精神正常并不意味着没有一点问题,关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度。正常人也可能出现短暂的异常现象,只是由于时间短、程度轻,尚不能贴上精神异常的标签。其表现在如下方面。
1.疲劳感 通常有相应的原因,持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过良好的休息可消除。
2.焦虑反应 焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实情况。如面临高考出现的焦虑,随着事过境迁而很快缓解。
3.类似歇斯底里现象 多见于妇女和青少年。有些女性在和丈夫吵架时尽情发泄、大喊大叫、撕衣毁物,以至威胁自杀。青少年可有白日梦,把幻想性谎言表现的内容当成现实等表现,这是由于中枢神经系统不成熟所致。
4.强迫现象 有些脑力劳动者,特别是办事认真的人,反复思考一些自己都意识到没有必要的事,如反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长,不影响生活工作。
5.恐怖和对立 站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感,有时也想到会不会往下跳,甚至想跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考,属正常现象。
6.疑病现象 很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病,反复多次检查,特别是当亲友、邻居早逝和意外死亡后更容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告,属正常现象。
7.偏执和自我牵连 任何人都有自我牵连倾向,即假设外界事物对自己影射着某种意义,如走进办公室时,人们停止谈话,这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象通常是一过性的,疑虑之后就会醒悟过来,其性质和内容与当时的处境联系紧密。
8.错觉 正常人在光线暗淡、恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉,但经重复检验后可迅速消失,如“草木皆兵”“杯弓蛇影”等均是典型的例子。
9.幻觉 正常人在迫切期待的情况下,可听到“叩门声”“呼唤声”。经过确认后,自己意识到是幻觉,医学上称之为心因性幻觉。正常人在睡前偶有幻觉体验,不能视为病态。
10.自笑、自言自语 有些人在独处时自言自语甚至边说边笑,但有客观原因,能选择场合,能自己控制也属于正常。
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