沉迷电脑游戏带来的弊端

 电脑游戏

      近两年来，对青少年来说，已经没有什么东西比电脑游戏具有更强大的吸引力了。也许你们中有许多人就正为电脑游戏的问题烦恼着。你们想到过把自己从电脑游戏的泥潭中拯救出来，并为之努力实践过，但是你们又往往失败。你们会说你们无法控制自己，但是你们知道哪一股魔力使得你们对电脑游戏的热爱变得无法克制呢？

      简单地说，电脑游戏能够征服我们是因为它最大限度地满足了我们的某些心理需要，使我们沉醉在其中。另一方面，随着电子技术日新月异的发展，电脑游戏的制作也越来越精良，越来越广泛，画面的制作越来越精美，即便是一个完全不懂游戏的人，也很难不被一个无比华丽的游戏所吸引。加之网络游戏的日益普及，玩家们在网络上也可以完成社会交往的需要，我们幻想中的生活模式被随心所欲的在电脑游戏之中创造，这样的诱惑是很难被抗拒的。电脑游戏虽好，但是换得那样一种幸福感是要付出沉重的代价的。

      一、生命不是一场游戏

      电脑游戏玩的多了，对我们的身体是一种伤害，长期沉迷于电脑游戏可能导致以下几种疾病。

      1、颈椎病

      长时间一个姿势对着电脑，使颈部肌肉一直处于强直状态，血液循环不畅，从而导致颈部疾病。颈椎病发生后，就会影响大脑供血，出现头晕等症状。

      2、干眼病

      长时间盯着电脑屏幕，可使视网膜上的感光物质视红紫质消耗过多，若不能及时补充其合成物质维生素A和相关蛋白质，会导致视力下降、眼痛、怕光、流泪、暗适应能力降低等，这就是我们俗称的“干眼病”。

      3、腕管挤压综合征

      玩游戏的过程中手的使用非常频繁，长期如此会引发“腕管挤压综合征”。腕管是腕掌部的一个较大的管道，由骨和韧带组成。正常的腕管被肌腱和神经所占满，很少有空隙，任何原因的挤压，都会刺激肌腱和神经，出现手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛。对于经常接触电脑尤其是经常使用键盘操作的青少年来说，久而久之，就有可能形成“腕管挤压综合征”。如果长期置之不理，还可能导致神经受损、手掌发黑、肌肉坏死等严重的后果。

      4、脑损伤

      电脑发出的电磁波长时期辐射青少年的大脑，会对大脑发育产生极坏的影响。在网吧里上网时，多台电脑还会有积累效应，长时间在网吧上网，积累的辐射可能导致严重的脑损伤，导致头疼、脸痒、失眠、厌食以及情绪低落等症状。

      二、网络中毒症

      玩游戏上瘾有一些特征表现，被戏称为“网络中毒症”，如果你是一个爱玩电脑游戏的人，你就应该提高警惕，有所行动，克制自己的游戏欲望。

      1、悠闲过度，表现为即使有明确任务也在表面上装作闲得没事而四处走动。

      2、强迫性察看，表现为无论桌子、床、墙壁等都要察看一下，到处进行这种无意义的查看。

      3、赌博过度，表现为在游戏中的赌场乐此不疲的赌博，赢了就存进度，输了就读取进度重来。

      4、强迫性收集，表现为一定要获得自己最喜欢的东西，为此穷尽所能。

      5、强迫性修炼，表现为玩任何游戏一定要练到99级，并以此向同伴炫耀。而在生活中从不锻炼。