地震是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。全球每年发生地震约550万次。地震常常会造成严重的人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。
（一）地震震级
地震震级是根据地震时释放的能量大小而定的。一次地震释放的能量越多，地震级别越大。人类有记录的震级最大的地震是1960年5月21日智利发生的9.5级地震，其所释放的能量相当于一颗1 800万吨炸药量的氢弹，或相当于100万千瓦的发电厂40年的发电量。2008年汶川大地震所释放的能量大约相当于90万吨炸药量的氢弹，或100万千瓦的发电厂2年的发电量。
国际上一般采用美国地震学家查尔斯·弗朗西斯·芮希特和宾诺·古腾堡于1935年共同提出的震级划分法，即通常所说的里氏地震规模。里氏地震规模是地震波最大振幅以10为底的对数，并选择距震中100千米的距离为标准。里氏规模每增强一级，释放的能量约增加32倍，相隔两级的震级其能量相差近1 000倍。
小于里氏2.5级的地震，人一般不易察觉，称为小震或微震；里氏2.5～5.0级的地震，震中附近的人会有不同程度的感觉，称为有感地震，全世界每年大约发生十几万次；大于里氏5.0级的地震，会造成建筑物不同程度的损坏，称为破坏性地震。
（二）地震须知
（1）发现大地摇晃时立即关火，失火时立即灭火。大地震时，不能依赖消防车来灭火。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
（2）不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，如被碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱倒塌，曾造成过多人死伤。
（3）将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。如果可能，请将门先打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
（4）在户外时，要保护好头部，避开危险之处。当大地剧烈摇晃、站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
（5）在公共场所依从工作人员的指示。在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。要依照商店职员、警卫人员的指示来行动。就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电灯也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
（6）乘电梯。在发生地震时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯。高层大厦以及建筑物的电梯都装有管制运行的装置，地震发生时会自动停在最近的楼层。万一被关在电梯中，可通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
（7）汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。发生大地震时，汽车会像轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。
（8）务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边有遭遇海啸的危险，要注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
（9）避难时要徒步，携带物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间就有必要在事前就避难的方式等进行商定。
（10）不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息冷静地采取行动显得极为重要。一般从携带的收音机等中，能够把握正确的信息。要相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
（三）谣言甄别
（1）正确认识国内外当前地震预报的实际水平，人类作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度，但短临预报的成功率还相对较低。
（2）发布地震预报的权限在政府，任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息。对待地震谣传，要做到不相信、不传播、及时报告。
（3）学习地震常识，消除恐震心理。地震来临时，家庭成员该如何避震，专家建议掌握三条原则：
原则一：因地制宜，正确抉择。要冷静地判断清楚住的是平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门的远近，室外是否开阔、安全。
原则二：行动果断、切忌犹豫。地震时决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
原则三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震录》里曾记载：“卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵。”意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。
（四）急救方法
（1）保持镇静。在地震中，有人观察到，不少无辜者并不是因房屋倒塌而被砸伤或被挤压伤致死的，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中扼杀了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息，增加不必要的伤亡。正确的态度是在任何恶劣的环境中，都始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。
（2）止血、固定砸伤和挤压伤。外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定，并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。
（3）妥善处理伤口。若是挤压伤，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面。怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对于大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，以预防休克发生。
（4）防止火灾。地震常引起许多次生灾害，火灾是常见的一种。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。
（五）震后互救
应根据震后环境和条件的实际情况，采取行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员安全地从废墟中救出来。通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置，通过向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。营救过程中，要特别注意埋压人员的安全。一是使用的工具（如铁棒、锄头、棍棒等）不要伤及埋压人员；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件，以免引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险；三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流入，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息；四是如果埋压者埋压时间较长，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。在进行营救行动之前，要有计划、有步骤，哪里该挖，哪里不该挖，哪里该用锄头，哪里该用棍棒，都要有所考虑。过去曾发生过救援人员盲目行动，踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员的事件，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能收到好的营救效果，盲目行动往往会给营救对象造成新的伤害。
在营救过程中，要先将被埋压人员的头部从废墟中暴露出来，清除其口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通。对于伤害严重、不能自行离开埋压处的人员，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物，再将被埋压人员抬出废墟，切忌强拉硬拖。对饥渴、受伤、窒息较严重，埋压时间又较长的人员，在将其救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免强光刺激；对伤者，应根据受伤轻重，进行包扎或送医疗点抢救治疗。
思 考 题
1. 现地使用地形图对于“应急逃生”有什么指导意义？
2. 在自救、互救过程中，为什么科学的方法和健康的心理不可或缺？
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