2014年2月11日，在美国新泽西州泽西市，一个中国留学生跳楼身亡，在学校小区和留学生中引起不小的震动。
跳楼自杀的年轻人是年仅22岁的留学生周宇扬（Yuyang Zhoo，音译），据他身边的同学透露，他是个学习很用功的学生，只是性格内向，之所以自杀很可能与精神上的压力太大有关。
近几年，中国留学生在美国自杀身亡的事件每年都有几起。
2012年1月，就读堪萨斯州安保利亚州立大学（Emporia State University）MBA一年级的26岁杨姓中国留学生，疑因生活压力及心理压力过大自杀身亡，他先朝自己开枪后，再撞车身亡。
堪萨斯州警方表示，根据调查，这名留学生叫杨明轩，他在10日驾驶一辆租来的汽车，在35号州际公路上撞车。撞车前，他已先朝自己开了一枪，并在自杀前，自行打电话向警方报案。
根据警方数据显示，杨明轩在2010年到安保利亚大学就读，他的同学、友人都对其选择自杀表示惊讶，一位同学说，小杨是该学院的中国同学会副会长，人缘非常好，为人和善开朗且乐于助人，根本看不出任何他想要自杀的迹象。而有主流媒体分析，小杨可能是因为精神压力过大无法排解而走上绝路的。
后来有同学发现，就在杨明轩自杀的当天上午，他在某社交网站上写下了这样一条简短的绝笔：“如果可以不向家里再要钱了，那该有多好。如果还能让父母花上我的钱，那该有多幸福。如果做不到后者，就争取做到前者吧。”
原来，不想向家里要钱，竟然是杨明轩了结自己26岁年轻生命的一个重要理由之一。
有朋友说，从杨明轩在该社交网站上的699篇日志可以看出，他是一个心思细腻表面开朗，内心却有很多想法的人。在最近几个月他发布的文章之中，多次用到“再见，纽约！再见，这花花世界！”、“几年后一切都是轮回，再次重头”、“去远方，在路上”等字眼，字里行间透露出和世界诀别的心思。据同学介绍，杨明轩在自杀之前，曾经游览波士顿、纽约等几个城市，并和那里的老同学们见了“最后一面”。可惜并没有人发觉任何蹊跷。
2010年6月，美国加州河滨大学一名姚姓中国留学生失踪，事后发现，这名学生曾多次浏览自杀网站。这位中国留学生的母亲因长时间没有儿子的消息，于6月12日从中国赴美寻找儿子。通过向儿子的朋友多方了解，才得知儿子已从大学辍学一年，下落不明。姚母从儿子寄存在同学处的电脑数据中得知儿子出走，并流露出自杀倾向。
据了解，姚姓学生来美留学的兴趣是绘画，和父母要求他学习的物理差距很大，虽然勉强读了物理专业，但成绩一直不理想，他也早有转到其他专业的想法，但父母一直不同意。
有消息称姚姓学生已自杀身亡，但还没有得到警方的证实。
2013年11月17日，来自中国的25岁女留学生李某，在曼哈顿中城哥伦布圆环附近的23楼租赁公寓跳楼，当场死亡。据警方对该案调查的结果显示。这位留学生跳楼的原因很有可能是课业压力过大，长期受忧郁症困扰。
2014年8月21日，来自广西南宁的小留学生林旭在洛杉矶跳楼自杀。林旭来自单亲家庭，从小由母亲抚养，母亲是工薪阶层，但为了让儿子有个好前途，两年前母亲将他送往美国读书。由于林旭没有通过学校的英语测试，又没有参加补考，学校在一年前将他的学生身份终止。林母由于无法负担林旭的生活开销，一度停止给他寄钱。在美国，他成了“黑户”，曾经打过零工，勉强维持生活。可能是因为没有读上大学，使他“无颜见江东父老”，加上经济上的困难，林旭走上了不归路。
……
列举了如此之多的留学生自杀案，足见这一问题应该引起国人足够的重视。
