓜汁200～250克，雪梨汁50～150克。
[用法]将三汁混合，慢慢饮服。若在冰箱冷藏后服用，效果更佳。
34-2 薄荷糖块
[主治]头痛。
[配方]薄荷粉30克（或食用薄荷油5毫升），白糖500克。
[用法]将白糖放入锅内加水少许，以文火煎熬至较稠厚时，加入薄荷粉调匀，继续煎熬，至挑起即成丝状而不黏手时，离火将糖放在涂用食用油的大瓷缸中，待稍冷，将糖分割成100块左右即可，不拘时食用。
34-3 白菜姜糖茶
[主治]头痛。
[配方]干白菜1块，生姜3片，红糖60克。
[用法]上三味加水煎汤，饮服。
34-4 草鱼青香汤
[主治]风虚头痛。
[配方]草鱼1条，青葱一把，香菜125克。
[用法]将草鱼、青葱、香菜同煮食之。
[按注]一方单用草鱼或取草鱼头治之也有效。
34-5 芹菜根炒鸡蛋
[主治]头风痛。
[配方]芹菜根5个，鸡蛋1只。
[用法]芹菜根洗净捣烂，炒鸡蛋吃。
34-6 羊肉麦片汤
[主治]偏头痛。
[配方]羊肉1000克，大麦粉1000克，豆粉1000克，草果5克，生姜10克，胡椒适量。
[用法]先将草果、生姜、羊肉三者加适量清水，用大火煮沸后改用文火，将羊肉炖烂，将大麦粉、豆粉加水和面，按常规做成面片，放入羊肉汤内煮熟，加胡椒、食盐、味精调味。正餐食用。
34-7 桃仁煎
[主治]偏头痛。
[配方]核桃仁15克。
[用法]将核桃仁用水煎，再加适量白糖冲服，每日2次。
34-8 葵花子鸡汤
[主治]头痛，眩晕。
[配方]葵花子适量，母鸡一只。
[用法]将葵花子去壳，和母鸡炖汤服用。
35.治雀斑小验方
⑴取白果20个，大枣15个，白芷9克，珠儿粉15克，菊花9克，猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎药锅蒸。用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。
⑵ 僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
⑶硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
⑷取新鲜茄子切片，或用柠檬汁涂擦患处，每日3～5次，雀斑即可渐渐隐去。
36.治冻疮验方（外洗方）
[配方]桂枝50克，红花20克，附子20克，荆芥20克，紫苏20克。
[用法]加水3000毫升，外洗，每日浸泡3次。
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