大学生人际交往的重要作用

人际交往能力是现代社会人才的重要素质，是衡量一个人能否适应社会的重要标志。建立并保持良好的人际关系是人们在社会中生存的必备能力和基本条件，事关我们的身心健康，事关我们的学习、工作和生活的成功与幸福。对于大学生来说，积极开展人际交往，对了解社会、认识自我和促进自身素质的全面发展，都具有极为重要的作用。

1．人际交往有助于加速大学生社会化进程

社会化是指人适应社会和改造社会的过程，是学习科学文化知识和生产技能，掌握并遵守社会规范，成为合格社会成员的过程。新生儿来到这个世界上时对周围的事物一无所知，如果没有别人的帮助，连几个小时都活不成。而我们后来之所以能够立足于社会是因为我们学习知识和技能，了解风俗习惯，掌握并遵守道德的、法律的规范，这个学习的过程也就是社会化的过程，更是在与人与社会相接触、交往的过程中来完成的。每个人的社会化进程都是在人际交往中进行的，人际交往是社会化的起点。随着个人的成长，交往范围不断扩大，交往内容逐渐深化，交往形式也日趋多样化。进入社会以后那些社会化程度高的人往往是人际关系良好的人。

2．人际交往有助于大学生交流信息、促进学习

孔子曾说过：独学而无友，则孤陋而寡闻。积极的人际交往有助于大学生获得更丰富的信息，保持与社会的联系，明确社会责任，促进自我成熟。英国剧作家萧伯纳曾经非常形象地说：“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，那么每个人只有一个苹果。如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每一个人就有两种思想，甚至更多思想。我们说人与人的接触与往来，重要的就是信息的交流与学习。现代社会是信息社会，信息量之大，信息价值之高，是前所未有的。人们对拥有各种信息和利用信息的要求，随着信息量的扩大，也在不断地增长。通过人际交往，我们可以相互传递、交流信息和成果，使自己丰富经验，增长见识，开阔视野，活跃思维，启迪思想。

3．人际交往有助于大学生自我认识深化

古人云“以人为镜，可明得失”。人际交往，可以帮助我们提高对自己的认识，同时，又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。交往面越宽，交往越深，对对方的认识越完整，对自己的认识也就越深刻。如果在与他人的交往中，对方表现出喜欢、尊重、愿意与你交往，就表明你身上存在使人愉悦、欣赏的优点；反之，对方厌恶、疏远你，那就要对你的言行进行反思了，看看是否自己身上的缺点已经到了非改不可的地步。所以我们说，在交往的过程中，我们可以找到一把人生的尺子，量出自己的长处和短处，进而能够正确地、客观地认识和评价自己并悦纳自己。

4．人际交往有助于大学生个性发展完善

人的个性除了受先天遗传因素影响外，更重要的是后天环境的影响。大学阶段是我们的个性心理特征逐渐定型的关键时期，如果一个人长期生活在友好和睦的人际关系中，人的性格就会呈现乐观、开朗、主动等积极特征。所以说积极的人际关系有助于个性的发展和完善。

5．人际交往有助于大学生身心保持健康

不少心理学家认为，人类的心理适应最主要的是对人际关系的适应，人类的心理疾病，很多是因为人际关系失调而来。良好的人际交往有利于心理健康，体现在：一是它能起到代偿作用，和谐的人际关系可以代替与父母、兄弟姐妹的亲情，以消除失落感与孤独感。二是它能稳定情绪，烦恼时有人倾诉，欢乐时有人分享，可以给人带来情感上的稳定。三是有助于自我意识的发展与深化，置身于良好人际关系中能使个体具有归属感、安全感，进而满足自尊心，增强自信心和自豪感。

处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。

中国政法大学心理咨询中心对本校前来咨询心理问题的467位学生进行的调查统计显示，人际交往、情绪压力、学习三个问题在心理咨询中居前三位，分别占咨询人数的20.9%、19.3%和18.6%，其他依次是爱情心理(16.3%)、个性心理(13.1)、职业心理(1.3%)。从统计数据来看，人际交往问题是目前大学生面临的最为突出的心理问题。

所以说良好的人际关系和积极的人际交往，往往会增强我们的自我价值感和力量感，降低挫折感，排解内心的冲突与痛苦，从而保持身心的健康。