美国是自杀问题最严重的国家之一。据美国疾病控制与预防中心（CDC）发布报告称，10～74岁美国人的自杀率1999～2014年连年上升，15年间涨幅约为24%。2014年每10万美国人中就有12人死于自杀。[1]由此可见，自杀已经是美国一个愈来愈严重的社会问题。
中国留学生自杀现象增多，是否受到了美国自杀问题严重的“传染”，目前还没有科学的研究结果给以证明。然而，美国社会自杀现象泛滥，加上媒体的渲染，政府及教育部门对防止自杀行为缺乏教育与引导，甚至造成学生在网络上可随时搜索到教唆自杀的网站，这都是导致中国留学生自杀现象增多的重要原因。
当然，每个留学生自杀的原因各有不同。针对频发的学生自杀事件，美国的精神科医生、心理咨询师和校方都认为，学生自杀的原因通常是非常复杂的，几乎总是与抑郁症和其他精神健康问题相关。有时候，一个重要考试的失败或是失恋，往往是引发青少年学生自杀的诱因。
对于中国留学生自杀，大多与课业压力或经济压力太大，或是没有处理好婚恋及家庭关系等问题相关。有的留学生出国留学前是成绩优秀的好学生，对出国后所遇到的学习困难在思想上准备不足，一旦遇到难题就会手足无措，久而久之，就会造成很重的心理负担。许多留学生家庭经济并不宽裕，为子女留学不惜巨额借贷，常使身在国外留学的孩子在经济上陷入困境，孩子耻于开口向家长要钱，又走投无路，自杀的悲剧就容易发生了。
我采访过一家国内心理危机研究中心从而了解到，近年来，诸多留学生不惜拨来越洋电话咨询心理困惑。整体来看，困扰他们的问题不外有三：一是想家，在国外不适应，感到孤独寂寞；二是遇到了困难，包括学业上的、生活上的和感情上的；三是需要倾诉，同家长存在矛盾，认为出国留学是家长强加给自己的困难。[2]
目前留学大潮兴起，低龄留学也成为趋势，年纪小小就留学异国他乡，使许多小留学生出现心理障碍，有的甚至产生自杀倾向，必须引起家长们重视。
有关专家认为，当下留学生越来越低龄，由于年纪太小，还没有明晰的人生规划及对前途和未来的判断，对家庭和父母依赖感颇强的小留学生，往往一遇到打击就“懵”了，不知道该如何是好，而有些家长不懂得如何同孩子有效沟通。这些孩子一旦出国，就必须独立面对租房、看病和上学等很现实的问题，而语言能力、生活能力都很差的他们却很难和别人沟通，难免遇到困难。而且，很多家长把美国想象得很美好，可是国外的生活却并不美好。因此，建议国内的家长，特别是孩子年纪小的家长，一定不要盲目送孩子出国留学。如果想要出国，事先要与孩子充分沟通，教育和引导孩子，而且要培养他们解决困难的能力。孩子出国后，还要注意加强对孩子进行心理辅导。孩子远走他乡，出国留学，身边没有亲人，学习和生活的压力会比在国内大得多。这时候，家长不但要关心孩子的学习成绩，更要多关心子女的心理健康，帮助孩子学会自我减压，提高抗压能力。
多交朋友是心理减压的重要一环，家长应该鼓励并帮助孩子交朋友。人需要朋友，需要调剂。因而学会交朋友，学会在生活中寻找快乐是一件比学业更为重要的“技能”。这一代的留学生，绝大部分都是独生子女，由于家长严格要求，不管是在国内学习还是出国留学，都是把百分之百的精力放在学习上，而忽视了交朋友，忽视了体育、娱乐等活动，这样并不好。因此，在不影响学习的前提下，家长应该鼓励孩子多交朋友，建立一个良好的人际互助网络，对孩子的心理健康，以及将来的发展都大有好处。
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