经过高中三年的学习生活，进入大学后，不少同学感到很迷茫。不知道自己该追求些什么？不知道在大学的学习生活中该如何度过，大学的道路该如何走。这些困惑给许多大学生带来了不少的烦恼。有的同学带着这种烦恼度过了高职三年，直到大三时才弄明白——如果时间可以倒流的话，我会选择另外的方式度过大学生活。而有的同学则超越了这种烦恼，很好地规划了他们的大学生活，高质量地完成了大学生活。
（一）通过职业生涯规划，可以明确个人职业发展的目标
现代社会中，职业发展的机会众多，但往往使求职者无所适从，缺乏明确的目标，也使不少人在职业发展的道路上走了不少弯路。有了职业生涯发展目标，就会使人在每一天的工作和学习中，都在为这个目标积累资源，创造条件。
（二）通过职业生涯规划，可以使人了解自己，了解周围的环境，以便在纷纭的环境中找到适合自己的人生坐标，并在自己的潜能方面不断地发掘和拓展，最终实现事业的辉煌
职业生涯规划的核心目标就是要实现人生价值的最大化。这包括两个方面：一是充分用足自己的长处，二是充分用足环境资源。因此，有规划的人生大于无规划的人生，正如西方的一个谚语所言：“如果你不知道要去哪，那你通常哪也去不了。
（三）职业生涯规划是社会人力资源开发的有效途径
社会的效能取决于人力资源的发挥程度。传统的人力资源管理注重的是“人职匹配”，即将合适的人放在合适的位置上。现代人力资源管理与开发更注重的是“人职发展”，由于职位的要求是不断发展的，人也需要不断提高知识与技能，因此进行职业生涯设计和规划是一项必要的管理活动。通过职业生涯规划，最大限度地发挥人的潜能，使社会的效能最大化。
（四）职业生涯规划是追求最佳人生生涯的过程
在人生生涯的设计规划中，最为重要的部分在于所从事的职业和事业，即人的职业生涯。因为职业生涯在人的一生活动中，是最为辉煌鼎盛的阶段，最能体现和发挥创造及存在的价值。对于即将毕业、走向社会的大学生，一个恰当的职业生涯设计与规划意味着成功职业生涯的开始，而失误的职业生涯规划意味着未来的职业生活中可能潜伏着危机。所以说，职业生涯规划十分重要。但这并不是说，一个好的职业生涯规划会给我们带来一劳永逸的益处，因为这只是人生事业道路的起点，它还要经过多次的修正，才能达到绚丽人生设计中的顶峰。
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