【摘要】：论据示范“读书皇帝”康熙维系身体健康，离不开吃饭，从食物中可以摄取营养，提高身体免疫力。保证精神健康，离不开读书，读书可以为大脑贮存养分，陶冶情操，增强思想免疫力。得意时读书，可以使人头脑清醒；失意时读书，可以使人重振旗鼓。名师解析书籍被称为人类的精神食粮，培根的名言、康熙皇帝读书的事例，都充分证明了“读书可以陶冶情操”的观点。
论据示范
“读书皇帝”康熙
维系身体健康，离不开吃饭，从食物中可以摄取营养，提高身体免疫力。保证精神健康，离不开读书，读书可以为大脑贮存养分，陶冶情操，增强思想免疫力。无论在生活中，还是在工作上，都需要有平和的心态、积极的态度、高昂的斗志。读书是保证心理健康的良药，读古人之书，好比与先贤对话；读今人之书，好比与智者交流。得意时读书，可以使人头脑清醒；失意时读书，可以使人重振旗鼓。培根说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，哲学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩，凡有所学，皆成性格。”
“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如秉烛之明。”历史上，多少名人志士，因为酷爱读书、终身坚持，从而读出奇崛人生，读出伟大成果。清朝开创康乾盛世的康熙，在位61年，是历史上在位最长的皇帝，但他读书的时间比当皇帝的时间还长，从5岁开始一直到死，都手不释卷，后人称之为“读书皇帝”。有人总结康熙的读书历程，概括为“三个四”，即四个阶段：少年好学，青年苦学，盛年博学，老年通学；四个境界：欣然境界，愤然境界，敬然境界，陶然境界；四点经验：贵恒久，贵思悟，贵知行，贵著述。
名师解析
书籍被称为人类的精神食粮，培根的名言、康熙皇帝读书的事例，都充分证明了“读书可以陶冶情操”的观点。
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